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食材是组成各种美食的基本原料的统称,地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的重点就是食材,哪些食材让你印象深刻?以下是由小编为你整理的《儿童辅食~三文鱼肉松的做法》,请阅读,或许对你有所帮助!

材料:

挪威冰鲜三文鱼300g,新鲜柠檬一个,

儿童辅食~三文鱼肉松的做法的做法步骤:

步骤1,三文鱼去皮剔骨切片

步骤2,上锅蒸熟(放少量的姜、葱去腥)

步骤3,凉透

步骤4,撕碎

步骤5,撕碎(小一点)

步骤6,上锅炒(把水分超出来)

步骤7,炒干后凉一下就可以吃了!

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宝宝辅食【三文鱼肉松】的做法


材料:

三文鱼,柠檬,

宝宝辅食【三文鱼肉松】的做法的做法步骤:

步骤1,鲜柠檬用贝壳粉泡十分钟清水冲洗干净

步骤2,切片备用

步骤3,三文鱼选用鲜肉最好不要冷冻过的

步骤4,鱼肉切片

步骤5,一层柠檬片一层三文鱼片一层层叠加腌制10分钟(小宝宝放不了葱姜、酱油、盐这样为了简单去腥还能提鲜味儿)

步骤6,鱼肉放入宝宝beaba料理机2格水蒸熟(超级推荐的宝宝辅食料理机)

步骤7,蒸熟后的样子(如果没用料理机可以选择其他方式蒸熟、不提倡煮熟、蒸起来营养流失会比较少哦)

步骤8,蒸熟的鱼肉手撕小块

步骤9,撕完的鱼肉放入平底锅小火靠干水分颜色微金黄不要太久会硬哦我用的时间大概需要5-7分钟就这个样子啦

步骤10,炒好的鱼肉碎再放入料理机研磨碎晾凉装盘蒸熟的鱼肉汤不要扔掉可以给宝宝煮面配肉松一起吃哦

【宝宝辅食】三文鱼肉松的做法


一直都想要亲自给萌萌小盆友做辅食,麻麻牌还是吃的最放心最安心的。每次看到萌肿吃的那么开心,都有无限的满足感。有兴趣的麻麻们可以一起讨论喔~

材料:

三文鱼500g,柠檬1个,

【宝宝辅食】三文鱼肉松的做法的做法步骤:

步骤1,买新鲜三文鱼,洗净,切片。这个是萌萌爸切的,挺是那回事。

步骤2,柠檬切片,挤出汁,研制15~20分钟。

步骤3,上锅蒸。20分钟,柠檬可一起蒸。

步骤4,正好后用勺子压碎。尽可能碎点~

步骤5,直接倒入锅中,开炒,一定要小火,最小的那种,需要花些时间。三文鱼含有鱼油,不需要额外加油!

步骤6,变色了,差不多就好了!

步骤7,放凉,装盒,每次吃米粉和下面是放一勺,挺不错!

喜欢《儿童辅食~三文鱼肉松的做法》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了三文鱼专题,希望您能喜欢!