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食材品类非常的丰富,不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的根在食材文化,想必你对食材很感兴趣吧?小编经过整理,为你编辑了花生炖猪蹄厨此之外,锦享美味的做法,在此提醒你收藏本页,以方便阅读!

猪蹄是美容“圣品”,富含胶原蛋白质和弹性蛋白,具有改善人的皮肤组织细胞贮水功能,常食之可减少皮肤皱纹,延缓皮肤细胞的衰老,使皮肤光泽,柔润细腻。花生含有丰富的维生素B2,多吃一些花生,有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。此外,花生含有的维生素E和锌,不但能增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退,而且还能滋润皮肤花生炖猪蹄,以猪蹄和花生仁同炖,是比较滋补的一道菜品。可做成炖汤类,也可做成咸鲜可口的下饭菜。还被经常用来作为孕妇早期的食谱。花生炖猪蹄,有些人嫌弃花生表面那层红衣发涩,口感不好,煮之前都一颗颗的去掉红衣。其实,那层红衣是好东西,能补血。为了能够去掉那股涩味,所用花生仁最好是提前用淡盐水浸泡个2小时左右。盐水浸泡,一是能去掉涩味,二是让花生在接下来的炖煮中更容易熟,容易软。有人觉得猪蹄吃起来很油腻,其实炖煮的时间很重要。就是不要炖的太软烂了,要炖到那种吃起来带着嚼劲口感的状态,才不会太腻。最好的办法是,炒锅调好上色口味后,直接上高压锅,上汽后12分钟左右。自然冷却后炒锅再收个汁。这个时间炖煮的刚刚好。

材料:

猪蹄2只,花生200克,料酒1汤匙,生抽2汤匙,老抽2汤匙,葱姜适量,蒜瓣6瓣,冰糖6粒,盐适量,,

花生炖猪蹄厨此之外,锦享美味的做法的做法步骤:

步骤1,花生提前用淡盐水浸泡2个小时左右。

步骤2,猪蹄选前蹄,剁块洗净,冷水下锅焯烫至发白。捞出洗净浮沫

步骤3,准备葱姜蒜

步骤4,炒锅,适量油,爆香一下姜丝,小火,加入冰糖,一点点水,炒出糖色

步骤5,倒入猪蹄,翻炒上色。

步骤6,调入生抽,老抽,加葱丝,蒜瓣,花生。

步骤7,注入没过食材的热水。大火烧开,改用高压锅,上汽后12分钟左右。冷却后倒炒锅把汁收浓。调适量盐。(高压锅的话12分钟左右,猪蹄吃起来有点劲道,所以不会觉得油腻。如果牙口不好的,还是炖烂点。但会稍稍容易腻)

步骤8,成品

步骤9,成品

步骤10,成品

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厨此之外,锦享美味尖椒皮蛋的做法


在天天的高温天气下,实在让人难受,感觉饭也吃不下!还是吃点凉拌菜舒服~~就比如把拌好的调味汁浇在皮蛋上,经过炒制的尖椒,为凉拌菜增添了清香。这就是味道清爽,微微带辣的开胃凉拌菜——尖椒皮蛋

材料:

皮蛋3个,青尖椒1个,香葱1根,蒜瓣6瓣,小红椒1个,花椒油适量,辣椒油适量,麻油适量,生抽适量,醋适量,白砂糖适量,,

厨此之外,锦享美味尖椒皮蛋的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材:皮蛋3个、青尖椒1个、小红椒1个、香葱1根、蒜瓣6瓣、花椒油辣椒油·麻油·生抽·醋·白砂糖(适量)

步骤2,青椒洗净、去籽切细丁待用

步骤3,小红椒洗净、去籽切细丁待用

步骤4,蒜瓣去皮后切成蒜蓉待用

步骤5,香葱洗净后切成葱花待用

步骤6,皮蛋去壳后切成小船状摆盘待用

步骤7,接着将麻油倒入碗中,加入白砂糖

步骤8,加入辣椒油

步骤9,加入花椒油

步骤10,加入陈醋

步骤11,加入生抽搅拌均匀

步骤12,然后热锅,放少许油,倒入蒜蓉爆香

步骤13,加入青椒丁

步骤14,加入红椒丁翻炒

步骤15,然后把搅拌好的酱倒入

步骤16,煮开即可

步骤17,接着把煮开的酱料淋到皮蛋上

步骤18,再撒上葱花即可

步骤19,成品。

糖醋带鱼厨此之外,锦享美味的做法


材料:

