只有正常的食材才能有正宗的美食，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。只有结合食材，美食文化才有根，你是食材达人吗？以下“荸荠糖水美的养生壶的做法”由小编为大家收集整理，相信能对大家有所帮助。
荸荠，其营养丰富，皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有“地下雪梨”之美誉，北方人视之为“江南人参”,荸荠中含有丰富的淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、铁、维生素B族和维生素C等营养元素，还有丰富的膳食纤维，另外，荸荠中含有的磷是根茎类蔬菜中较高的，能够促进人体生长发育和维持生理功能的需要，因此荸荠也适于儿童食用。荸荠糖水做法简单，口感甜脆。
材料：
荸荠200克，白砂糖30克，水适量，，
荸荠糖水美的养生壶的做法的做法步骤：
步骤1，荸荠用水洗干净
步骤2，放入装有凉水的锅中，开大火烧开水后转中火煮15分钟至熟
步骤3，马上捞出放入凉水中浸泡（过凉水更易去皮）
步骤4，将皮全部去掉后用水冲洗干净
步骤5，切成小块
步骤6，锅中倒入水，加入白糖融化开后转小火煮至糖水浓稠
步骤7，倒入荸荠块再煮开
步骤8，盛出趁热吃吧，甜甜脆脆
97Msw.com相关知识
桃胶荸荠甜汤美的养生壶的做法
之前参加了活动获得了5斤的荸荠奖品，一直想做碗甜汤来写成菜谱，结果每次都是只做了直接吃了，没有拍照，所以荸荠甜汤的菜谱也一直没有着落，今天在冰箱里还剩8颗荸荠，这是我拿给宝爸吃的，结果他总是太忙，没有时间去做吃的，最终还吃剩8颗，我看到冰箱里还有点桃胶，不如就煮点荸荠桃胶甜汤吧，这样搭配还是不错的哦，清甜爽口，好喝。
材料：
荸荠8颗，桃胶10g，枸杞20g，冰糖30g，清水适量，，
桃胶荸荠甜汤美的养生壶的做法的做法步骤：
步骤1，准备好材料
步骤2，这是之前收到的荸荠
步骤3，感觉还是挺不错的
步骤4，将荸荠去皮洗净后将材料放入锅里煮开后转小火煮15分钟（桃胶要先泡发）
步骤5，装碗
步骤6，完成
步骤7，近看
步骤8，再近看
步骤9，不错吧
步骤10，汤清
步骤11，荸荠爽口
步骤12，桃胶滑嫩
美的养生壶【枇杷甘蔗雪梨糖水】的做法
早春季节，早晚温差比较大，人们的体温调节功能还不能适应，一不小心就感冒了所以大家要适时增加衣服，增盖被子，注意身体哦。汉堡就不小心有点感冒了，时不时的咳嗽，看着就怪难受了便想起了枇杷叶，枇杷叶是止咳的常用药，具有清肺止咳，和胃降逆，止渴的作用。
材料：
枇杷叶少许，甘蔗1节，胎菊50克，冰糖少许，雪梨1个，，
美的养生壶【枇杷甘蔗雪梨糖水】的做法的做法步骤：
步骤1，甘蔗削皮洗净，切成小条状，雪梨切块备用。
步骤2，枇杷叶漂洗干净，去背面毛，一定要去除哦，不然容易刺激咽喉而咳嗽
步骤3，取个盆，放入枇杷叶和甘蔗，加入清水，大火煮开
步骤4，煮个10分钟左右，加入菊花和雪梨，小火慢煮月25分钟
步骤5，加入冰糖，继续煮5分钟
白果腐竹鸡蛋糖水美的养生壶的做法
如果我有美的养生壶，煲糖水一键搞定
材料：
鸡蛋2个，腐竹30克，白果50颗，冰糖适量，
白果腐竹鸡蛋糖水美的养生壶的做法的做法步骤：
步骤1，腐竹泡软后剪成细长条
步骤22，.白果温水泡后去衣
步骤3，切开两边去芯
步骤4，煲里加1升水煮沸后放入腐竹和白果盖盖中火煲
步骤520，分钟后加入冰糖，糖融后加入蛋液即可熄火
步骤6，成品
步骤7，成品
红枣红豆莲子糖水美的养生壶的做法
材料：
红枣10个，红豆80克，通心粉20克，莲子25克，冰糖100克，，
红枣红豆莲子糖水美的养生壶的做法的做法步骤：
步骤1，红豆洗净浸泡清水5小时。红枣，通心粉，莲子洗净（莲子去心）
步骤2，锅里适量水烧开，放入红豆、红枣、莲子和通心粉。以大火煮开后转小火慢慢煮1小时。
步骤3，煮至红豆开花，放入冰糖煮10分钟即可。
