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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你是食材达人吗?经过收集,小编整理了西芹炒鸡胗的做法,相信能对大家有所帮助。

材料:

鸡胗,西芹2根,蒜、姜各一片,麻油2汤匙,鸡精1茶匙,盐少许,料酒1汤匙,糖半茶匙,尖辣椒适量,,

西芹炒鸡胗的做法的做法步骤:

步骤1,鸡胗切片,西芹斜着切片,蒜和姜切碎,尖辣椒也切成环形的(我买的现成的干辣椒,我男朋友不会吃辣,就放了一点点)

步骤2,锅热了后放入麻油(香油),热了以后放入蒜姜辣椒炒

步骤3,蒜姜辣椒炒出香味后放入鸡胗

步骤4,鸡胗变色后,先放入酒炒一下再放入西芹

步骤5,芹菜放入后换中火,放入鸡精,糖,盐。不用炒太久,鸡胗会老的!都熟了乘出来就好了!

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泡椒西芹鸡胗(鸭胗)的做法


材料:

鸡胗(鸭胗)适量(爱吃多来点),西芹适量(爱吃多来点),泡椒适量(爱吃多来点),花椒粒适量,蒜蓉适量,淀粉适量(勾芡用),酱油适量,,

泡椒西芹鸡胗(鸭胗)的做法的做法步骤:

步骤1,鸡胗(鸭胗)切薄片,加盐,酱油,少量淀粉抓匀腌制一会(时间随你)

步骤2,西芹切小段,蒜粒拍碎备用

步骤3,取泡椒适量

步骤4,花椒粒适量(博主川妹子,离不开麻,不爱的可以跳过此步骤)

步骤5,热锅凉油,下蒜蓉花椒粒爆香,再加泡椒炒出香味,然后加入鸡胗(鸭胗)炒至变色,加入西芹段,翻炒一会,加入酱油调色,然后炒熟(不要问我时间,熟没熟自己尝尝就知道了,不过不要尝完了锅就空了-_-#)然后勾芡,然后加一点点盐(酱油有咸味),然后要加味精的加味精,爱加鸡精的加鸡精,完事大火爆炒半分钟起锅!

步骤6,成品!

西芹鸡柳


食材明细:

西芹180克,鸡胸脯肉180克,胡萝卜15克,香菇(鲜)50克,鸡蛋清25克,大蒜(白皮)5克,盐2克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)5克,白砂糖3克,植物油25克

西芹鸡柳的做法步骤:

1. 鸡胸肉洗净,吸干水分,切丝,加入调料腌15分钟;

2. 大蒜去皮洗净捣成蒜茸;

3. 西芹、胡萝卜切丝;

4. 香菇浸软切丝,用少许糖、盐、油,隔水蒸10分钟,待用;

5. 烧热油锅,下油,爆蒜茸、西芹、胡萝卜炒匀;

6. 放香菇丝、鸡丝再炒匀,用少许生粉水勾芡,即可上碟。

小贴士:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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