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食材构成了美食最基本的部分,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材是美食文化的地基,哪些食材让你感兴趣?小编特别为你收集的“青菜蘑菇汤的做法”,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

这是最简单的家常汤。青菜蘑菇汤排毒减脂,非常爽口清淡,很适合节后解除肚中的油腻。

材料:

青菜1把,蘑菇100克,泡发的木耳适量,葱花适量,盐适量,鸡精少许,香油少许,,

青菜蘑菇汤的做法的做法步骤:

步骤1,准备好所有的食材。

步骤2,蘑菇用淡盐水浸泡10分钟洗净。

步骤3,炒锅到油爆香葱花。

步骤4,倒入蘑菇翻炒片刻关火。

步骤5,把蘑菇和木耳放入汤锅中。

步骤6,煮上10分钟后加入盐。

步骤7,加少许鸡精,

步骤8,再放入青菜煮软。

步骤9,淋入香油关火。

97msw.cOm延伸阅读

蘑菇青菜的做法


材料:

白蘑菇半斤,上海青3棵,生姜2片,盐1匙,鸡精1茶匙,啤酒1大匙,油适量,,

蘑菇青菜的做法的做法步骤:

步骤1,材料洗净,青菜切段,蘑菇切成适当小块

步骤2,锅内放油少热,依次放入姜片,青菜,蘑菇,快速翻炒,加入1勺啤酒继续翻炒至青菜蘑菇变软,加入1匙盐,1茶匙鸡精,翻炒均匀,关火出锅

青菜豆腐蘑菇汤的做法


材料:

青菜3颗,豆腐1块,蘑菇3个,水适量,盐2勺,鸡精适量,豆油2勺,,

青菜豆腐蘑菇汤的做法的做法步骤:

步骤1,锅中放入2勺油预热

步骤2,倒入青菜爆炒

步骤3,加入时适量水放入蘑菇豆腐煮沸2分钟,加入适量盐,鸡精

步骤4,出锅喽

青菜蘑菇


食材明细:

主料::小油菜适量,蘑菇适量,

辅料::葱适量,蒜适量,

配料::盐适量,花椒粉适量,鸡精适量,

青菜蘑菇的做法步骤:

1.准备材料,小油菜洗净沥干水份,从中间切开;蘑菇摘小片,洗净,沥干水份;葱蒜切末,待用。

2.开火,锅中倒入适量的油,热至8成时,将葱蒜末倒入炒香。

3.葱蒜炒出香味后,将小油菜倒入继续翻炒。

4.待小油菜炒至变软时,放入蘑菇继续稍加翻炒片刻,即可加入盐、鸡精、花椒粉,调味出锅。

5.装盘上桌。

青菜炒蘑菇的做法


材料:

青菜250g,蘑菇100g,盐适量,油适量,

青菜炒蘑菇的做法的做法步骤:

步骤1,原图材料

步骤2,把青菜清洗干净用刀切段

步骤3,然后把蘑菇洗净切开备用

步骤4,烧锅倒油烧热,加入切好的青菜翻炒一下。

步骤5,加入切好的蘑菇翻炒至青菜断生。

步骤6,加适量的盐调味即可

步骤7,成品

蘑菇炒青菜的做法


油腻的吃多了,来盘素的瘦身刮油。

材料:

磨菇400g,青菜100g,盐半勺,鸡精1/4勺,蒜5个,,

蘑菇炒青菜的做法的做法步骤:

步骤1,备好材料。

步骤2,蘑菇撕小朵下开水焯1分钟。

步骤3,蒜拍碎。

步骤4,锅中油七成热放蒜爆香。

步骤5,转大火下小青菜爆炒。

步骤6,倒入蘑菇,放盐和鸡精翻炒均匀即可。

相信《青菜蘑菇汤的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了蘑菇汤的做法专题,希望您能喜欢!