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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,没有好食材,就没有好美食。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,相信你对食材并不陌生吧?为满足你的需求,小编特地编辑了“火烧云吐司”,希望能对你有所帮助,请收藏。

这个吐司虽然麻烦点,但周末当成BRUNCH吃还是挺有情调的。生活需要仪式感,这样精心地过着我的小日子,每天都充满快乐。

火烧云吐司

原料:吐司1片,鸡蛋1个,糖5-10克,果酱或者花生酱适量

火烧云吐司的做法

1、吐司上均匀的抹上果酱或者花生酱。烤箱预热150度,上下火。

2、将蛋清和蛋黄分离,蛋清放在打蛋盆里,蛋黄放在小碗里,待用。

3、用电动打单器高速档将蛋清打出粗泡,倒入糖,打到硬性发泡状态。

4、将打好的蛋白糊抹在吐司上,中间凹进入,放入蛋黄。

5、吐司放入烤盘,置于烤箱最上层,烤15分钟,待蛋白糊变成焦黄色即可。

网站小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

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火烧云吐司~元气快手早餐的做法


火烧云吐司真的是既有颜值又有特色并且还非常好吃。一个鸡蛋,一片吐司加点芝士,让吐司吃出不一样的味道。美好的一天从早餐开始,美美的火烧云,元气早餐。参与活动:#618长隆爸爸节#

材料:

吐司2片,芝士碎,火腿碎,鸡蛋2个,糖少许,柠檬汁几滴,

火烧云吐司~元气快手早餐的做法的做法步骤:

步骤1,将鸡蛋的蛋白与蛋黄分离

步骤2,蛋清中加入糖,滴几滴柠檬汁,打至硬性发泡

步骤3,烤盘铺上锡纸,将吐司放入烤盘内,吐司上铺上芝士碎,火腿碎

步骤4,将打发好的蛋清盖在吐司上,蛋白中挖个洞,倒入蛋黄(蛋清不用摸平,多些菱角更好看)

步骤5,烤箱提前预热,150度烤约14分钟,烤至上色即可,千万不要烤过了,变黑

步骤6,成品图~

火烧云极速早餐的做法


火烧云是新近的流行菜,直接加入培根碎,不仅香味诱人,而且免去了放盐及调料的时间,一举两得。参与活动:#【开学季】挑战十分钟,早餐你能有多快#

材料:

鸡蛋1g,培根1条,葱碎适量,牛奶1杯,红茶包1个,,

火烧云极速早餐的做法的做法步骤:

步骤1,如图找出材料。

步骤2,纯蛋白打发,大概一分钟,与培根碎混合,放在烤纸上,中间用勺子压一下,230°烤纸2分钟。

步骤3,烤蛋清的同时,把茶包放在牛奶里,微波高火1分30秒,牛奶好了之后就从烤箱里取出烤蛋清。

步骤4,在中间小坑中放入蛋黄,降温到180°再烤制2分钟,就完成了。

步骤5,总用时不到五分钟,一道时尚大气的火烧云早点套餐就完成了,如需要也可放在面包片上吃,溏心的超级好吃~

高颜值快手早餐——火烧云吐司的做法


这个看脸的社会,连食物都要颜值高才会被人所喜爱。上班族的早晨通常都是十分匆忙的,但是在匆忙的同时又要保证早餐的营养摄入。首先,什么是营养早餐,通俗的来讲就是有养分的早饭。吸收养分滋补身体具有生物从外界摄取养料以维持其生命的作用。科学的早餐应是低热能、营养均衡,碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水一样都不能少,特别是要富含膳食纤维。科学的早餐应包括四种类别的食物:分别是以提供能量为主的,主要是碳水化合物含量丰富的粮谷类食物,如粥、面包、馒头等;以供应蛋白质为主的,主要是肉类、禽蛋类食物;以供应无机盐和维生素为主的,主要指新鲜蔬菜和水果;以提供钙为主并富含多种营养成分的,主要是奶类与奶制品、豆制品。

材料:

鸡蛋1个,白吐司1片,芝士片1片,盐适量,黑胡椒碎适量,罗勒适量,

高颜值快手早餐——火烧云吐司的做法的做法步骤:

步骤1,准备好原材料,鸡蛋洗净外壳

步骤2,鸡蛋磕开,蛋清和蛋黄分离,蛋清用电动打蛋器打至硬性发泡,备用

步骤3,白吐司一片,放在烤盘上,放上芝士片烤箱预热~

步骤4,用勺子将打发好的蛋清随意的铺在吐司片上,记住,随意点~~用勺子压出一个“窝”,放入蛋黄

步骤5,将面包片放入预热好的烤箱,130℃,15min

步骤6,将面包片取出,撒上黑胡椒碎、罗勒叶和盐

步骤7,再放入烤箱,继续烤5min

步骤8,配上一杯咖啡,营养美味的早餐,走你!

好吃又营养的早餐–火烧云蛋


食材明细:

主料::吐司面包1片,鸡蛋1个,火腿肠1根,芝士1片,

辅料::白糖20g,

好吃又营养的早餐–火烧云蛋的做法步骤:

1.鸡蛋打入碗中,蛋清蛋黄分离。

2.蛋清用电动打蛋器打发。

3.吐司面包上放一片芝士。

4.放几片火腿肠。

5.放入打发的蛋清。

6.做好造型放入烤箱双面火180度烤5分钟。

7.完成,小伙伴们看到这里了,给个关注,收藏吧,关注我,美食不错过。

#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#火烧云吐司


食材明细:

主料::火腿肠适量,马苏里拉芝士碎适量,番茄酱适量,吐司片适量,辣椒适量,玉米粒适量,

辅料::葱适量,

#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#火烧云吐司的做法步骤:

1.准备材料,火腿肠等食材切丁

2.分离蛋清和蛋黄,蛋清打发

3.材料微微翻炒一下

4.吐司片上涂抹番茄酱

5.将炒过的食材与芝士碎加入蛋清

6.混合如下

7.将打发的蛋清食材铺在吐司上,中间留空倒入蛋黄

8.入烤箱160度烤10min

9.叮!出炉

10.叮

小贴士:

建议出炉趁热吃

相信《火烧云吐司》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了吐司专题,希望您能喜欢!