材料:
玉米油100ml,金枪鱼3kg,盐3勺,糖30g,海鲜酱油5勺,葱一段,姜一段,料酒6勺,
金枪鱼肉松的做法的做法步骤:
步骤1,将金枪鱼分开上锅蒸,鱼上面撒上葱丝姜丝,撒上料酒,开锅20分钟即可。稍稍放凉后将鱼皮和鱼骨分离,将鱼肉单独成装。
步骤2,锅内放入色拉油(有人说少量但是个人觉得稍微多放一些颜色金黄更漂亮)不停的翻炒鱼肉,加入各种调料,这是15分钟之后的成果!
步骤325,分钟后
步骤4,将近一个小时左右(切记,小火慢慢烘炒,不能心急)
步骤5,孩子很喜欢的辅食有营养容易储存
材料:
面粉,猪油,水,橄榄油,白糖,金枪鱼,肉松,,
金枪鱼肉松酥饼的做法的做法步骤:
步骤1,水油面:300g面粉+30g橄榄油+30g白糖+150g水揉成面团放在一边油酥面:200g面粉+100g猪油揉成面团(猪油用吹风机吹软化后和面粉)
步骤2,水油面分成10g一小团油酥面分成5g一小团
步骤3,将水油面按扁后上面放上油酥面
步骤4,擀成牛舌状
步骤5,卷起再擀平卷起重复三次
步骤6,最后把面皮擀成圆形包上馅(我用的金枪鱼和肉松.可以换成肉馅豆沙馅咸蛋黄等)包成小包子状收口收口朝下放进烤盘
步骤7,烤箱180°预热五分钟放进烤箱(还可以在面团上最后刷一层蛋黄液加点芝麻会更漂亮)180°烤30分钟(具体按自己烤箱脾气调整)
步骤8,我馅料包太少了……(´・_・`)
本想做寿司的,发现家里寿司紫菜过期了,哈哈,包进去一样吃!大个头的饭团,一个管饱。
材料:
米饭一盘,肉松适量,金枪鱼肉(罐头)适量,甜玉米粒(熟)适量,胡萝卜粒适量,黄瓜粒适量,沙拉酱适量,,
金枪鱼肉松饭团的做法的做法步骤:
步骤1,备好材料。玉米粒、胡萝卜粒和黄瓜粒加入沙拉酱拌匀。
步骤2,带上一次性手套方便操作哈,抓一把米饭捏成团在掌心按扁,四边按薄一些,放入一勺肉松。
步骤3,再放一勺蔬菜沙拉
步骤4,包好,用掌心轻轻地团实饭团,防止饭团松开。
步骤5,依次做好
步骤6,撒上芝麻
步骤7,上面可以用枸杞子装饰一下,随意啦!
步骤8,健康美味!
感谢您阅读“97美食网”的《金枪鱼肉松火腿寿司 吐司面包新吃法 宝宝喜欢的早餐的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了法式金枪鱼面包专题,希望您能喜欢!