返回

红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,想必你在餐厅见过类似的菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你会多少菜品的烹饪方法呢?以下由小编收集整理的《红烧鲶鱼①的做法》,相信你能找到对自己有用的内容。

红烧鲶鱼①的做法

主料:鲶鱼适量、

配料:姜适量、葱适量、蒜适量、配料盐适量、食用油适量、味精适量、酱油适量、料酒适量、

红烧鲶鱼的做法步骤

步骤一、将鲶鱼宰杀切块后洗净,放入碗中加少量盐,腌20分钟

步骤二、葱切断,姜切片,蒜拍扁(可以根据个人喜好切配料)

步骤三、食用油倒入锅中(我不小心放了多些,其实适量就可以了,太多油会很腻),热锅

步骤四、七成热时放入姜、蒜爆锅

步骤五、放鱼块,煎至两面金黄

步骤六、放料酒、酱油,最后放味精和葱

红烧鲶鱼的小窍门

1、老、产后妇女及消化功能不佳的人最为适用;适宜体弱虚损,营养不良,乳汁不足,小便不利,水气浮肿者食用。

2、鲶鱼为发物、痼疾、疮疡患者慎食。

多说一点:我这次做红烧鲶鱼不小心放油多,所以有点点影响口感,如果你也不小心犯了同样的错,我建议你煎鱼的过程中淋一些水(不要太多,不然就成汤了),这样吃起来就不腻啦!祝你成功

97mSw.com相关阅读

红烧鲶鱼


食材明细:

鲶鱼500克,韭菜20克,小麦面粉20克,料酒10克,白砂糖20克,酱油10克,葱汁10克,姜汁10克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)10克,猪油(炼制)120克

红烧鲶鱼的做法步骤:

1. 鲶鱼收拾好,两面刳上兰草刀,切成段;

2. 韭菜洗净切段;

3. 鲶鱼段沾匀面粉,在七成热油中炸透至略硬捞出;

4. 勺内留底油15克,放入白糖10克炒成深红色;

5. 加入鲜汤、酱油、料酒、葱姜汁、精盐烧开;

6. 下入炸好的鱼段,用小火烧透;

7. 加入白糖、胡椒粉、味精烧至汁浓;

8. 用淀粉勾芡,放入韭菜段翻匀出勺。

小贴士:

1. 本品有油炸过程,需备猪油约500克。2. 鲶鱼也是没有小刺的鱼,孩子吃挺适合;3. 如果鱼大,可分几次吃;4. 比如做鲶鱼豆腐,鲶鱼煮汤等。鲶鱼营养价值高,《名医别录》说它“主治百病”,是婴幼儿理想的保健佳肴。鲶鱼:鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。

红烧鲶鱼①的做法_美食方法


红烧鲶鱼①的做法

主料:鲶鱼适量、

配料:姜适量、葱适量、蒜适量、配料盐适量、食用油适量、味精适量、酱油适量、料酒适量、

红烧鲶鱼的做法步骤

步骤一、将鲶鱼宰杀切块后洗净,放入碗中加少量盐,腌20分钟

步骤二、葱切断,姜切片,蒜拍扁(可以根据个人喜好切配料)

步骤三、食用油倒入锅中(我不小心放了多些,其实适量就可以了,太多油会很腻),热锅

步骤四、七成热时放入姜、蒜爆锅

步骤五、放鱼块,煎至两面金黄

步骤六、放料酒、酱油,最后放味精和葱

红烧鲶鱼的小窍门

1、老、产后妇女及消化功能不佳的人最为适用;适宜体弱虚损,营养不良,乳汁不足,小便不利,水气浮肿者食用。

2、鲶鱼为发物、痼疾、疮疡患者慎食。

多说一点:我这次做红烧鲶鱼不小心放油多,所以有点点影响口感,如果你也不小心犯了同样的错,我建议你煎鱼的过程中淋一些水(不要太多,不然就成汤了),这样吃起来就不腻啦!祝你成功