带鱼两条,醋2汤匙,白糖2汤匙,生抽1汤匙,料酒1汤匙,葱姜蒜适量,淀粉适量,食用油适量,

糖醋带鱼厨此之外,锦享美味的做法的做法步骤:

步骤1,带鱼去肠,洗净。用料酒和盐腌十五分钟。

步骤2,腌好的带鱼擦干水份,拍上一层干淀粉。

步骤3,可以干烧的砂锅,倒入油,油热,放入裹好淀粉的带鱼下锅小火煎。

步骤4,全部煎好控油。

步骤5,利用锅中余油,放入葱姜蒜炒香,倒入一碗热水,放入生抽,白糖,醋。煮开。

步骤6,放入带鱼。

步骤7,盖上锅盖焖五分钟。

步骤8,出锅前根据口味放盐。可以再滴入几滴醋。

步骤9,糖醋味的孩子非常喜欢!

厨此之外,锦享美味砂锅鱼头的做法


中餐厅里张亮大厨做的一道菜,因为在泰国买到了假砂锅,菜做到一半就裂了,我买的砂锅正宗所以完全不用担心这个问题,哈哈哈!

材料:

鲢鱼头一个,蒜3个,生抽2勺,耗油2勺,料酒1勺,蒸鱼鼓油1勺,白砂糖1勺,洋葱1/4个,葱1根,生粉一勺,干辣椒3个,,

厨此之外,锦享美味砂锅鱼头的做法的做法步骤:

步骤1,生抽1勺,蚝油1勺,料酒1勺,糖半勺,生粉1勺,搅拌均匀

步骤2,料汁倒入鱼块中抓匀,腌制15分钟

步骤3,蒜去皮备用

步骤4,砂锅中倒入少许油,放入蒜头在油锅里爆香

步骤5,倒入腌制好的鱼块平铺在砂锅内

步骤6,盖上盖子大火煲制2分钟

步骤7,放入切好的葱段、干辣椒,略微搅拌。

步骤8,倒入另外酱汁搅拌均匀:生抽1勺、蒸鱼豉油1勺、耗油1勺、白砂糖半勺

步骤9,盖上盖子焖煮10-15分钟,具体按菜份量的多少而定

步骤10,出锅后撒上香菜或香葱碎即可

步骤11,很入味,女儿和老公很喜欢。不比外面饭店师傅做的差,老公极高的评价

步骤12,撰写制作步骤

步骤13,撰写制作步骤

蒜苗烧肉厨此之外,锦享美味的做法


买了把蒜苗。烧五花肉吧。超级下饭的!!!

材料:

五花肉400克,蒜苗一把,姜丝适量,生抽蚝油各两勺,老抽料酒醋各一勺,郫县豆瓣酱一勺,盐糖适量,,

蒜苗烧肉厨此之外,锦享美味的做法的做法步骤:

步骤1,五花肉切厚片。

步骤2,热锅冷油,炒香姜丝。

步骤3,铺上五花肉,两面煎得微黄。

步骤4,把肉都铲一边,锅倾斜。让油脂自然下聚。炒郫县豆瓣酱至出红油后把肉翻炒均匀。加料酒。

步骤5,加入蚝油。

步骤6,加入生抽,老抽,糖,醋。

步骤7,翻炒均匀。

步骤8,加入足量开水。大火烧开转小火,炖煮30分钟左右。

步骤9,时间到,打开看看。肉已经酥烂啦!

步骤10,加入蒜苗。

步骤11,翻炒均匀,加盐调味后就可以收汁了。天凉了,用保温性能更好的砂锅来操作啦。

步骤12,来吃!!!

步骤13,多来几碗白饭啦!

