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食材是美食最基本的构成,因为有了好的食材才有好的美食。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你是食材达人吗?或许你需要"鲶鱼粥的做法"这样的内容,在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

鲇鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养,而且肉质细嫩,含有的蛋白质和脂肪较多,对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用。鲇鱼是催乳的佳品,并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用,是妇女产后食疗滋补的必选食物。在潮汕地区,鲶鱼一般都是煮咸菜的,今天我用鲶鱼来熬粥,熬好的粥很粘稠,鱼肉鲜美,一定鱼腥味都美味,很鲜甜。

材料:

鲶鱼250g,粳米100g,盐适量,葱适量,味精适量,姜适量,

鲶鱼粥的做法的做法步骤:

步骤1,将鲶鱼挖出内脏,去尾鳞,冲洗干净,切段。

步骤2,加入适量的盐腌制10分钟。

步骤3,葱洗干净,切细。

步骤4,粳米淘洗干净,放入电高压锅中。

步骤5,把鲶鱼放进去。

步骤6,加入适量的姜,盖上锅盖,煮30分钟。

步骤730,分钟后,加入葱,味精。

步骤8,美味就可以上桌了

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水煮鲶鱼的做法


材料:

鲶鱼,姜,葱,,

水煮鲶鱼的做法的做法步骤:

步骤1,鲶鱼剁段

步骤2,洗净放入碗里,加入盐,生姜

步骤3,将油倒入锅内,烧热放入盐,葱段,鲶鱼,微煎后在放入开水,鱼发白了就可以出锅了…

步骤4,出锅后撒入香葱

炆鲶鱼的做法


材料:

鲶鱼1条,姜适量,料酒适量,盐适量,蒜适量,洋葱适量,

炆鲶鱼的做法的做法步骤:

步骤1,鲶鱼去内脏洗净切段(约两个手指大少),加入料酒,糖,盐腌制待用。

步骤2,蒜去皮原只,洋葱切块,姜片。

步骤3,沙锅加入适量油到进姜片,蒜头,洋葱爆香后放鲶鱼炆15分钟即可。

步骤4,熟后可加香菜。

鲶鱼茄子的做法


材料:

鲶鱼3斤左右,葱姜蒜适量,茄子五条,甜面酱半袋,耗油适量,,

鲶鱼茄子的做法的做法步骤:

步骤1,鲶鱼收拾干净后,用水泡回,去去血水。

步骤2,办锅水,放入姜,花椒粒,少量白酒,八分开的时候,把鲶鱼放进锅里,翻个个,就捞出,(这是煮过后的水)

步骤3,把国内放入稍微多一些的油,炒茄子,吃透油后,盛出备用。

步骤4,爆锅后,放入少量油,倒入半袋甜面酱,一勺耗油,放入水,沫过鱼即可。

步骤5,尽量让鱼全身都吸收汤汁,20分钟放入茄子,觉得可以了,出锅即可。

酸菜鲶鱼的做法


材料:

鲶鱼800g,酸菜300g,泡椒15个左右,葱随便切点,姜5片,蒜3瓣,白胡椒粉1勺,淀粉3勺,

酸菜鲶鱼的做法的做法步骤:

步骤1,准备原料,用的鲶鱼4片,提前解冻,酸菜用的南方酸菜,中国商店都有卖,打开包装用清水泡一下

步骤2,鱼肉切片,从尾巴的方向开始切比较好,尽量削薄片,大小一致熟的时间就相近,切好后撒上淀粉,抓匀

步骤3,葱姜蒜切一切,泡椒切一切,酸菜挤干水然后也切一切

步骤4,锅里放油烧热,先放花椒和姜,炒香,然后下葱姜大部分蒜,炒香炒香,然后下泡椒,翻炒翻炒,超级辣眼睛,炒香

步骤5,接着下酸菜,翻炒翻炒翻炒,炒香,然后加开水进锅里,煮沸

步骤6,水开之后下鱼肉,中间小心的翻动几次,鱼肉完全变色后撒入白胡椒粉,然后就可以出锅了

步骤7,盛出,开吃鸟~

红烧鲶鱼的做法


材料:

鲶鱼切6.7块,姜片适量,蒜适量,盐适量,老抽1勺,糖1勺,油适量,胡椒粉1勺,花椒粉1勺,糖1勺,鸡精1勺,,

红烧鲶鱼的做法的做法步骤:

步骤1,鲶鱼切块,放入花椒粉、胡椒粉、盐、鸡精、姜、蒜,白酒腌20分钟

步骤2,油下锅,然后放鱼下去炒,炒到变色,加适量水,小火焖熟,然后大火收汁

步骤3,起锅

鲶鱼豆腐的做法


材料:

鲶鱼,豆腐,

鲶鱼豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,鲶鱼,切段

步骤2,豆腐切块

步骤3,被调料

步骤4,热油锅,下备料

步骤5,煎鲶鱼,至金黄

步骤6,加开水,大火炖30分钟,

步骤7,再加入豆腐,炖10分钟,加小香菜,少盐,因为我不喜欢味精,所以没加,其它,个人而定

步骤8,这就装盘了

步骤9,哈哈,第一次做味道不错,鲶鱼的嫩,家豆腐的滑,加上烫的鲜,回味无穷啊!

豆豉鲶鱼的做法


老公早想吃鲶鱼了,今天我们就做豆豉鲶鱼。

材料:

鲶鱼一条(去头),姜适量,蒜两个,葱适量,生抽一勺,白糖一勺,香油两勺半,豆豉25粒左右,二荆条红椒一个,,

豆豉鲶鱼的做法的做法步骤:

步骤1,鲶鱼去头切块,洗净放蒸盘中备用。

步骤2,姜蒜、红椒、豆豉切碎,葱白葱花分开备用

步骤3,锅中放油,姜蒜炒香下葱白、红椒继续炒5秒左右,下豆豉炒香,锅中放适量水,放白糖、生抽和白胡椒,熬成豆豉酱汁,将酱汁全部放进鱼块搅拌均匀,腌制15分钟左右。

步骤4,大火蒸15分钟左右出锅,淋上香油,撒上葱花即可上桌。

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