食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素，没有好的食材，不可能有好的食物。食材在美食文化中占据重要位置，你对哪些食材了解较多？经过搜索和整理，小编为大家呈上儿童营养蔬菜挂面饭的做法，供你参考，希望能帮到你。
材料：
龙须面，鸡蛋，西红柿，大蒜，油麦，，
儿童营养蔬菜挂面饭的做法的做法步骤：
步骤1，将大蒜切末，西红柿切丁，油麦切碎备用。
步骤2，锅中倒入少许油，大蒜爆香，倒入西红柿，加入少许盐，倒入水煮开。（注:油和盐都要少，不能像炒菜一样）
步骤3，水开后加入油麦菜，鸡蛋碎（鸡蛋磕小口倒入锅中），最后放入挂面即可，出锅后加少许香油。
97Msw.com相关知识
儿童营养鱼饼的做法
很多宝妈都说想我多出点宝宝菜。其实宝宝胃口不大，如何在有限的量里吃出丰富的营养才最重要。浅谈我的经验，1：每顿里必须包含碳水化合物，优质蛋白，膳食纤维。每样必不可少。2、尽可能多吃些种类。比如我会包些小馄饨或水饺冻在冰箱。那种馅料至少包含4、5钟食材。周末忙起来拿出来给孩子煮了吃
材料：
龙利鱼柳半块，胡椒粉四分之一小勺，盐四分之一小勺，姜粉四分之一小勺，淀粉一汤匙，蔬菜(可选)，葱花一小把，，
儿童营养鱼饼的做法的做法步骤：
步骤1，龙利鱼解冻，水倒掉不要。
步骤2，剁碎成泥。
步骤3，调入姜粉，胡椒粉和盐，拌匀。
步骤4，蔬菜一起煮熟。我这里有玉米和豇豆。
步骤5，沥干水倒入鱼泥中。
步骤6，加入淀粉搅拌均匀。
步骤7，手上沾水，取鱼泥一块，略微团圆。这个泥比较沾，其实不介意鱼饼形状用勺子操作更方便。
步骤8，平底锅少量油，保持中小火。
步骤9，略微成型就翻面，用勺子背压扁。
步骤10，一直保持小火，两面都略微泛黄即可。
儿童营养意面
食材明细：
主料：：鸡柳适量，意大利面适量，虾仁适量，豌豆适量，玉米粒适量，胡萝卜适量，圆葱适量，
辅料：：猕猴桃适量，沙拉酱适量，
儿童营养意面的做法步骤：
5.摆盘。
儿童营养面
食材明细：
主料：：蔬菜汁适量，面条适量，蛋黄适量，
辅料：：精盐适量，食用油适量，鸡精适量，
儿童营养面的做法步骤：
1.面条放进锅里煮熟捞出过冷水待用。
2.蔬菜汁1碗，面条适量，蛋黄1个。
3.汤锅里倒进鲜蔬菜汁烧开，倒进煮好的面条，加盐烧开。
4.调入鸡精，食用油。
5.出锅装碗中，将备好的蛋黄拧碎放进面里即成。
儿童营养早餐
食材明细：
主料：：菠菜1棵，鹌鹑蛋6枚，细肠8小片，
辅料：：盐1/3勺，玉米渣半碗，奶黄馒头1个，
儿童营养早餐的做法步骤：
1.准备食材：波菜一颗，鹌鹑蛋6枚，玉米渣半碗，细肠一根，（实际只切了八小薄片）豆沙及奶黄馒头各一个
2.菠菜用热水烫一下切碎放入碗中，打入鹌鹑蛋蛋，切八小片薄细肠，（主要是为了引起宝宝的食欲）倒小半碗鸡汤（鸡汤和蛋液的比例是1：1）放三分之一小勺盐，搅拌均匀。
3.蒸锅内放三碗水，倒入玉米渣，把搅拌好的鸡蛋液及馒头放到蒸屉上开小火慢蒸。大约六分钟左右就可以关火了。这是一款很简单的早餐，可本人认为营养还是蛮搭的，菠菜补铁的，而鸡蛋据说除了煮以外蒸是最保留其营养成分的（用鸡汤蒸味道不仅鲜美营养也高一点），玉米渣又是粗粮，主要是宝宝对做的饭比较感兴趣就OK了。
儿童营养餐
食材明细：
主料：：胡萝卜适量，西兰花适量，西红柿适量，土豆适量，培根适量，
辅料：：黑胡椒适量，
儿童营养餐的做法步骤：
1.将胡萝卜切成薄片。
2.用模具压出花朵的模样。
3.用平底锅将培根煎熟。
4.将胡萝卜煎熟。
5.将土豆蒸熟压成土豆泥。
6.将鸡蛋炒熟，搅碎。
7.用模具将土豆压成五角星形状。
8.将西兰花焯熟。
9.按照自己的想法摆在盘子中
快速版营养挂面汤的做法
材料：
挂面，羊肉，西红柿，芹菜叶，
快速版营养挂面汤的做法的做法步骤：
步骤1，油锅爆香葱姜，加水
步骤2，煮开，加挂面
步骤3，加入羊肉，西红柿煮熟
步骤4，放芹菜叶，呵呵，吃芹菜连叶子也不浪费，也可以放香菜，煮熟。盐，胡椒粉
步骤5，o了，就这么简单，清淡，味道不错
学生党鸡蛋蔬菜挂面的做法
作为一名00后的学生党而言，点外卖已经习以为常。但有时候，外卖也不好吃，那咋整?自己动手呀！
材料：
鸡蛋挂面一小把，鸡蛋1个，西蓝花1小棵，洋葱适量，葱1棵，盐5g，腐竹适量，耗油几滴，植物油30g，椒盐适量，蒜一小块，酱油适量，
学生党鸡蛋蔬菜挂面的做法的做法步骤：
步骤1，煮面锅:先把牛筋丸煮熟，再放入挂面，腐竹，西兰花。平底锅:煎好鸡蛋后，放进碗里；然后将切好的洋葱，切碎的蒜，葱，一块炒，下耗油，酱油，再放鸡蛋，最后把煮面锅的食物捞起来一起搅拌均匀，就可以吃啦!方便快捷，20分钟左右~\(≧▽≦)/~
食材大全《儿童营养蔬菜挂面饭的做法》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了挂面做法大全专题，希望您能喜欢！