儿子喜欢吃鲍鱼,我也是竭尽全力的做出各种口味的
材料:
大鲍鱼3粒,蒜蓉,香葱,生抽豉油,
【蒜蓉豉油蒸鲍鱼】的做法的做法步骤:
步骤1,鲍鱼去内脏洗净
步骤2,在表面划十字花刀用料酒、盐和胡椒粉腌制15分钟左右
步骤3,香葱切颗粒,大蒜剁成末(大蒜可以多些,这一步可以让鲍鱼口感更丰富)
步骤4,热锅冷油将蒜末放入炒至微黄状态
步骤5,盛出加入适量的生抽豉油拌匀(炒过的蒜末香味会更浓郁,也是让鲍鱼更加鲜美的窍门)
步骤6,蒜蓉酱填在鲍鱼上面、烧开水放入蒸7分钟左右
步骤7,取出,撒上适量香葱末,浇上热油即可
食材明细:
主料::鲍鱼16只,
辅料::姜适量,自制的米酒适量,生抽适量,蒜适量,蒸鱼豉油适量,香油适量,盐适量,
蒜蓉豉油蒸鲍鱼的做法步骤:
1.先用牙刷蘸些盐,仔细刷鲍鱼的正面、壳和软体夹层,把黑色脏东西刷净,再用水多冲洗干净。
2.刷洗干净的鲍鱼摆放在碗里。
3.切好姜丝和蒜。
4.将姜丝和蒜均匀地铺在鲍鱼上。
5.淋入点生抽、米酒、蒸鱼豉油,腌几分钟。
6.最后洒点盐和香油。
7.蒸锅放水,将鲍鱼放入,加盖大火蒸10分钟左右。
小贴士:
1鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
2清理很重要:用牙刷擦洗干净。
3根据鲍鱼的大小,来调整蒸制时间。蒸制时间不宜过长。以免影响口感。
食材明细:
主料::豇豆300克,红椒半个,
辅料::蒜1头,油适量,盐适量,豉油一汤匙,味精适量,
蒜蓉豉油豇豆的做法步骤:
1.豇豆择去两端的筋丝后放入水里洗净,洗好后择段成3厘米长的小段。
2.择好的豇豆放入沸水中焯熟后捞出。
3.蒜去皮拍扁剁成蒜蓉。红椒洗净去籽切成条。
4.炒锅上火,倒入油烧热,下蒜蓉炒香。
5.放入豇豆和红椒翻炒一会。
6.放入一匙豉油翻炒均匀。
7.调入适量盐和少许味精翻炒均匀即可起锅装盘。
小贴士:
生豇豆中含有两种对人体有害的物质:溶血素和毒蛋白。因此,一定要充分加热煮熟或炒熟,以保证豇豆熟透,有害物质就会分解变成无毒物质了。
只需一步的清蒸龙虾
材料:
波士顿龙虾一到两只,姜一块,葱一段,生抽半碗,
豉油蒸龙虾的做法的做法步骤:
步骤1,龙虾一到两只,生抽半碗,姜一块葱一段。
步骤2,龙虾从正中切成两半,记得保留头,头里浅黄绿的是虾膏,黑绿色的是虾籽,蒸熟是亮红色的,非常好吃。不要以为是脏东西给丢掉了。
步骤3,葱姜切细丝。
步骤4,龙虾装盘里淋上半碗生抽,蒸锅水开后,上锅蒸十五分钟。
步骤5,出锅后撒上葱姜丝,锅里另烧四勺油到滚热,泼在葱姜丝上即可。
步骤6,非常鲜美的豉油蒸龙虾,蒸出来的豉油汤最好的吃法是拌素面,细细的龙须面好。
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