食材是美食味道最原始的来源，地方美食通过就是因为使用了地方食材。没有食材文化，就没有美食文化，你是食材达人吗？小编现在向你推荐木鱼花香松花朵寿司的做法，大家不妨来参考。希望你能喜欢！
松软弹牙的白米饭，加上鲜美的木鱼花香松，非常美味的一款寿司，创意来自今日头条的美食天下，作者不详，不过我和她的做法有点差别，在她的做法基础上改善了下，更加容易操作。其实做的不满意，手残星人来着，希望大家做出完美的作品。木鱼花香松也可以改其他的，火腿肠也可以用蛋皮卷成蛋卷代替，或者芝士片卷成条也是可以的。
材料：
米饭干米200克，海苔3张，木鱼花香松适量，火腿肠1根，寿司醋或苹果醋适量，，
木鱼花香松花朵寿司的做法的做法步骤：
步骤1，电饭锅煮适量白米饭，我用了200克左右干米。
步骤2，等米饭温温的时候我们就开始吧，取一半米饭用寿司醋拌匀，铺在一张海苔上。
步骤3，上一步的白米上盖一张海苔，另外一半米饭拌寿司醋和木鱼花香松，铺在海苔上。
步骤4，再盖一张海苔。
步骤5，刀沾下凉白开水，均切7条。每切一条，刀洗干净，沾凉白开水。
步骤6，寿司帘铺保鲜膜，然后把切好的寿司条竖着按咖啡色白色的顺序摆好。中间摆上火腿肠。
步骤7，卷起，调整好形状，尽量捏紧。
步骤8，切的时候保鲜膜不要取掉，切成段就可以啦，然后切的时候和刚才一样，每切一刀，刀都要洗干净，沾凉白开水，忽略我渣渣的刀功。
步骤9，好看吗？
步骤10，再来一张。
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木鱼花双色寿司的做法
我喜欢折腾各种美食，不仅要好吃有营养还要好看有食欲，正是我的座右铭，美食与艺术的完美融合，嘻嘻，今天带来一道原创食谱，喜欢的一起来做吧
材料：
大米100g，黑米100g，秋葵若干，肉松适量，黑芝麻少许，酱料随意，
木鱼花双色寿司的做法的做法步骤：
步骤1，黑米，大米提前浸泡两小时备用
步骤2，黑米放入深烤盘里铺平，水没过米粒3毫米，因为是用巴科隆的蒸烤箱来蒸，蒸烤箱的密封性很强，所以水量不需要很多就可以蒸出水润晶莹的米饭，亲们也可以选择其他方式蒸饭，要做出软硬适中的米饭
步骤3，入蒸烤箱纯蒸模式100度20分钟即可
步骤4，蒸好出炉，水润润晶莹莹
步骤5，同样继续上述步骤做出晶莹剔透的白米饭，用蒸烤箱的亲们注意，白米饭的用水量是黑米的一半就可以了
步骤6，秋葵洗净入蒸烤箱纯蒸模式100度，6分钟蒸熟
步骤7，蒸好的秋葵颜色依然翠绿漂亮
步骤8，材料准备好就开始卷寿司啦，寿司帘铺好，上面铺一层保鲜膜，此款寿司不用紫菜片，所以要用保鲜膜来操作
步骤9，黑，白米饭如图所示那样排列铺好，压实
步骤10，米饭上撒匀铺好一层肉松，再撒些熟黑芝麻
步骤11，秋葵放在三分之一处，两根并列起来基本就够了
步骤12，从底端开始卷起，卷一圈压实继续卷
步骤13，卷紧压实即可
步骤14，切开后的样子，一定要连着保鲜膜一起切，吃的时候去掉
步骤15，去掉保鲜膜，撒上木鱼花，沾上自己喜欢的酱料就可以开吃了啊，美味有美丽哦
步骤16，成品图.美美嗒
双色木鱼花寿司
第一次用巴科隆蒸烤箱蒸米饭，没想到蒸出的米饭比电饭煲蒸出来的还好吃，粒粒米饭都喝饱了水，口感香滑润泽，外表晶莹剔透，只白米饭就吃了一大碗。不够吃连蒸好几盘，剩下一点就决定做成寿司，加入补肾佳品秋葵，来个锦上添花！
双色木鱼花寿司
原料：
200克大米
200克黑米
双色木鱼花寿司的做法
1、将200克大米和200克黑米浸泡两个小时待用。
2、把黑米和大米分别放入深一些的烤盘，（我只有一个深烤盘，分两次蒸的，这里白米的图片没有拍，步骤一样哈），其中蒸黑米饭时加水量超过米表面3毫米，白米饭加水量超过米表面1.5毫米，因为是蒸汽箱蒸，所以水量不同于电饭锅，这里要注意。
3、蒸烤箱预热3分钟，之后放入黑米蒸盘。选择纯蒸键，100度35分种（白米饭同样操作，但时间设定20分钟，黑米比白米难熟些。）
4、时间到，开门取出查看是否熟透，注意开门时会有蒸汽出来。
5、蒸的时候准备食材，把秋葵洗干净切去头尾。
6、米饭蒸熟晾凉备用，看米饭晶莹剔透，颗颗饱满，比电饭煲做出来的水润可口哦。
7、蒸烤箱预热好后放入秋葵，纯蒸100度5分钟。
8、取出晾凉，秋葵的颜色翠绿，营养全锁住喽。
9、准备寿司的食材，寿司帘上铺保鲜膜。
10、白米饭和黑米饭交错铺好，铺平。