虾仁炒蛋厨此之外,锦享美味的做法


海虾的鲜甜和鸡蛋的香嫩结合在一起,口感变得更加充实,每一口都是实实在在的满足。

材料:

海虾半碗,鸡蛋两个,香菜一根,盐适量,生抽一茶匙,料酒一茶匙,黑胡椒碎适量,橄榄油两勺,

虾仁炒蛋厨此之外,锦享美味的做法的做法步骤:

步骤1,将主食材准备好。海虾提前拨壳,去除虾线。

步骤2,鸡蛋打入碗中,加入少许料酒,搅拌均匀。

步骤3,锅中放入橄榄油,淋入鸡蛋液,待鸡蛋液稍稍凝固之后快速翻炒。

步骤4,用锅铲将鸡蛋捣碎盛出来后备用。

步骤5,锅中再加少许油,放入葱花姜丝和辣椒圈,炒出香味儿。

步骤6,放入虾仁,大火翻炒。

步骤7,放少许盐和生抽调味。

步骤8,放入炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀。

步骤9,出锅前放香菜,现磨少许黑胡椒碎。

步骤10,简单又快手。

步骤11,关键是味道还特别鲜美。

香蕉糖果厨此之外,锦享美味的做法


昨天和朋友学的,今天操练起来,简单美味哦,喜欢的亲们看过来哈!

材料:

香蕉一根,小馄饨皮适量,食用油适量,,

香蕉糖果厨此之外,锦享美味的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材:香蕉不要特别熟的那种,稍微有一点生硬的就可以,买来的小馄饨皮。

步骤2,将香蕉把皮剥掉。

步骤3,再将剥好皮的香蕉切段。

步骤4,取一小段,一切四。依次做完。

步骤5,取一张小馄饨皮,放入切好的香蕉块儿。

步骤6,将馄饨皮的一端对折。

步骤7,再将另一端对折,如图。

步骤8,将两边扭紧即可,依次做完。

步骤9,做好的香蕉糖果可以开火炸糖果啦!

步骤10,锅中加入玉米油,油温4成时加入包好的香蕉糖果,中小火慢炸。

步骤11,炸至两面金黄即可关火捞出。

步骤12,捞出后放在油纸的餐具中,淋油。

步骤13,外皮酥脆,香蕉嫩滑,甜美,真是美味。

椒盐素鸡厨此之外,锦享美味的做法


素鸡是一种传统豆制食品,广泛分布中国中部和南方;以素仿荤,口感与味道与原肉难以分辨,风味独特,为很受市民喜欢的家常素菜。素鸡在我们这也是很受欢迎的,我家最爱的做法就是:红烧素鸡,素菜荤做营养又健康,而且儿子从小就喜欢。但咱今天准备改头换面,来尝试吧椒盐孜然味如何?制作过程中有点忐忑,担心那位守旧不接受;做好后小心翼翼地拣起一块让放他嘴里,查阅着他的表情;只见他说:今晚用它喝点小酒很好,平时很少喝酒的他竟然这样说;问他啥味道:椒盐混合孜然,又多了些烧烤味道、外焦里软、嚼劲十足很好吃;哈哈:看来是很合他的口味了~~~

材料:

椒盐1.5克,素鸡220克,食用油1汤匙,蒜头蒜头,葱姜少许,孜然粉少许,白芝麻白少许,特级鲜酱油1小勺,

椒盐素鸡厨此之外,锦享美味的做法的做法步骤:

步骤1,备好食材,事先炒好椒盐(PS:我是家中常备的)

步骤2,素鸡洗净后切片、簿厚适中

步骤3,素鸡洗净后切片、簿厚适中

步骤4,不粘锅烧热后倒入玉米油、煸香葱姜蒜后盛出

步骤5,留底油放入素鸡片

步骤6,开中火慢煎、待底面变焦黄后翻面

步骤7,开中火慢煎、待底面变焦黄后翻面

步骤8,重新倒入葱姜蒜,再滴少许清水、底部都能沾上水就OK

步骤9,再来少许特级鲜酱油、加盖转中小火炖1~2分钟

步骤10,见锅中汤汁渐干时、撒上椒盐拌匀关火

步骤11,盛盘后再撒些芝麻和孜然粉

步骤12,很香有嚼劲,很好吃

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