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食材品类非常的丰富,地方美食的差异往往就是食材的差异。没有食材文化,就没有美食文化,对于食材,你有哪些见解呢?下面是小编帮大家整理的五花肉烧干豆角的做法,请收藏并分享给你的朋友们吧!

干豆角烧五花肉,干香无比,特别是吸足了肉汁之后,更是浓郁,拌米饭,卷烙饼,都超级下饭哪!干豆角是自家晾晒的。大量新鲜扁豆上市后,择去边筋,焯水后放在笸箩里晒干,然后入袋中封存。这样在随后的日子里,想吃就泡一把。自家做的干净,而且经济实惠。参与活动:#618长隆爸爸节#

材料:

五花肉700克,干豆角180克,植物油少许,冰糖数粒,大蒜数瓣,八角两颗,红烧酱油适量,盐适量,白酒少许,,

五花肉烧干豆角的做法的做法步骤:

步骤1,干豆角清洗干净后,凉水中泡软待用

步骤2,带皮五花肉清洗干净后,切成小块,大小随意,小块更易熟

步骤3,炒锅中倒少许油,再入几粒冰糖,油温热后,不时扒拉冰糖,促使其融化

步骤4,冰糖融化,炒成焦糖色

步骤5,将肉块倒入锅中,不停地用铲子翻拌,中小火炒,将其中多余的油脂煸炒出来

步骤6,炒出来的油可以随个人口味决定倒出与否,再倒入少许的白酒去腥

步骤7,加入大蒜瓣、八角翻炒

步骤8,如果觉得颜色浅,可以倒些红烧酱油;沿着锅边倒入热水,为了让肉块很好上色,就不要再翻动肉块了,盖上锅盖,小火焖烧

步骤9,可以尝一尝肉块的成熟程度,将泡软的干豆角倒入锅中,尽量让干豆角都能埋在汤中,如果汤少了,可以酌量加热水;根据口味加入适量盐,盖盖子小火焖

步骤10,尝尝豆角熟到自己满意的程度时,可以出锅啦

步骤11,肉香混着干豆的香

步骤12,超级下饭

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五花肉烧豆角


食材明细:

主料::豆角1斤,猪后鞧半斤,

辅料::葱花适量,

配料::盐适量,酱油适量,鸡精适量,五香粉适量,

五花肉烧豆角的做法步骤:

1.饱满的油豆,我的最爱~豆角摘洗干净,肉肉切厚片。

2.烧油。先炒白肉,这样的豆角比较好吃。颜色变黄时加入肉片继续炒。

3.肉肉变色了,就可以加入豆角继续炒,炒至豆角变色就加入葱花,五香粉,酱油。继续炒。

4.加汤,水和豆角刚刚好就行了,加入盐,大火烧开,小火慢炖~~~~~肉香豆角香扑鼻而来。

5.都快好了公公婆婆来了,怕菜不够吃,就加了一个土豆。但是土豆没用炖进去味道,不是很好吃。算了,鸡精,出锅。

小贴士:

每100g豆角:能量30kcal,蛋白质2.4g,脂肪0.2g,碳水化合物4.7g,粗纤维1.4g,钙53mg,磷63mg,铁1.0mg,维生素A 148.63ug,维生素B1 0.09mg,维生素B2 0.08mg,维生素B5 1.0mg,维生素C 19mg。

豆角干焖五花肉


食材明细:

主料::五花肉适量,干豆角适量,

辅料::桂皮适量,香叶适量,八角适量,姜片适量,葱花适量,干辣椒适量,

配料::油适量,盐适量,冰糖适量,生抽适量,老抽适量,

豆角干焖五花肉的做法步骤:

1.豆角干提前用温水泡软;

2.洗净,沥干水,切成适量的长度;

3.五花肉带皮,切成适量大小;

4.热油锅,下姜片和五花肉一起爆香;

5.当五花肉表皮有一点干或者是焦香的时候加入冰糖,生抽和老抽,稍为炒炒;

6.6.然后加入适量清水; 煮开后转小火慢慢焖煮约40分钟至五花肉比较软烂;

7.加入豆角干,再焖煮约20-30分钟至豆角干也入味了,吸收了汤汁;

8.试味,不够咸就加入少许的盐,上锅前撒入葱花或者香菜即可;

小贴士:

如果想省事点,可以把处理好的第6步压力锅煮10-15分钟,解压后再倒回锅里加入豆角干再煮20-30分钟,最后收汁即可!

干豆角捆五花肉


长辈们特别喜欢在夏天晒一些干货,干豆角,干南瓜片,冬天用来烧肉特别好吃,今天小编教大家做的是干豆角捆五花肉,吃了还想吃。

材料:(1)带皮五花肉、干豆角

(2)葱姜段、蒜瓣、干辣椒段、八角、冰糖

(3)料酒、生抽、老抽、盐

做法:(1)干豆角提前用水泡二三小时,洗净。

(2)五花肉切长方条块,过水焯一下。

(3)将焯好的五花肉用干豆角捆好系住。

(4)炒锅加热放油,油至五成热时放入冰糖小火熬至发黄起泡。

(5)放入葱姜段、蒜瓣翻炒几秒,加入捆好五花肉翻炒每块肉都沾上糖色。

(6)加水至盖过肉,加入八角、干辣椒段料酒、生抽、老抽大火煮个几分钟。

(7)调小火煮至1-1.5小时加适量盐收汤汁即可。

小编有话说:以上就是小编教大家做的干豆角捆五花肉,干豆角烧肉好吃的不得了。

相信《五花肉烧干豆角的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了干豆角烧五花肉专题,希望您能喜欢!