自己做果汁是最天然的健康饮品,不加香精色素的美味果汁,家里有孩子的话,夏天最适合自己动手给孩子做酸奶果汁了,健康又好喝。
苹果酸奶果汁
原材料:苹果2个,酸奶240ml
配料:蜂蜜30g,柠檬汁适量
具体做法:
1:各式食材准备。
2:苹果去皮切小丁。
3:放入料理杯中。
4:加入自制酸奶。
5:加入蜂蜜。
6:挤几滴柠檬汁。
7:按装好果汁机。
8:启动电源搅拌3分钟,至苹果完全粉碎。
9:倒入杯中,即可饮用。
小贴士:
1:苹果容易氧化,所以加几滴柠檬汁,以防氧化变色,但果汁也需尽快饮用完毕。
2:冰镇后口感更好。
3:甜度可根据自家的喜欢来添加或减少蜂蜜的用量。精灵用的是公公在家养的纯天然野生蜂蜜,糖份比较高。
小编有话说:以上就是小编给大家讲得苹果酸奶果汁的做法,简单好学,你也自己做酸奶果汁喝吧。
食材明细:
主料::酸奶一盒,苹果一个,
苹果酸奶昔的做法步骤:
1.准备原料
2.酸奶挤入杯子,苹果洗净、去皮、切粒
3.把苹果粒放入酸奶,OK了
食材明细:
主料::低筋面粉100g,泡打粉3g,酸奶160g,鸡蛋1个,细砂糖10g,
辅料::红糖20g,苹果1个,肉桂粉2克,
苹果酸奶蛋糕的做法步骤:
1.苹果去皮去核切小粒。
2.加入红糖肉桂粉拌均匀备用。
3.酸奶放细砂糖和鸡蛋搅拌均匀。
4.筛入低筋面粉和泡打粉搅拌均匀。
5.把派盘事先刷油,然后把面糊倒入模具一半,在把苹果铺在面糊上,最后在苹果上面铺一层面糊。放200度预热的烤箱烤25分钟左右。看蛋糕膨胀上色了就熟了。
6.当早餐营养又美味哦。
小贴士:
切苹果就可以预热烤箱了。
食材明细:
主料::苹果1个,
辅料::酸奶1碗,
配料::蜂蜜1汤勺,
苹果酸奶的做法步骤:
1.准备1碗酸奶。
2.1汤勺蜂蜜备用。
3.苹果去皮备用。
4.在苹果上划几刀。
5.直接将苹果块切于酸奶碗中。
6.加入1汤勺蜂蜜搅拌均匀即可。
小贴士:
苹果可以换成任意一款你喜欢的水果。
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