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食材是组成各种美食的基本原料的统称,没有好的食材,不可能有好的食物。美食文化的发展在于食材的发展,你对哪些食材了解较多?为此,你可能需要看看“豆角酱烧肉的做法”,更多相关信息请继续关注本网站。

我最爱帆少的其中一点,就是他特别会点菜,而且还交待清楚主料和配料,不用我费心思去考虑今天吃啥。这不,早早又点了今天的晚餐,酱烧一种肉,啥酱不限定,但肉一定要用五花肉,配菜最好是豆角,然后再来一道最纯正的香葱土豆泥。好嘞,豆角酱烧肉和香葱土豆泥走起!参与活动:#黑人牙膏多效护理、一招致胜#

材料:

五花肉650g,豆角400g,干黄酱1勺,甜面酱1勺,黄豆酱2勺,生姜1块,料酒3勺,冰糖9颗,八角5颗,,

豆角酱烧肉的做法的做法步骤:

步骤1,食材准备:五花肉1斤3两(没有刻意用量,对网友们负责,炒之前特意称了一下^_^),豆角8两,甜面酱1勺、干黄酱1勺、黄豆酱两勺,冰糖9颗,生姜1块,八角5颗,料酒3勺。五花肉烙皮后刮洗干净,切成小方块,豆角摘好掰成段,姜切姜片。

步骤2,锅里放油,油温四成热时下冰糖,中小火慢慢让冰糖融化,中途不断翻动锅铲,此过程为炒糖色。

步骤3,待冰糖融化并转为黄色,下五花肉同炒。此时转大火。

步骤4,炒至五花肉皮焦黄起泡,就可以加调料了。

步骤5,碗里是1勺甜面酱、1勺干酱、两勺黄豆酱,勺子的大小如图。甜面酱和干黄酱我用的六必居的。

步骤6,碗里的酱料们统统倒进锅里,加入姜片,混合爆炒,在炒制后期阶段加入八角。此时我们看到,色泽很漂亮。

步骤7,加入足够多的水,水开后加三勺料酒,加盖焖煮大约半个小时。

步骤8,这是焖到中途的样子,揭开锅盖,浓浓的肉香。

步骤9,焖至还剩原来的1/3汤汁,加入豆角。

步骤10,再焖至五花肉软糯,豆角全熟,收汁起锅。

步骤11,这样踏实的酱烧肉,一定要用碗装,才吃得过瘾。

步骤12,至于香葱土豆泥,自然不在话下,一如既往的好吃!(简述香葱土豆泥做法:土豆去皮切大块蒸熟捣成泥,适量猪油烧热,土豆泥下锅,调盐翻炒4、5分钟,起锅前撒葱花再翻炒片刻,欧啦!)

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油豆角烧肉


东北的油豆角你吃过了就知道---嘎嘎香,油豆角,虽然是当地百姓的家常菜,但富含多种植物营养成分,尤其是蛋白质含量高,据测定其蛋白质含量是白菜、辣椒、番茄等蔬菜的2-4倍,并含伸缩赖氨酸、精氨酸及维生素C、胡萝卜素以及钙、锌、铁等多种微量元素。东北油豆角肉厚豆大、纤维少风味鲜美独特。已有数百年的栽培、食用历史,在整个东北地区是产销量很高的蔬菜,并且受欢迎程度远远超过其他品种的豆角。它不是云豆、也不是四季豆,也不是刀豆,也不是快豆,更不是豌豆、豇豆。之所以叫它油豆,是其外表有油滋润一般的表相,味道有奇妙的油香这油豆角的称谓有深深的喜爱在内。吃过这种豆角估计你觉得其他豆角都发然无味了,就拿重庆当地的四季豆来说,味道远远比不上油豆角,这次的油豆角还得感谢老公的东北老乡,从大老远的东北给带来的一大袋子,让我们能品尝到这个久违的味道。

五花肉可以用带皮也可以用不带皮,自己喜好,小云为啥用去皮的五花肉呢?是因为昨天做了盐煎肉,把买回来的五花肉全给去皮了,就是这么简单~~没有什么特别的意义哦~~~不要去纠结带皮与不带皮~~

深秋暖胃御寒的【油豆角烧肉】

材料:去皮五花肉,油豆角

配料:八角1个,桂皮1块,香叶一片,花椒粒少许,生抽1勺,老抽1勺,料酒1勺,白糖5克,盐少许

油豆角烧肉的做法

1.去皮五花肉提前用清水浸泡1小时泡出血水,然后冲洗干净,切成小块,

2.东北油豆角,.把豆角两头的尖掐掉,.清洗干净,掰成小段

3.准备炖肉佐料:葱段、姜末,香叶1片、八角1个、桂皮1块,花椒粒少量

4.炒锅烧热,倒油,放入葱姜爆香,放入切好的五花肉,煸炒至颜色发白

5.再加入炖肉料,继续煸炒至肉表皮微黄

6.调入1勺老抽,1勺生抽,炒均上色。

7.倒入豆角,小火不停的翻炒豆角,不要加水,把豆角里的水气都炒出后

8.加入足量的清水调入盐,白糖,料酒,盖上锅盖炖至五花肉与豆角软烂为止,大火收汁浓稠即可

美食小贴士:油豆角做菜前,要把它的头尖和尾尖掐掉,因为豆角所含的皂角和植物凝集素主要几种在头尾部分,如果有老丝也可以扯下丢弃,以免吃时口感不舒服。油豆角是不能生食的,必须做十分熟才可去毒

干豆角红烧肉的做法


材料:

五花肉,干豆角,八角,山奈,郫县豆瓣,老抽,味精,葱花,食用油,,

干豆角红烧肉的做法的做法步骤:

步骤1,干豆角提前泡发好,五花肉切块氽水,去掉浮沫,捞出控干水分备用。锅内倒入少量食用油,倒入五花肉煸出油脂。

步骤2,放入三奈八角(或者五香粉),加入一勺豆瓣酱,少量生抽提色,炒匀。

步骤3,放入事先泡好的干豆角炒匀,加入适量清水,中火烧30分钟左右。

步骤4,加入味精、适量盐起锅,撒上葱花即可。

酱烧肉


食材明细:

主料::猪肉500克,

辅料::葱1棵,香菜50克,干辣椒3个,八角1个,白糖2汤匙,辣酱1汤匙,水500ml,盐1勺,

酱烧肉的做法步骤:

1.起锅烧热加底油,加入白糖炒出糖色,放入切好的肉块煸炒均匀

2.加入水,加盐、辣酱、八角、干辣椒盖盖子,大火烧开,改小火烧至软烂收汁

3.起锅,装入摆有香菜的盘子,撒上葱花即可

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