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好的美食离不开好的食材,不同的食材使食物有不同的功效。食材的发展推动着美食文化的发展,你对哪些食材了解较多?小编特地花时间为你收集并编辑了豉油蒜蓉蒸扇贝,供你阅读参考,并请收藏本页面!

主料:扇贝4只。

辅料:蒸鱼豉油20ml,芝麻油30ml,蒜瓣4枚,葱2根,姜2片,五香粉适量,红椒适量,料酒30ml。

扇贝的处理过程:

1,主要原料扇贝。(扇贝可以让卖家提前去除内脏。)

2,回来用刷子刷干净表层的脏污。

3,掰开扇贝壳,然后用刀顺着贝壳内壁,将贝肉取下。(这片扇贝壳同时洗净备用)

4,之后用流动的水冲洗贝肉,将黑色的泥沙杂质冲洗干净。

5,在贝肉的表面上纵横切几刀,不要切断.

6,然后用一勺料酒腌制片刻。

7,准备所需的辅料及调料:蒸鱼豉油,芝麻油,五香粉,红椒,葱,蒜瓣,姜片。

8,将辅料蒜,葱,姜,红椒丁全部切细碎,之后混合豉油,五香粉。

9,浸泡过后的扇贝肉,放在干净的贝壳里,然后将混合的辅料淋在扇贝肉上。

10,入蒸锅,大火烧开水后,蒸5分钟左右。

11,另起一个锅,加入芝麻油,爆香葱花.

12,最后将热的葱油淋在蒸好的贝肉上即可。

小贴士:

1,扇贝里面有内脏,可以让卖家帮忙杀一下,这样回家处理就方便多了。

2,扇贝肉取出之后不断的用流动水冲洗,冲去里面的黑沙及杂质。

3,在扇贝肉表面划几刀用料酒腌制,更方便去腥。

4,蒸扇贝的时间不宜过长,以免肉质老了影响口感。

5,最后用芝麻油爆香葱碎,热油浇在蒸好的扇贝肉上,味道更胜一筹。

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蒜蓉豉油蒸蘑菇的做法


材料:

蘑菇10个,粉丝     1小把,蒸鱼豉油  1大勺,蒜100g,植物油少许,盐适量,

蒜蓉豉油蒸蘑菇的做法的做法步骤:

步骤1,蒜瓣切成沫

步骤2,小锅烧热,加入植物油和3/4蒜末炸香,颜色金黄。

步骤3,将炸好的蒜和油、剩余的1/4蒜末、蒸鱼豉油混合均匀。(必要的话,加入少许盐)

步骤4,粉丝泡软,垫在盘底;蘑菇洗净去蒂,将拌好的金银蒜填入蘑菇中,浇少许汤汁在粉丝里。

步骤5,上锅蒸15分钟即可食用。

【蒜蓉豉油蒸鲍鱼】的做法


儿子喜欢吃鲍鱼,我也是竭尽全力的做出各种口味的

材料:

大鲍鱼3粒,蒜蓉,香葱,生抽豉油,

【蒜蓉豉油蒸鲍鱼】的做法的做法步骤:

步骤1,鲍鱼去内脏洗净

步骤2,在表面划十字花刀用料酒、盐和胡椒粉腌制15分钟左右

步骤3,香葱切颗粒,大蒜剁成末(大蒜可以多些,这一步可以让鲍鱼口感更丰富)

步骤4,热锅冷油将蒜末放入炒至微黄状态

步骤5,盛出加入适量的生抽豉油拌匀(炒过的蒜末香味会更浓郁,也是让鲍鱼更加鲜美的窍门)

步骤6,蒜蓉酱填在鲍鱼上面、烧开水放入蒸7分钟左右

步骤7,取出,撒上适量香葱末,浇上热油即可

蒜蓉扇贝蒸粉丝


蒜蓉粉丝蒸扇贝是粤式酒楼常见的一道海鲜。做法简单,味道鲜美,蒜香浓郁,其实在家完全可做出与酒楼同样美味的蒸扇贝来。

材料:

主料:扇贝适量,粉丝适量,玉米淀粉适量,澄粉适量,

辅料:葱适量,姜适量,蒜适量,剁椒适量,米酒适量,猪肉适量,虾肉适量,蒸鱼豉油适量,食盐适量,生抽适量,芝麻油适量,水淀粉适量,

蒜蓉扇贝蒸粉丝的做法步骤:

1. 准备好部分原料

2. 扇贝肉清洗干净,扇贝用小牙刷刷清洁

3. 扇贝肉用一勺米酒半勺盐腌制片刻(个人不喜欢料酒的味道,我会把料酒换成米酒,如果大家喜欢,直接用料酒就好)