红烧鲶鱼④的做法_美食方法


红烧鲶鱼④的做法

主料:鲶鱼1条

配料:料酒50ml、酱油10ml、醋20ml、白酒5ml、盐3茶勺、糖2茶勺、鸡精适量、蒜末适量

红烧鲶鱼的做法步骤

步骤一、鲶鱼洗净切块备用。

步骤二、油八成热,鲶鱼炸至两面金黄色捞出备用。

步骤三、锅内留底油,依次放入料酒、酱油、醋、白酒、盐、白糖,小火煮开。

步骤四、锅内调料汁煮沸后,倒入清水2碗(约800ml),以淹没鱼为好。

步骤五、水煮开后,放入炸好的鲶鱼,再放入鸡精,开大火。

步骤六、大火煮开后转中火,炖约15分钟。

步骤七、15分钟后,水量约剩1/3的时候,差不多就好了,这时候鱼肉已经入味。出锅前可以放入少许蒜末提味。

步骤八、装盘开吃吧,没有鱼盘装,只要鱼好吃就好,哈哈。

红烧鲶鱼的做法小窍门

清洗鲶鱼时,一定要将鱼卵清除掉,因为鲶鱼卵有毒,不能食用。

烤鲶鱼的做法


烤鲶鱼的做法

主料:鲶鱼

配料:葱姜蒜、料酒、白糖、老抽、盐、红辣椒、胡椒粉、孜然粉和辣椒粉

步骤一、葱姜蒜切末,红辣椒切段

步骤二、将鲶鱼的内脏去除干净,用热水把体表粘液烫掉,身上多切几刀以便于入味

步骤三、将葱姜蒜、老抽、料酒、盐均匀抹在鲶鱼身上,腌制一下,再均匀撒上胡椒粉、孜然粉和辣椒粉

步骤四、烤箱预热,220度,正反面各烤8~10分钟即可

烤鲶鱼的介绍

烤鲶鱼是一道菜品,主料是鲶鱼,调料为白砂糖、辣椒粉、黑胡椒粉等。该菜品主要通过烧烤的方法制作而成。

由于鲶鱼油性较大,在烤制过程中会出油,所以腌渍时不必另外抹油。

锡纸是烤箱菜肴必不可少的辅助帮手,垫入烤盘中后,不但可以快速地传导热量,还能有效地避免腌渍酱汁经过高温烘烤焦糊,而粘在烤盘上不易清洗。锡纸一般同保鲜膜类似,都是长条形的纸盒包装,在一般的大型超市中均有出售,价格10-20元不等。

麻辣鲶鱼怎么做?简单麻辣鲶鱼的做法


主料:鲶鱼一条

配料:香菜适量、香葱适量、湿淀粉适量、郫县豆瓣酱适量、干花椒适量、鸡粉适量、干辣椒适量、味精适量、泡椒适量、泡姜适量、泡菜适量、独头蒜适量,混合油适量、辣椒面适量、料酒适量、生抽适量。

麻辣鲶鱼的简单做法详细步骤:

1、在买鱼的时候,最后就叫老板把鲶鱼杀好,处理好,最到家只用水多重新一下将鲶鱼剁成块状,装进碗里进行腌制,加盐、生淀粉就可以了,腌制十分钟左右。

2、准备混合油,也就是一定的鸡油还有花生油,一比一的比例兑好。葱切葱花、泡菜泡姜、泡椒切好备用。

3、起锅烧油,把腌制好的鲶鱼放锅里,就进行翻炒,不用抄太久,大概一到两分钟就可以盛出来了。

4、起锅烧油,把冰糖放进去。小火进行翻炒,直到冰糖完全融化,炒出糖色后,就把排骨倒进来转大火继续炒,让每一块排骨是均匀的裹着糖色即可。

5、刚刚炒鱼的油还在锅里,直接下泡椒、泡姜、豆瓣酱、花椒、独头蒜、干辣椒等配料,大火煸炒,一定要出香味才行。然后就可以加入鲶鱼继续炒个两分钟。

6、转小火,加高汤、放味精、鸡粉增味,最后千万不要忘了进行勾芡。葱花等到装盘的时候再撒上即可。

麻辣鲶鱼的简单做法小贴士:

