食材文化是我国美食文化的重要组成部分，没有好的食材，不可能有好的食物。只有结合食材美食文化才能发扬光大，哪些食材让你感兴趣？下面由小编帮大家编辑的《西芹香橙美颜汁的做法》，建议你收藏本页和本站，以便后续阅读！
西芹营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹菜油，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效，是一种保健的蔬菜。西芹功效能够促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。实验表明，芹菜有明显的降压作用，其持续时间随食量增加而延长。并且还有镇静和抗惊厥的功效，一般血压低的人士也可以食用西芹，但是少量的食用就可以了。这款果汁加入了香橙与苹果，味道非常的开胃；西芹对于体内多余的毒素也可以排出，加入了香橙和苹果能达到美颜的功效。一年四季都能饮用，特别是在干燥的季节里；有些人在转换季节中肠胃会不好，喝上了这杯果汁能够帮助上厕所是很顺畅。
材料：
西芹100G，苹果1粒，香橙2粒，蜂蜜1汤匙，冰块适量，，
西芹香橙美颜汁的做法的做法步骤：
步骤1，所有材料提前放入冰箱冷藏一天，西芹洗净后将外皮剥干净，苹果洗净去皮去核切成小块，香橙洗净去皮切成小块备用。
步骤2，原汁机里放入切好的香橙与苹果，启动电源榨汁。
步骤3，继续放入西芹榨汁。
步骤4，果汁榨好后，杯子里放入蜂蜜和冰块。
步骤5，将榨好的果汁倒入杯子里马上饮用。
步骤6，成品。
步骤7，成品。
步骤8，成品。
步骤9，成品。
步骤10，成品。
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西柚香橙雪梨汁
食材明细：
主料：：西柚半个，香橙1个，雪梨1个，
辅料：：矿泉水555ml，蜂蜜适量，
西柚香橙雪梨汁的做法步骤：
1.准备好需要榨汁的食材：半个西柚，一个香橙，一个雪梨。
2.将香橙去皮，把橙肉切丁，备用。
3.取下西柚的肉放在盘子中备用，雪梨去皮切丁备用，注意要把梨心去掉。
4.把所有准备好的果丁果肉，倒入搅拌机中，加入一瓶555ml的矿泉水，开始启动果汁搅拌机，打好后，可以过滤果渣，加入适量蜂蜜即可饮用。（左图是没有过滤果渣的，家人想试喝不过滤的果汁，所以打好果汁后直接倒出加入蜂蜜饮用）
小贴士：
喜欢喝冰口感的朋友，可以直接用冰矿泉水打果汁，或者打好果汁后直接冰冻片刻。至于口感，本人更喜欢过滤后的果汁，可以依据自己喜好操作。
香煎西芹黄瓜汁
食材明细：
主料：：西芹1.5瓣，黄瓜1根，香煎1个，
辅料：：纯牛奶250ml，
香煎西芹黄瓜汁的做法步骤：
1.准备食材。
2.西芹黄瓜切碎。
3.将西芹黄瓜放入料理机，加入牛奶打成汁即可。
4.成品
5.成品
6.成品
西芹
食材明细：
主料：：西芹1棵，猪肉片150克，虾米50克，
辅料：：酱油1匙，玉米淀粉1匙，盐1/3，油1勺，
西芹的做法步骤：
1.肉片先用酱油和玉米淀粉腌制十分钟，西芹把小根和膜稍微剔一下，我家喜欢切细条状，觉得更好吃?
2.炒锅放适量的油，七分热
3.先把肉片翻炒
4.炒到差不多看不到血水，下西芹
5.细条的西芹不用翻炒太久，因为肉有加酱油，根据自家口味，添加适量的盐就可以上锅了
6.非常好下饭，大人小孩都喜欢，不复杂也健康
凉拌西芹的做法
材料：
西芹，白醋，香油，盐，
凉拌西芹的做法的做法步骤：
步骤1，西芹洗净，切成马蹄状
步骤2，水中放盐，滴几滴油~西芹焯水3分钟。
步骤3，西芹捞起过凉水~沥干水分
步骤4，加入香油，白醋，盐拌匀即可。
感谢您阅读“97美食网”的《西芹香橙美颜汁的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了西芹的做法大全专题，希望您能喜欢！
