食材明细:
主料::蛏子500g,
辅料::粗海盐600g,花椒适量,干辣椒适量,八角适量,草果适量,香菜适量,
盐焗蛏子的做法步骤:
1.蛏子用清水冲洗表面泥巴,要多洗几次。
2.洗净后的蛏子撒上适量海盐,静置2小时,以便让蛏子能够尽快吐沙。
3.处理好后的蛏子在背后划一刀,水份会流出,静置10分钟后沥干水份。
4.平底锅中倒入2包粗海盐,加入花椒、八角、干辣椒、草果中火翻炒片刻,待盐略泛微黄香料溢出香味时,关小火。
5.把沥干水分的蛏子,开口朝下,全部码好。
6.盖上锅盖或者用锡纸包,大火30秒后关火,利用锅中盐的余温焖10分钟左右即可。
7.出锅加香菜
8.盐焗蛏子,鲜嫩多汁。
9.成品图
小贴士:
蛏子的适用人群
1:适宜产后虚损,烦热口渴,湿热水肿、痢疾、酒醉等人群。
2:脾胃虚寒,腹泻者应少食。
食材明细:
主料::土豆2个,
辅料::欧芹5克,橄榄油1勺,盐5克,黑胡椒4克,
香料烤土豆的做法步骤:
1.土豆去皮洗净。
2.切月牙块,加入调料调味。
3.烤盘抹油,摆上土豆块。
4.入烤箱190度烤40-50分钟,边缘焦黄即可。
5.趁热撒一些海盐即可,来吃!
6.无论是做配菜,还是当小零食都不错哦!
用柠檬代替中式的葱姜蒜去腥,还增加了柠檬的清香,加上烤制的小番茄的酸甜汁水,鱼肉更美味~~
材料:
鲈鱼1条,小番茄适量,柠檬1个,蒜2瓣,盐适量,黑胡椒适量,橄榄油适量,欧芹叶适量,
香料烤番茄鲈鱼的做法的做法步骤:
步骤1,鲈鱼最好是请鱼贩直接处理好,洗净后用厨房用纸擦干水,然后用刀在鱼身正反面各划2~3斜刀。
步骤2,鱼身正反面淋上橄榄油,差不多一汤匙左右,然后用手抹均匀。
步骤3,继续撒上盐和黑胡椒,量可以适当多点,特别是切口处,按摩几下,之后烤会更入味。
步骤4,蒜瓣去皮后切片,柠檬用盐搓洗下皮,削一些柠檬皮备用,之后将柠檬切片。
步骤5,将小番茄洗净后对半切开,放在碗里,撒少许盐,黑胡椒,橄榄油以及柠檬皮,搅拌均匀。
步骤6,烤盘上铺上烤纸,然后将调味后的小番茄铺在烤盘上。
步骤7,将腌制好的鱼放在番茄上面,在切口处塞上蒜片和柠檬,肚子里面也塞上柠檬和蒜片,之后撒上欧芹叶。
步骤8,放入预热好的烤箱200ºC,中层烘烤20~30分钟,鱼肉明显转白即可。
感谢您阅读“97美食网”的《快手菜香料盐烤蛏子的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了盐烤吴郭鱼专题,希望您能喜欢!