食材构成了美食最基本的部分，美味最基本的来源就是食材本身。食材在美食文化中占据重要位置，相信你对食材并不陌生吧？小编特地为你收集整理“【福利】旋转 跳跃 飞起来的火烧云土司的做法”，我们后续还将不断提供这方面的内容。
想了解更多，可关注公众号“Elva的慢早餐生活”，E要大写哟。之前发了一篇关于“土司的新生”以及附上的一封来自土司的小软文结果朋友圈炸了责怪“早出教程我就不扔了”“土司就是矫情......”还出了一则这么的广告词“无需再干涩而烦恼舅妈独家秘方还你一片柔嫩......的土司”都是人才的喂~~~那今天在来一则回收土司的小方案别在扔二手土司啦扔了可惜挣钱不易吃了又觉得自己委屈转自【福利】土司的新生自编小文-----------------------------------------------------------------------------------转.变转立正你还是那块破旧的二手土司向左转要不用上次的法子做了你向右转能来个新手法飞起来不向后转你还是那块破旧的二手土司提着你耷拉的脑袋望着你满脸的褶子啧~~啧~~啧~~土司小姐，一位缺乏日常护理的土司小姐你现在有点难嫁的喂磨磨蹭蹭那么久拖拖拉拉那么久兜兜转转那么久直至磨光了青春没了那光鲜的臭皮囊时是否还拥有耀眼的内心如果连最后的价值都没有时是否才拥有最后的勇气变不该太早不该太晚但最不该的，也许是不变不应虚荣不应城府不因这些而变不应骄躁不应敷衍不因这些而变如果转是一种自我的审视那变就是一种自我的突破如果转是阴那变就是阳融合转.变——来自土司小姐的悟
材料：
二手吐司一片，鸡蛋一颗（蛋黄和蛋清分开装），花生酱，奶酪丝少许，黑胡椒粉少许，海盐少许，糖少许，采草大盗现摘迷迭香一小支，虾虾两三只，奶酪粉少许，
【福利】旋转 跳跃 飞起来的火烧云土司的做法的做法步骤：
步骤1，材料图
步骤2，STEP1：烤箱上下火200°，预热20分钟，启动。简单的准备工作做起来，先给二手吐司涂上BB霜（花生酱），据说这款BB霜（花生酱）可以有效填平各种干纹。
步骤3，STEP2：现在来处理下蛋清打发三部曲1.鱼眼泡——第一次加糖
步骤42，.细腻泡感——第二次加糖
步骤53，.厚重感——第三次加糖
步骤6，STEP3：蛋清打发完成待用；BB霜吐司小姐请出来，我们撒上黑胡椒粉、海盐、奶酪丝
步骤7，STEP4：蛋清如图这般敷在吐司小姐脸上，中间再挖个坑，填入最早我们预留的蛋黄。烤箱上下200°，15-20分钟（视各家烤箱性能，主要观察蛋清的色泽）
步骤8，Ending秀
步骤9，各位看客，是不是也能跟着动起来了哟记得交作业哟~~~~期待~~~
步骤10，HI，我是爱娃（Elva）教你如何做早餐的爱娃不是夏娃~我也不会告诉你苹果在哪里的~
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火烧云吐司
这个吐司虽然麻烦点，但周末当成BRUNCH吃还是挺有情调的。生活需要仪式感，这样精心地过着我的小日子，每天都充满快乐。
火烧云吐司
原料：吐司1片，鸡蛋1个，糖5-10克，果酱或者花生酱适量
火烧云吐司的做法
1、吐司上均匀的抹上果酱或者花生酱。烤箱预热150度，上下火。
2、将蛋清和蛋黄分离，蛋清放在打蛋盆里，蛋黄放在小碗里，待用。
3、用电动打单器高速档将蛋清打出粗泡，倒入糖，打到硬性发泡状态。
4、将打好的蛋白糊抹在吐司上，中间凹进入，放入蛋黄。
5、吐司放入烤盘，置于烤箱最上层，烤15分钟，待蛋白糊变成焦黄色即可。
网站小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分，治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用
火烧云极速早餐的做法
火烧云是新近的流行菜，直接加入培根碎，不仅香味诱人，而且免去了放盐及调料的时间，一举两得。参与活动:#【开学季】挑战十分钟，早餐你能有多快#
材料：
鸡蛋1g，培根1条，葱碎适量，牛奶1杯，红茶包1个，，
火烧云极速早餐的做法的做法步骤：
步骤1，如图找出材料。
步骤2，纯蛋白打发，大概一分钟，与培根碎混合，放在烤纸上，中间用勺子压一下，230°烤纸2分钟。
步骤3，烤蛋清的同时，把茶包放在牛奶里，微波高火1分30秒，牛奶好了之后就从烤箱里取出烤蛋清。
步骤4，在中间小坑中放入蛋黄，降温到180°再烤制2分钟，就完成了。
步骤5，总用时不到五分钟，一道时尚大气的火烧云早点套餐就完成了，如需要也可放在面包片上吃，溏心的超级好吃～
火烧云吐司～元气快手早餐的做法
