不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，因为有了好的食材才有好的美食。食材于美食文化，同是地基与楼房的关系，你对食材有一定研究吗？小编特意为大家收集整理了“桂圆银耳红枣汤的做法”，请阅读，或许对你有所帮助！
银耳俗称穷人的燕窝，加上红枣桂圆。对护肤很好呦参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料：
银耳3块，桂圆15颗，红枣15颗，冰糖6颗，蜂蜜，，
桂圆银耳红枣汤的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材，银耳泡温水十分钟，泡发开来，洗净泥沙。切去根部。注意要挑选稍微发黄的银耳，太白的是硫熏过的。红枣用刀划些小口，更入味。桂圆选新鲜的去壳去核切成小块。
步骤2，我选的是紫砂锅慢炖，因为想炖到睡前再喝，紫砂锅炖汤更好些。着急吃的可以选择炒锅，加入适量清水
步骤3，把准备好的食材放进锅里面，盖上盖子加小火慢慢炖～
步骤4，红枣煮饱满，汤汁粘稠时加入冰糖，换大火煮
步骤5，睡前来一碗吧～也可以放冰箱冷藏后加上蜂蜜当甜品吃更棒呦～
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鱼胶桂圆红枣汤
食材明细：
主料：：鱼胶4只，
辅料：：红枣适量，桂圆干10个，冰糖一块，莲子10个，
鱼胶桂圆红枣汤的做法步骤：
1.鱼胶放蒸锅中蒸10分钟左右，再泡发几小时。
2.鱼胶切块，准备桂圆干红枣莲子。
3.锅中加入一碗清水倒入鱼胶莲子桂圆红枣，按煲汤键即可煮好后加入冰糖焖一会融化即可食用。
4.美味。
板栗桂圆红枣汤
食材明细：
主料：：板栗适量，红枣适量，桂圆适量，
辅料：：冰糖适量，
板栗桂圆红枣汤的做法步骤：
1.准备食材
2.洗净倒入电饭煲
4.香甜
酒酿桂圆红枣汤
食材明细：
主料：：酒酿5勺，
辅料：：红枣4个，桂圆5个，
酒酿桂圆红枣汤的做法步骤：
1.准备所有食材。
2.红枣清水泡软去核备用。
3.桂圆去皮去核备用。
4.5勺酒酿放奶锅中。
5.加入适量清水。
6.加红枣，大火烧开，转小火，去除浮沫。
7.加桂圆煮2分钟，关火。
8.成品。
小贴士：
酒酿多少自己灵活掌握。
冰糖银耳红枣汤
食材明细：
主料：：红枣200克，银耳100克，
辅料：：冰糖适量，
冰糖银耳红枣汤的做法步骤：
1.银耳加水泡发二十分钟，洗净摘去根部，掰成小朵。
2.红枣洗净备用。
3.汤锅放入红枣、银耳和冰糖，加水，坐火上大火烧开改小火慢炖三十分钟即可。
小贴士：
食材的多少、冰糖的多少、炖煮时间的长短，都可由自己的喜好而定，随心随意。
苹果银耳红枣汤的做法
苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等作用，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤。银耳中富含胶质，可以润泽肌肤，袪除面部色斑。红枣具有健脾益胃，补气养血安神等功效，还可以增强人体免疫力、抗癌等作用。用苹果、红枣和银耳一起煲汤，不仅营养丰富，味道甜美，还能润肤养颜，补血安神哦。
材料：
银耳，红枣，苹果，红糖或冰糖适量，
苹果银耳红枣汤的做法的做法步骤：
步骤1，银耳提前4小时泡发，洗净撕成小朵。红枣用温水泡10分钟左右。
步骤2，苹果洗净切小块。
步骤3，锅内放清水，放入银耳和红枣，大火开后转小火煲一小时。
步骤4，放入苹果块再煲20分钟左右，后放入冰糖或红糖，再煮5分钟即可。
桃胶银耳红枣汤的做法
这款糖水有滋阴降脂，美颜嫩肤的效果。
材料：
桃胶15克，银耳10克，干百合10克，红枣3颗，冰糖15克，，
桃胶银耳红枣汤的做法的做法步骤：
步骤1，准备材料。
步骤2，把桃胶百合和银耳浸泡。
步骤3，把泡发好的银耳去根，桃胶清洗干净，加入红枣，放入小炖锅中。
步骤4，倒入清水。
步骤5，放在炖锅中，盖上锅盖，插上电源。
步骤6，经过一夜的慢炖，汤汁粘稠，银耳软糯，加入冰糖炖至融化即可食用。（放入冰箱冷藏后食用口感更佳）
步骤7，成品图
银耳莲子红枣汤
食材明细：
主料：：银耳一朵，
辅料：：莲子适量，红枣适量，枸杞适量，
配料：：冰糖适量，
银耳莲子红枣汤的做法步骤：
1.选择一朵银耳 一般一朵就能泡好多
2.银耳撕成小块
3.泡好撕好的银耳
4.枸杞根据个人喜好泡制 一小把
5.莲子 前一天晚上泡好 量的话 根据个人喜好
6.把泡好的莲子放进锅里煮30分钟
7.冰糖一句个人口味准备好
8.电饭锅煮制 放入煮好的莲子 银耳 煮上一个小时 然后放入枸杞 煮上15分钟加入白糖 和红枣 再煮15分钟 煮到汤体粘稠后 就大功告成了
9.香喷喷成品
10.香喷喷 成品
莲子银耳红枣汤
食材明细：
主料：：莲子100克，红枣30克，银耳10克，
辅料：：冰糖20克，
莲子银耳红枣汤的做法步骤：
1.备好食材
2.银耳用清水泡发后洗净，莲子和红枣洗净
3.备好冰糖
4.把食材全部加入高压锅内注入清水后加入冰糖
5.压25分钟
6.等时间到排气后打开出锅
7.好喝
小贴士：
1.我用高压锅炖的，不用高压锅最好把莲子提前浸泡，这样能减少炖煮时间
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