食材是美食最基本的构成，食材健康与否决定了美食健康与否。中国美食文化很重视食材，你平时对食材了解比较多吗？下面由小编帮大家编辑的《山楂养颜桃胶羮－冬天养出桃花肌山楂食记的做法》，仅供参考，我们来看看吧！
这个季节能看到山楂很多，做些应季山楂食疗最适合啦！山楂消食化积、行气散瘀，酸酸的味道，含丰富的维生素C、胡萝卜素及黄酮类物质，取之优点可以搭配排毒养颜的桃胶，丑耳等食材料理，因为多用食补才能调理身体清除体内的氧自由基，防止抑制体内过氧化脂质的产生，那么减少皮肤中脂褐素的沉积，懂得如何保养了，皮肤就会靓靓啦！材料：山楂6颗，桃胶50克，丑耳半朵，皂角20克，冰糖80克，水5碗步骤：
材料：
山楂6颗，桃胶50克，丑耳半朵，皂角20克，冰糖80克，水5碗，
山楂养颜桃胶羮－冬天养出桃花肌山楂食记的做法的做法步骤：
步骤1，桃胶皂角比较干，需要提前一天泡发，桃胶皂角我是分开泡发，因为桃胶要先泡软半天，除去杂物后洗净，与皂角一起用过滤水放冰箱过夜一晚彻底泡发，工序有点多，但吃到身体里要保证卫生还有食材的功效更好滴淅出，我是乐意这么做呵！丑耳不同，只需要泡发1－2小时，去蒂后剪小块就可以了。
步骤2，山楂含有丰富的维Ｃ，不适合长时炖煮，所以后放维生素Ｃ会保留得更多！
步骤3，桃胶，丑耳，皂角，水一同放到炖锅里，设置精炖2小时，
步骤4，当炖煮到还有半小时，开始处理山楂，将洗净的山楂去蒂后对半切开，
步骤5，放到炖锅里，炖半小时就可以了，
步骤6，最后加入冰糖溶化就可以啦，
步骤7，这款酸酸甜甜的排毒养颜饮品，浓稠度可以根据自己喜好调整的，喜欢稀的口感可以将桃胶丑耳的份量减少，
步骤8，我喜欢炖化后桃胶丑耳皂角浓浓的溶于水里的粘糊状，因为这些胶质都是食材本身淅出的美容物质，
步骤9，炖好的山楂酸甜软绵又开胃，在冬天北风呼呼的天气吃了两天，皮肤特别的好，特别适合在睡前一个小时前喝，助眠又养颜。
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山楂糖雪球山楂食记的做法
冬天必做必吃的零嘴糖雪球。自己做的卫生放心，进补的肉肉吃腻了，来几颗消化消化，不去籽，让其在嘴里多转游会儿，也能活动活动面肌，帮助美容哦！
材料：
山楂200g，水100ml，白糖100g，白醋几滴，
山楂糖雪球山楂食记的做法的做法步骤：
步骤1，买个大色红的山楂。
步骤2，盐水泡洗。
步骤3，去山楂蒂。
步骤4，再次冲洗。
步骤5，用厨房纸擦干。
步骤6，备好白糖、山楂、白醋、水。
步骤7，糖与水同煮。
步骤8，中小火、边煮边搅拌。
步骤9，直至糖全部融化。
步骤10，开始起泡沫，泡沫由大变小，加几滴白醋，搅拌均匀，关火。
步骤11，继续用木铲不停搅拌，直至温热。
步骤12，把山楂倒入锅中，快速翻拌，让每个果子沾满糖。
步骤13，随着温度降低，糖霜越来越白直至凝固即可。
山楂食记山楂水果罐头的做法
每年到了这个季节就开始做山楂罐头了，今年也不例外。儿子特别喜欢，尤其是饭后吃上几口，解腻、助消化。
材料：
山楂250g，苹果1个，梨1个，橘子1个，白糖100g，清水适量，
山楂食记山楂水果罐头的做法的做法步骤：
步骤1，准备好材料，苹果，梨，去皮切小块。橘子去皮掰开。
步骤2，山楂洗干净去根去核。
步骤3，锅里放入适量清水，把水果块放入锅中。喜欢喝罐头汁的可以多放点水。开火煮。
步骤4，水开后放入白糖。
步骤5，煮10分钟左右就可以关火了。
步骤6，美美的享用吧。
感谢您阅读“97美食网”的《山楂养颜桃胶羮－冬天养出桃花肌山楂食记的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了山楂的做法专题，希望您能喜欢！