步骤4，盛入碗里。
芒果西米露美的养生壶的做法
西米有健脾，补肺，化痰之功效。
材料：
西米10克，牛奶100克，芒果半个，蜂蜜适量，
芒果西米露美的养生壶的做法的做法步骤：
步骤1，准备好各种材料
步骤2，养生壶中加1.5升冷水，选择“开水”程序，煮沸
步骤3，将西米倒入，选择“养生汤”程序，小火煮
步骤4，直到将西米煮至只余中心很小一个白点后，关火，继续盖上盖子焖5分钟
步骤5，到完全透明的程度了
步骤6，将煮好的西米捞出，沥净水分，用凉开水冲洗一下，倒入少许牛奶中
步骤7，处理芒果，贴核切开，用刀划井字（底部不要划破外皮），再贴着皮将果肉取下
步骤8，牛奶加适量蜂蜜搅匀，放上切好的芒果，倒上西米即可
步骤9，成品图
菠萝银耳羹美的养生壶的做法
我爱各式各样的当季水果。鲜食，脆甜多汁；炖汤，醇香甘甜。暮春的清晨，伴着冉冉升起的朝阳，炖一锅甜香四溢的菠萝银耳羹，盛在碗里，是一幅美丽的画；吃在嘴里，是一首甜蜜的诗，心情也随之欢欣起来……
材料：
新鲜菠萝四分之一个，银耳2朵，红枣8颗，枸杞少许，冰糖30克，，
菠萝银耳羹美的养生壶的做法的做法步骤：
步骤1，食材集合。银耳提前泡发。菠萝比较大，用了四分之一个。
步骤2，银耳择去根部，洗净，撕成小朵。
步骤3，红枣切开，去核切成小块。
步骤4，菠萝改刀切稍薄的片状，放淡盐水里浸泡15分钟后捞出沥干。
步骤5，煲内注满清水，下银耳煮沸后，转中火盖盖煮15分钟。
步骤6，下入红枣再煮10分钟。
步骤7，继续下入菠萝块煮10分钟。
步骤8，时间剩最后5分钟左右，下入冰糖和枸杞煮开即成。
步骤9，成品图。
步骤10，汤汁中隐隐有一股菠萝的甜蜜香味。鲜甜滋润，醇香满口。
步骤11，成品图。
桑葚柠檬汤美的养生壶的做法
材料：
黑桑葚50g，土冰糖两块，柠檬片2片，清水700ml，
桑葚柠檬汤美的养生壶的做法的做法步骤：
步骤1，桑葚放入淡盐水内浸泡半小时左右
步骤2，然后将水和桑葚倒入汤锅内煮至沸腾
步骤3，加入两块土冰糖转小火煮20分钟左右即可
步骤4，最后加入两片柠檬片
步骤5，还可以加点薄荷叶哦
步骤6，养生又好喝哦~
桃胶炖奶美的养生壶的做法
桃胶，是桃树树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。桃胶是桃树自然分泌，或在外力作用下产生伤口而形成的，凝固后的干的桃胶呈结晶石状，很硬，看着有点像琥珀。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软，体积也能变的原来的2-3倍大。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效，清润肠胃的效果也绝佳。桃胶的制作方法，有点像银耳，但又不似银耳需要炖煮那么长的时间。可以搭配红枣、皂角米、时令水果等，桃胶炖煮后会有淡淡的香味，胶质Q弹的口感，绝对是女孩子的爱。
材料：
桃胶20克，红枣6个，红糖1块，牛奶300毫升，
桃胶炖奶美的养生壶的做法的做法步骤：
步骤1，桃胶需要浸泡18-24小时，泡的时间不能短，要泡到没有硬芯才行。
步骤2，浸泡好的桃胶沥去水分，冲洗掉杂质，撕成小块。红枣洗净，桂圆去壳。
步骤3，加入适量清水，清水的量将将没过桃胶就可以。
步骤4，只要桃胶浸泡的时间够长，不用压力锅炖煮，这个隔水蒸的口感也不错，开水上汽后蒸30分钟，可以用盘子盖在碗的上面，防止水气进去，这样汤汁更细腻、醇香。
步骤5，这时候趁热把牛奶浇在上面，有着红糖口感的牛奶，特别好喝，有股淡淡的焦糖味道，很像奶茶，这样一小碗，简直不够喝，不过做好的桃胶不建议隔夜放，所以建议随吃随做，反正制作也这么简单。
食材大全《荸荠糖水美的养生壶的做法》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了荸荠的做法专题，希望您能喜欢！