1、配料一个都不能少,否则体现不出这道菜的鲜、香、麻、辣。

2、高汤的熬制很简单,可以自己选择用猪骨头熬,当然超市也是有高汤这个配料卖的。

鲶鱼炖豆腐①的做法


鲶鱼炖豆腐①的做法

主料:鲶鱼一条、豆腐一块

配料:葱两棵、蒜一头、姜一块、干辣椒五个、花椒二十粒、八角一个、啤酒一罐、盐两茶匙、生抽一汤匙、老抽三分之一汤匙、五香粉一茶匙、鸡精三分之一茶匙

鲶鱼炖豆腐的做法步骤

步骤一、原料图。鲶鱼宰杀后洗干净。

步骤二、烧开水,先把豆腐切块烫一下,捞出来放入冷水中。

步骤三、鲶鱼放入焯豆腐的开水中烫均匀。捞出洗净上面的白色粘膜。姜切片,辣椒剪段,八角掰碎,葱切段。

步骤四、豆腐沥干水备用。

步骤五、锅里放油,把葱姜蒜八角花椒辣椒,五香粉一起小火炒香。

步骤六、放入鲶鱼晃动锅,不要用锅铲翻。

步骤七、鲶鱼均匀沾上油后放入豆腐。不要动锅,煎一下。

步骤八、倒入啤酒,生抽,老抽,一起大火烧开。

步骤九、小火烧20分钟后调入盐。

步骤十、大火收,出锅前放鸡精提味。最好是撒点香菜,我没买到所以没放

步骤十一、大火收汁,出锅前放鸡精提味。最好是撒点香菜,我没买到所以没放

鲶鱼炖豆腐的做法小窍门

1、鲶鱼挑选的时候最好不要太小。6001000克都可以。养殖的鲶鱼八个胡须,野生的四个。

2、鲶鱼籽最好丢掉不要吃,卖鱼的有的不帮你扔掉,自己回来清洗的时候要去掉。

3、鲶鱼摸着很滑,但是用开水烫一下以后,就会全身出现一层白色的皮,很容易洗掉。洗掉后鲶鱼就不滑了。

4、辣椒葱姜蒜等作料小火炸一下,烧的菜就很香。

5、鲶鱼很嫩滑,不要烧很久,但是也不宜过短时间,15-20分钟都可以。

6、鲶鱼烧豆腐还可以用酱料烧,但是我觉得不适合夏天。酱料烧的味道很浓重,这样烧就比较清爽。很好吃。特别鲜美。

大蒜烧鲶鱼的做法


大蒜烧鲶鱼的做法

主料:鲶鱼1000克,大蒜一小碗

配料:芹菜一小把,泡姜3个,泡红椒6个,大葱一小碗,花椒几粒,猪油一大勺。

大蒜烧鲶鱼的做法步骤:

1.鲶鱼洗净滤水备用。

2.放入少许料酒,适量的淀粉翻拌均匀。

3.芹菜洗净切好,大葱洗净切好,泡姜泡红椒剁成泥,大蒜切块。

4.取一小碗,放入适量淀粉,加入少许清水,调匀,做成水豆粉。

5.锅里放入适量植物油,烧至7成热,放入裹了淀粉的鲢鱼,翻炒几下,就将鲶鱼铲出。(这一步是为了让鱼更入味,也让鱼在下一步烧制的时候,不易煮烂)

6.将锅里的底油烧热,再放入一大勺猪油,将猪油烧化,再舀入两勺豆瓣酱,将豆瓣酱炒出香味。再放入剁碎的泡椒泡姜末,炒出香味,翻炒均匀。

7.将一小碗大蒜片,放入锅里。翻炒片刻。

8.将过油的鲶鱼放入锅里。

9.加入适量开水,水位以淹过鲶鱼为准。放入少许料酒,适量酱油,醋,白糖。大火烧开,转中火慢炖。

11.小心用铲子背面,轻轻翻动鱼块,快好的时候,放入芹菜节子。翻炒均匀,放入大葱节子,倒入调好的水豆粉,翻炒均匀。放入适量鸡精,翻匀,起锅。

麻辣鲜香,美味可口,鱼肉细嫩、色泽红亮、浓香扑鼻、辣甜微酸、蒜香浓郁、口感悠长。越吃越聪明哦!

大蒜烧鲶鱼的做法小贴士:

1.烧鱼必不可少的就是泡姜泡辣椒,压腥味增加鲜味。

2.烧鱼时加入高汤味道更鲜美。

清蒸鲶鱼


食材明细:

鲶鱼一尾,葱姜,料酒,盐,胡椒粉少许,蒸鱼豉油,鸡油

清蒸鲶鱼的做法步骤:

1.鲶鱼放开水里烫一下立即捞出放冷水里,洗净鱼身上的粘膜

2.鱼去头身上切上花刀,加料酒一勺,盐,胡椒粉,葱姜,腌10分钟

3.蒸锅烧开后放入鱼蒸十分钟即可。浇上蒸鱼豉油

4.另起一锅加一勺鸡油烧热浇在蒸好的鱼身上

水煮鲶鱼


食材明细:

鲶鱼一斤半,淀粉2大匙,葱一两,干红辣椒10个,花椒30粒左右,老姜一块,大蒜3个,汤或水约两斤,豆瓣2大匙,老抽2大匙,白糖1匙,油辣椒2大匙,花椒粉一小匙,盐,味精适量。

水煮鲶鱼的做法步骤:

1、将老姜、蒜切片后与豆瓣、老抽、白糖放同一个碗里;干辣椒切段后与花椒放同一个碗里;葱切段。

2、将鱼剖肚,洗净肚里的所有附着物,切小块用豆粉、盐拌匀码味。

3、锅内放熟油烧到五分热,下干辣椒段、花椒爆三秒钟,续下老姜、蒜切豆瓣、老抽、白糖用小火慢炒,炒至呈樱桃色后加入汤或水。

4、大火烧沸后改小火熬约五分钟,倒入鱼块,煮约十分钟。

5、加入油酥辣椒、花椒粉、味精、葱段,翻匀后起锅装大汤钵即成。

感谢您阅读“97美食网”的《红烧鲶鱼①的做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红烧鲶鱼专题,希望您能喜欢!