早春季节,早晚温差比较大,人们的体温调节功能还不能适应,一不小心就感冒了所以大家要适时增加衣服,增盖被子,注意身体哦。汉堡就不小心有点感冒了,时不时的咳嗽,看着就怪难受了便想起了枇杷叶,枇杷叶是止咳的常用药,具有清肺止咳,和胃降逆,止渴的作用。
材料:
枇杷叶少许,甘蔗1节,胎菊50克,冰糖少许,雪梨1个,,
美的养生壶【枇杷甘蔗雪梨糖水】的做法的做法步骤:
步骤1,甘蔗削皮洗净,切成小条状,雪梨切块备用。
步骤2,枇杷叶漂洗干净,去背面毛,一定要去除哦,不然容易刺激咽喉而咳嗽
步骤3,取个盆,放入枇杷叶和甘蔗,加入清水,大火煮开
步骤4,煮个10分钟左右,加入菊花和雪梨,小火慢煮月25分钟
步骤5,加入冰糖,继续煮5分钟
如果我有美的养生壶,煲糖水一键搞定
材料:
鸡蛋2个,腐竹30克,白果50颗,冰糖适量,
白果腐竹鸡蛋糖水美的养生壶的做法的做法步骤:
步骤1,腐竹泡软后剪成细长条
步骤22,.白果温水泡后去衣
步骤3,切开两边去芯
步骤4,煲里加1升水煮沸后放入腐竹和白果盖盖中火煲
步骤520,分钟后加入冰糖,糖融后加入蛋液即可熄火
步骤6,成品
步骤7,成品
材料:
红枣10个,红豆80克,通心粉20克,莲子25克,冰糖100克,,
红枣红豆莲子糖水美的养生壶的做法的做法步骤:
步骤1,红豆洗净浸泡清水5小时。红枣,通心粉,莲子洗净(莲子去心)
步骤2,锅里适量水烧开,放入红豆、红枣、莲子和通心粉。以大火煮开后转小火慢慢煮1小时。
步骤3,煮至红豆开花,放入冰糖煮10分钟即可。
步骤4,盛入碗里。
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