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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,美味最基本的来源就是食材本身。中国人历来对食材非常讲究,你是食材达人吗?你可以读一下小编整理的银鱼烙饼的做法,供你参考,希望能帮到你。

食谱名:银鱼烙饼参考月龄:12个月以上小米可不只能煮粥,今天让小米和银鱼来个大碰撞。白面和小米搭配,粗细结合,加入银鱼,补充蛋白质的同时,还能让小饼的口感更加丰富。

材料:

酵母1克,银鱼10克,小米25克,中筋面粉50克,鸡蛋1个(约50克),,

银鱼烙饼的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材:酵母1克,银鱼10克,小米25克,中筋面粉50克,鸡蛋1个(约50克)。

步骤2,小米倒在干磨杯中,搅打细腻,倒出在玻璃碗中。

步骤3,在小米粉中倒入中筋面粉,酵母,鸡蛋和100毫升的清水。

步骤4,用筷子搅拌均匀。

步骤5,盖上保鲜膜。

步骤6,蒸锅底部放50度左右的温水,把盖好保鲜膜的面糊放到蒸锅上,发酵50分钟左右。

步骤7,把银鱼放入清水中,用筷子轻轻搅拌银鱼,沉淀5分钟,再用清水冲洗干净。

步骤8,清洗好的银鱼放入开水中烫30秒。»大约烫30秒左右,以免有未清洗干净的杂质残留。

步骤9,烫好后捞出,沥干水分,剁碎。

步骤10,面糊发酵至膨胀,表面有气孔。»当面糊发酵至表面有气孔产生,就代表发酵好了。

步骤11,把银鱼碎倒入发酵好的小米糊中,用筷子搅拌均匀。

步骤12,电陶炉开小火,平底锅中刷薄薄的一层油,倒入面糊,小火焖煎15分钟。

步骤13,煎至底部凝固后,用一个平盘盖在小饼上,按稳后倒扣平底锅,用平盘接住小饼,再移入平底锅中,继续焖煎10分钟左右。

步骤14,煎熟后滑出到菜板上,切块。»妈妈们可以根据宝宝的抓握能力来决定银鱼饼的大小哦。

步骤15,今天分享的这道小饼,既有精白面粉和粗粮小米的搭配,又有碳水化合物和优质蛋白的结合,营养可口,绝对是宝宝们的美味佳肴。

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紫甘蓝烙饼的做法


为了让儿子吃菜

材料:

紫甘蓝适量,青菜适量,肉末适量,中筋面粉100g,鸡蛋两个,食盐1勺,白糖1勺,白胡椒粉1勺,花椒油两勺,,

紫甘蓝烙饼的做法的做法步骤:

步骤1,把所有的主料辅料搅匀,加入花生油可以保证烙饼里的青菜不会变黄。平底锅冷锅倒入面糊,摇一摇面糊自动摊开

步骤2,电磁炉火力开到最小,开始烙饼,一定不能急,最好盖上锅盖。

步骤3,两面都烙到略带金黄色就好了

步骤4,切开装盘,配上番茄酱,好吃得不得了

烙饼卷带鱼的做法


那天跟邻居一起遛弯,她说那天跟孩子们去吃了不远处的烙饼卷带鱼,经济实惠味道还行,我问她在哪里,她一说那个位置我就想起,其实我路过很多次那里呀!我也看过那个招牌,当时就很好奇,烙饼卷带鱼能是个啥味儿呢?但是一直没去吃过,听她一说我也好想去尝尝。于是乎某天就拉着他去吃了这个烙饼卷带鱼,是个小店,价钱还可以,烙饼卷带鱼是一份35元,端上来有烙饼有小葱还有咸菜疙瘩切的条和焖好的带鱼,我赶紧卷了一个尝了尝,带鱼焖的非常酥烂,不用吐刺的,烙饼做的特好,层次多还软乎,他的咸菜段我没放,我家那位时刻提醒我不要吃咸了对身体不好哈哈。吃起来感觉还行,只不过我感觉他做的焖带鱼味道不如我做的好吃,香料的味道太冲了,我对香料味大的东西总觉得有股子中药味,所以我家炖东西香料一般很简单的,桂皮啥的那些我都不用的,吃完这顿我就下决心回家自己也试试看,有啥呀,不就焖酥鱼再烙张饼一卷么!说起我做的这个烙饼卷带鱼,那真不是老王卖瓜呀!确实比饭馆的好吃,带鱼特别入味,烙饼也是软软的,我又搭配了黄瓜条,非常好吃,保证吃了一次想二次呀!就是可惜了是下午5点半拍的又要下雨,这美味被我拍的磕碜了点,大家凑合看吧!参与活动:#方太十二道锋味#

材料:

带鱼800g,面粉350g,玉米油,葱,老抽,鸡蛋,陈醋,生抽,清水,蒜,盐,开水,料酒,白糖,花椒,姜,

烙饼卷带鱼的做法的做法步骤:

步骤1,首先带鱼收拾干净去掉内脏、鱼头和鱼鳞。

步骤2,切成比平时炖带鱼稍微长一点的段

步骤3,准备好葱、姜、蒜、鸡蛋、生抽、老抽、陈醋、料酒、白糖、盐、花椒。

步骤4,将陈醋、料酒、生抽、老抽按照5:3:2:2的比例倒在一个盆里,再加入白糖和盐。

步骤5,高压锅烧热加入一大勺玉米油

步骤6,鸡蛋磕入碗中打散,带鱼段逐条放入蛋液中蘸一下

步骤7,然后放入高压锅里煎至两面金黄后拣出来备用。

步骤8,原锅利用剩余的油将大蒜先放进去煸炒一下

步骤9,看到大蒜表皮稍微起皱了就下入葱姜和花椒

步骤10,然后将料汁倒进去

步骤11,料汁烧开以后加入开水

步骤12,水开以后将煎好的带鱼段放进去

步骤13,看下水量是否合适,不能太少,不然加热时间长会干锅的,我的经验就是水量要刚好淹没过带鱼就行。

步骤14,盖上盖子加热,等到开始跑汽以后就关小火开始计时焖40分钟即可。

步骤1540,分钟后关火,等蒸汽跑完以后打开盖子看一下锅内的汤还有多少,如果觉得有点多就敞开盖子加热耗汤。

步骤16,汤耗到即将要没了关火晾凉将带鱼拣出来摆盘。

步骤17,这时我们可以制作烙饼,先和一块比较软的面团醒30分钟。

步骤18,然后利用九宫格的方式放盐抹油将烙饼坯子做好

步骤19,放入电饼铛将烙饼做好

步骤20,烙饼烙好以后切成跟带鱼宽度一样的长条即可,

步骤21,再准备点香葱段和黄瓜段作为配菜,吃的时候,每张烙饼条里放一块带鱼放点香葱段和黄瓜条卷起来就可以开吃喽!非常好吃滴!

步骤22,张嘴吧!

相信《银鱼烙饼的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了烙饼的做法专题,希望您能喜欢!