火烧云吐司真的是既有颜值又有特色并且还非常好吃。一个鸡蛋，一片吐司加点芝士，让吐司吃出不一样的味道。美好的一天从早餐开始，美美的火烧云，元气早餐。参与活动:
材料：
吐司2片，芝士碎，火腿碎，鸡蛋2个，糖少许，柠檬汁几滴，
火烧云吐司～元气快手早餐的做法的做法步骤：
步骤1，将鸡蛋的蛋白与蛋黄分离
步骤2，蛋清中加入糖，滴几滴柠檬汁，打至硬性发泡
步骤3，烤盘铺上锡纸，将吐司放入烤盘内，吐司上铺上芝士碎，火腿碎
步骤4，将打发好的蛋清盖在吐司上，蛋白中挖个洞，倒入蛋黄（蛋清不用摸平，多些菱角更好看）
步骤5，烤箱提前预热，150度烤约14分钟，烤至上色即可，千万不要烤过了，变黑
步骤6，成品图～
好吃又营养的早餐–火烧云蛋
食材明细：
主料：：吐司面包1片，鸡蛋1个，火腿肠1根，芝士1片，
辅料：：白糖20g，
好吃又营养的早餐–火烧云蛋的做法步骤：
1.鸡蛋打入碗中，蛋清蛋黄分离。
2.蛋清用电动打蛋器打发。
3.吐司面包上放一片芝士。
4.放几片火腿肠。
5.放入打发的蛋清。
6.做好造型放入烤箱双面火180度烤5分钟。
7.完成，小伙伴们看到这里了，给个关注，收藏吧，关注我，美食不错过。
高颜值快手早餐——火烧云吐司的做法
这个看脸的社会，连食物都要颜值高才会被人所喜爱。上班族的早晨通常都是十分匆忙的，但是在匆忙的同时又要保证早餐的营养摄入。首先，什么是营养早餐，通俗的来讲就是有养分的早饭。吸收养分滋补身体具有生物从外界摄取养料以维持其生命的作用。科学的早餐应是低热能、营养均衡，碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水一样都不能少，特别是要富含膳食纤维。科学的早餐应包括四种类别的食物：分别是以提供能量为主的，主要是碳水化合物含量丰富的粮谷类食物，如粥、面包、馒头等；以供应蛋白质为主的，主要是肉类、禽蛋类食物；以供应无机盐和维生素为主的，主要指新鲜蔬菜和水果；以提供钙为主并富含多种营养成分的，主要是奶类与奶制品、豆制品。
材料：
鸡蛋1个，白吐司1片，芝士片1片，盐适量，黑胡椒碎适量，罗勒适量，
高颜值快手早餐——火烧云吐司的做法的做法步骤：
步骤1，准备好原材料，鸡蛋洗净外壳
步骤2，鸡蛋磕开，蛋清和蛋黄分离，蛋清用电动打蛋器打至硬性发泡，备用
步骤3，白吐司一片，放在烤盘上，放上芝士片烤箱预热~
步骤4，用勺子将打发好的蛋清随意的铺在吐司片上，记住，随意点~~用勺子压出一个“窝”，放入蛋黄
步骤5，将面包片放入预热好的烤箱，130℃，15min
步骤6，将面包片取出，撒上黑胡椒碎、罗勒叶和盐
步骤7，再放入烤箱，继续烤5min
步骤8，配上一杯咖啡，营养美味的早餐，走你！
御好烧饭团｜好吃的飞起来嘉宝笑容厨房的做法
御好烧也叫大阪烧，是日本关西地区最负盛名的小吃之一。今天没有御好烧，但是我们有好吃的御好烧饭团～制作简单，方便制作，味道更是赞的不行。配上好吃的腌生姜，幸福的就要飞起来了……
材料：
米饭240g，绿海苔粉适量，烤虾干2只，御好烧酱适量，蛋黄酱适量，木鱼花适量，
御好烧饭团｜好吃的飞起来嘉宝笑容厨房的做法的做法步骤：
步骤1，烤虾干放到保鲜袋里，用擀面杖擀成碎末。
步骤2，米饭、烤虾干碎、绿海苔粉混合。
步骤3，搅拌均匀。
步骤4，碗中铺一层保鲜膜。
步骤5，取三分之一混合米饭放到保鲜膜上。
步骤6，收紧保鲜膜四周，轻轻挤压成球状。
步骤7，用手将饭团压成饼状后，打开保鲜膜。
步骤8，煎锅预热，将饭团两面煎至微微金黄。
步骤9，盛出煎好的饭团。
步骤10，表面挤上御好烧酱。
步骤11，挤上蛋黄酱。
步骤12，撒上木鱼花碎。
步骤13，可以在木鱼花上面撒上适量绿海苔粉进行装饰。
步骤14，“啊呜，好好次……”
一碗好吃得要飞起来的酒酿芋圆
食材明细：
主料：：糯米400克，酒曲2克，
一碗好吃得要飞起来的酒酿芋圆的做法步骤：
1.提前把糯米淘洗干净后浸泡3小时以上，直到用手捏下米即可碎的状态。
2.然后放蒸锅上蒸熟。
3.蒸好的糯米饭用冷开水冲凉，然后放入酒曲拌匀。
4.放入干净的容器中，用勺子压平。
5.再在米饭的中间控个洞。（有利于更好地发酵）
6.放入烤箱，功能旋钮旋至发酵，上下温度旋至40度，时间逆时针旋到常通。
7.过24小时，打开烤箱可闻到酒香了就可以从烤箱中拿出。
8.把事先做好的芋圆放入锅中煮熟，等到芋圆变成透明就可以捞出来了。
9.再放入甜酒酿，一碗好吃到飞起来的酒酿芋圆就做好了。
小贴士：
糯米一定要浸泡透，不然会有米心，发酵的时间要根据酒酿的状态确定。
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