食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。只有结合食材美食文化才能发扬光大，你对哪些食材了解较多？有请驻留一会，阅读小编为你整理的微波鱼籽肉松饭团的做法，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
材料：
剩米饭1碗，鱼籽适量，肉松适量，海苔2片，寿司醋一勺，，
微波鱼籽肉松饭团的做法的做法步骤：
步骤1，剩米饭1碗、鱼籽适量、肉松适量、海苔2片、寿司醋一勺
步骤2，将剩米饭放入方太微波炉，高火模式2分半钟
步骤3，倒入寿司醋与米饭拌均匀
步骤4，准备一只小碗，铺上保鲜膜，用勺子将米饭沿碗边压实，中间留空
步骤5，将鱼籽和肉松装入米饭
步骤6，拎出保鲜膜，隔着保鲜膜捏出想要的样子，贴上海苔即可。
步骤7，简单方便鱼籽肉松饭团完成了！
97msw.Com扩展阅读
美国土豆泥鱼籽饭团的做法
材料：
美国土豆泥粉150克，水30毫升，豌豆粒30克，鱼籽5克，米饭300克，胡萝卜碎5克，寿司海苔1张，盐3克，
美国土豆泥鱼籽饭团的做法的做法步骤：
步骤11，. 美国土豆泥粉与水混合制成土豆泥。豌豆过沸水，冷水冲凉沥水。
步骤22，. 在土豆泥、鱼籽、豌豆粒中加入盐，拌匀后分成小份。
步骤33，. 米饭与胡萝卜碎拌匀后，分份，分别将土豆泥团包成饭团状。
步骤44，. 将寿司海苔剪成适宽条状，包裹在饭团上即可。
海苔肉松饭团的做法
真的是好简单又好好吃，肉松、海苔简直是绝配，加一点点米醋和盐，吃出寿司的味道。
材料：
大米2杯，肉松适量，海苔粉适量，海苔丝适量，木鱼花适量，苹果醋2勺，盐1勺，，
海苔肉松饭团的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材。
步骤2，米粗洗一下，浸泡十分钟
步骤3，用电饭煲把米饭蒸熟。
步骤4，放到大碗里。
步骤5，加入海苔粉、肉松、海带丝、盐和苹果醋（可用米醋代替）
步骤6，把所有的材料拌匀。
步骤7，用模具压出形状。
步骤8，撒上海苔粉，放一点海带丝和木鱼花即可。
步骤9，没有模具的直接用手团成圆圆的饭团就行。
步骤10，好看又好吃
步骤11，给米饭换种吃法。
简易肉松饭团。的做法
春天是郊游踏青的好日子，可是吃厌了三明治法棍面包偶尔换一款健康又美味的饭团是不是也很有爱呢
材料：
香米400g，糯米200g，肉松150g，胡萝卜半根，青豆，玉米粒适量，寿司海苔两张，盐适量，橄榄油少许，四方形的小蛋糕模具一个，保鲜膜，
简易肉松饭团。的做法的做法步骤：
步骤1，大米和糯米泡15-20分钟，放电饭锅内，水没过米稍微多一点，放入适量盐和少许橄榄油，这样可以使米饭有味道并且色泽更好。胡萝卜切小块，和青豆玉米粒炒熟，放少许盐待用。寿司海涛用剪刀剪成2，5cm左右的长条（一般买过来的时候已经有印了，沿着那个印剪就好）。
步骤3，米饭熟后闷一会儿，取一部分和炒熟的胡萝卜青豆等调料拌均匀，剩余的拿一只空碗盛好，比例差不多是1：2
步骤4，取四方形的小蛋糕模，里面铺上保鲜膜，小调羹一枚，在上面也包上保鲜膜（包保鲜膜的目的是不要让米饭沾到模具或按压的时候沾到调羹上。取一勺白米饭放入模具中，用小调羹压实
步骤5，在上面铺上一层肉松，和我一样贪心的孩子要注意了，肉松不要放太多，因为没有粘性，太多容易和上面的米饭分开。
步骤6，再放上一勺加了佐料的米饭，用小调羹压实。压的时候最好用力点。多压几次，这样做好了不容易分开。
步骤7，再加一层肉松。
步骤8，再铺上一勺白米饭，压实。和保鲜膜一起取出饭团。
步骤9，在上面包上刚才剪好的海苔条，为了美观把连接处放到下面。
步骤10，美味的肉松饭团就做好了，拿个饭盒装起来，和小伙伴们一起郊游的时候惊呆他们吧。
紫菜肉松饭团的做法
材料：
米饭，紫菜，酸萝卜适量，白醋适量，火腿肠适量，胡萝卜适量，黄瓜适量，肉松适量，千岛酱适量，芥末酱适量，
紫菜肉松饭团的做法的做法步骤：
步骤1，米饭煮好.饭要偏硬有嚼劲.米饭盛到大碗中倒入少量白醋搅拌均匀.将部分紫菜剪成碎末倒入米饭中搅拌均匀备用.