4. 粉丝放开水里烫1分钟

5. 捞出后马上放到冷水里,这样处理过的粉丝吃起来口感更好

6. 粉丝加里少许姜末,一勺蒸鱼豉油、半勺盐

7. 将粉丝放在扇贝里,扇贝肉放在粉丝上面,上锅蒸8分钟。

8. 一头大蒜剁碎,5跟小香葱切很小段

9. 锅底油烧8成热的时候关火,然后到处香葱和蒜碎,让油的余温烹出蒜香味,加少许盐和一勺红色剁椒,然后浇在蒸好的扇贝上。不喜欢剁椒可以不放。

10. 成品图。

蒜蓉豉油豇豆


食材明细:

主料::豇豆300克,红椒半个,

辅料::蒜1头,油适量,盐适量,豉油一汤匙,味精适量,

蒜蓉豉油豇豆的做法步骤:

1.豇豆择去两端的筋丝后放入水里洗净,洗好后择段成3厘米长的小段。

2.择好的豇豆放入沸水中焯熟后捞出。

3.蒜去皮拍扁剁成蒜蓉。红椒洗净去籽切成条。

4.炒锅上火,倒入油烧热,下蒜蓉炒香。

5.放入豇豆和红椒翻炒一会。

6.放入一匙豉油翻炒均匀。

7.调入适量盐和少许味精翻炒均匀即可起锅装盘。

小贴士:

生豇豆中含有两种对人体有害的物质:溶血素和毒蛋白。因此,一定要充分加热煮熟或炒熟,以保证豇豆熟透,有害物质就会分解变成无毒物质了。

不用蒸的蒜蓉豉汁扇贝的做法


通常蒜蓉豉汁扇贝都是清蒸出来的,今天换一种白灼的做法,简单美味。

材料:

扇贝10只,蒜10瓣,小葱两根,生抽5勺,姜一块,粉丝一团,

不用蒸的蒜蓉豉汁扇贝的做法的做法步骤:

步骤1,所需材料:撬开洗净切去黑色杂质的扇贝十个,粉丝一团泡软,生抽五勺,蒜十瓣,小葱两根。

步骤2,用小刀在扇贝肉表面切而不断划九宫格,这样最后便于豉汁附着。(切菊花刀)

步骤3,半锅水烧滚开,把所有扇贝连壳下水煮到再次滚沸,迅速用笊篱捞出,不要煮的过老,用小刀把贝肉从壳上旋下来,一边备用。

步骤4,再烧水把泡好的粉丝下去煮一分半钟到软,捞出来过冷水控干,手撕大小合适的团,放在码放整齐的扇贝壳里。

步骤5,姜蒜切蓉,小葱切葱花。

步骤6,锅烧热,放两勺油,先小火爆香姜蒜茸,不要把蒜蓉炒糊了,闻到香味时候加入香葱碎

步骤7,再翻炒个十几下,就倒进去生抽,一直是小火,炒到酱香和葱香都出来。

步骤8,炒好的蒜蓉香葱豉油汁是这样的,话说,这个汁淋在什么东西上都好吃,比如煮好的娃娃菜,比如蒸熟的丝瓜,比如粉蒸的任何东西。

步骤9,把扇贝肉再码放在粉丝上。

步骤10,用勺子把炒好的蒜蓉香葱豉油汁浇在扇贝粉丝上就完成了。

步骤11,开吃吧

豉椒蒜蓉扇贝的做法


材料:

扇贝,葱,姜,蒜,青红辣椒,豆豉,粉丝,盐,鲜酱油,胡椒粉,

豉椒蒜蓉扇贝的做法的做法步骤:

步骤11,.在每个洗净的贝壳内分别加入少许盐,料酒,胡椒粉腌制30分钟,倒去贝克内水份。2.腌贝壳的时间正好可以将葱姜蒜切成极细的末子,将青椒红椒也切成极小的丁。起油锅,煸炒葱姜蒜青红椒末片刻,再加入豆豉略炒。盛入碗内,再将鲜酱油加入这些炒好的东东里面,做成汁水,备用。3.将泡好的粉丝放入汁水,拌匀,将这些粘有汁水的粉丝整理成形,分别放在每个扇贝上。最后,将剩下的汁水,连同豆豉葱姜末等分别加在扇贝上。4.下面,就该蒸熟扇贝了。上气后,放入扇贝,大火蒸至7分钟时,加入葱末及淋上香油,继续蒸3分钟。关火。5.呵呵,下面,就是将扇贝换个干净的盘子盛,这样比较漂亮。

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