11、撒上胡萝卜猪肉松，这里我用的是贝因美的，大家完全可以用自制的肉松哈。
12、肉松铺好后撒熟的黑芝麻，放入蒸好的秋葵。
13、用寿司帘把米饭卷起，卷紧压实。
14、如图，卷好放冰箱冷藏半小时。
15、冷藏过后的饭卷好切些，把饭卷均匀的切开，注意保鲜膜不去掉，连保鲜膜一起切，不然饭团会散，吃的时候取下即可。去掉保鲜膜，顶部撒木鱼花即可食用啦！也可以沾自己喜欢的酱料吃，怎么吃都可口哦！
网站小提示
大米和绿豆能一起吃:口感清润，清热解暑、利水消肿、润喉止渴，利于食欲不佳的病患或老年人食用
大米和芦笋能一起吃:二者同食，营养价值提高不少，对促进儿童成长有积极作用
木鱼花菠菜的做法
材料：
木鱼花，菠菜，日式酱油适量，清酒适量，白芝麻适量，，
木鱼花菠菜的做法的做法步骤：
步骤1，菠菜去根洗净，用开水焯一下；
步骤2，焯好的菠菜过下凉水；
步骤3，淋干菠菜上的水，切等长的段；
步骤4，淋上日式酱油；
步骤5，淋上少许清酒；
步骤6，撒白芝麻；
步骤7，撒上木鱼花搅拌均匀即可。
木鱼花煎饼
食材明细：
主料：：木鱼花适量，糯米粉2勺，面粉1勺，葱花适量，鸡蛋1个，
辅料：：盐适量，黑胡椒粉适量，水适量，
木鱼花煎饼的做法步骤：
1.取一个鸡蛋，加适量的食用盐
2.加入一勺普通面粉和两勺糯米粉，然后用蛋抽搅打均匀
3.在搅拌好的面糊中加入适量的水，把面糊稀释到缓慢流动的状态
4.加入木鱼花和黑胡椒，继续搅拌
5.加入切好的葱花，继续搅拌
6.用中火把锅子预热，加入食用油润锅，然后把面糊倒入摊成饼状，等饼边变得干燥以后，翻面煎制约一分钟即可出锅。
小贴士：
木鱼花虽然鲜香，但由于是海鱼制品，所以腥味较重。加入黑胡椒粉是为了去腥提鲜，如果不喜欢黑胡椒粉的味道，可以加五香粉等其他香料粉去腥。
木鱼花面包的做法
参与活动:#haollee烘焙课堂烘焙大赛#
材料：
面包粉260克，低筋粉40克，牛奶170克，蛋清30克，砂糖25克，酵母3克，盐2克，黄油20克，番茄酱50克，木鱼花适量，
木鱼花面包的做法的做法步骤：
步骤1，将除面包粉、低粉、牛奶、蛋清、细砂糖、酵母、盐混合在一起，搅拌均匀后，冰箱冷藏30分钟
步骤2，取出面团揉至表面光滑，能拉出比较厚的膜；
步骤3，加入黄油，揉至扩展阶段；
步骤4，放在温暖处进行发酵，待面团长大2倍后，发酵结束；
步骤5，将面团排气并分割成8个大小均匀的小面团，滚圆后松弛15分钟；
步骤6，松弛后的面团擀成圆形，翻面后压薄底边，自上而下卷成橄榄型，放入烤箱中，选择发酵功能，进行最后的发酵；
步骤7，发酵结束后，放入预热至180度的烤箱下层，定时25分钟；
步骤8，出炉后刷上番茄酱，撒上木鱼花，就可以品尝啦
日式木鱼花豆腐的做法
材料：
内酯豆腐一盒，木鱼花适量，芥末适量，日式调味汁适量，香油少许，，
日式木鱼花豆腐的做法的做法步骤：
步骤1，准备好材料
步骤2，将内酯豆腐切成小块儿放入盘中
步骤3，将日式调味汁+芥末+香油搅拌均匀，适自己口味调试
步骤4，将挑好的汁倒在豆腐上，撒上木鱼花即可。
木鱼花拌蒜苗
第一次用25有机茶油做菜，是个凉拌菜，只是简单的把蒜苗焯一下，淋点25有机茶油与其他酱汁材料，一拌，撒点做面包常用的木鱼花，特别，好吃，还不会胖。
木鱼花拌蒜苗
材料：蒜苗250克，木鱼花3克，朝天椒1只，蒜茸1匙，
配料：25有机茶油1匙，日式酱油1匙，鸡粉1小匙，糖1小匙
木鱼花拌蒜苗的做法
1.备25有机茶油与其他材料
2.蒜苗清理好后放开水内焯至刚熟
3.蒜苗捞起后用冰水泡透
4.日式酱油、鸡粉、糖内拌进切碎的朝天椒与蒜茸，静置10分钟左右
5.把晾去水份的蒜苗切小段，入碗内，淋下汁料
6.取25有机茶油
7.淋下25有机茶油在蒜苗、酱料上
8.最后撒木鱼花，即可食用
如喜欢辛辣口味，蒜苗就不要焯得太熟又或者干脆生拌
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莴苣和蒜苗能一起吃:莴苣有利五脏、开胸膈、顺气通经脉、健筋骨、洁齿明目、清热解毒等功效，大蒜苗有解毒杀菌的作用，两菜若相配可防治高血压。
莴笋和蒜苗能一起吃:可防治高血压
感谢您阅读“97美食网”的《木鱼花香松花朵寿司的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了木鱼花专题，希望您能喜欢！