步骤2，馅料：酸萝卜黄瓜胡萝卜火腿肠切丁放到一起.把千岛酱.芥末酱.大量的肉松.和蔬菜丁放到一起搅拌均匀.
步骤3，手上戴一次性手套.手套沾上水将米饭在手中握紧实压成饼状把馅料包好封口.握紧后捏成三角形.最后将紫菜剪成长条包在饭团底下即可.
红薯肉松饭团
食材明细：
主料：：米饭1碗，肉松适量，黄油20g，
辅料：：红薯1个，
红薯肉松饭团的做法步骤：
1.红薯洗净去皮切块、上锅蒸熟。
2.准备、红薯与米饭比例1:1。
3.红薯压成泥。
4.放入米饭。
5.抓揉均匀。
6.取一小团、搓圆按个窝、放入肉松、收口。
7.填入模具中、或者用手捏成三角形饭团。
8.电饼档放入黄油、用不粘锅也行。
9.摸开。
10.放入饭团。
11.各个面都煎至表面金黄。
12.起锅粑了。
13.太香了、好吃到停不下来的感觉、嘿嘿?。
小贴士：
1、可以用不粘锅。
2、用黄油煎的更香。
3、红薯选红心的更香甜。
4、红薯与米饭比例1:1。
肉松饭团(2)
食材明细：
主料：：大米1.5杯，糯米0.5杯，肉松2勺，细砂糖1勺，白醋1勺，
辅料：：盐少许，
肉松饭团的做法步骤：
1.大米和糯米，放入煮饭锅里
2.淘洗干净，加入水量，比平时煮饭的水少一些，，刚好没过大米再多一点即可，使用煮饭键，把米饭煮熟。
3.1勺糖+1勺醋+少许盐，调开(可以根据自己口味调整酸甜度)
4.倒入热米饭里
5.搅拌均匀，拌到白糖全部融化
6.加入2勺肉松，拌均匀
7.用手捏成团即可，吃的时候可点缀上沙拉酱，不喜欢的也可以不加
紫米肉松饭团的做法
这么丰富且满足的味觉体验，却只要10分钟就能吃到，备好的剩饭也有了春天。来不及做早饭就试试它吧，简单好吃，童叟无欺~
材料：
紫米80克，糯米80克，肉松30克，海苔10克，白芝麻5克，沙拉酱30克，
紫米肉松饭团的做法的做法步骤：
步骤1，紫米和糯米洗净浸泡1小时，按1：1的比例放入高压锅，加入适量清水，盖上锅盖。选蔬菜档位，大火煮至上汽后转中小火继续煮6分钟，关火放气。
步骤2，盛出米饭稍微晾凉备用。
步骤3，肉松中加入海苔碎、白芝麻，混合均匀。
步骤4，取一团米饭揉圆，在表面裹上一层沙拉酱。
步骤5，再在混合好的肉松里滚一圈，裹满肉松就可以啦。
步骤6，简单方便又好吃，做早餐不要太满足哦~
肉松糯米饭团的做法
材料：
蒸熟的糯米饭适量，肉松适量，橄榄菜适量，，
肉松糯米饭团的做法的做法步骤：
步骤1，将一半糯米饭放入模子
步骤2，加入肉松和橄榄菜再放入米饭压实
步骤3，推出模子即可!
相信《微波鱼籽肉松饭团的做法》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解食材大全的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了肉松饭团专题，希望您能喜欢！
