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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。脱离开食材讲美食文化是无土之木,哪些食材让你感兴趣?经过搜索整理,小编为你呈现“辣椒芸豆炒腊肉的做法”,希望你更多关注本网站更新。

冬天买了两包腌腊肉的料,妈妈给腌了不少肉,最近拿回来就开始琢磨着怎么把它们消灭掉,上次是用鸡腿菇做的。感觉一般,这次用芸豆做,真的很香,而且芸豆也很嫩,吸收了腊肉的香味,真心好吃

材料:

腊肉半斤,青椒3个,芸豆400g,葱姜蒜末适量,糖2勺,水5勺,鸡精适量,生抽2勺,

辣椒芸豆炒腊肉的做法的做法步骤:

步骤1,腊肉冷水下锅煮三十分钟洗净切片备用。

步骤2,辣椒切丝,芸豆去津掰段儿,入热水焯熟沥干水分待用。葱姜切末,蒜切片放入盘子里。

步骤3,热锅放入少许油小火,先放入切好的腊肉煸炒一会,然后转大火放入葱姜蒜炒一下,出了香味后放两勺白糖,两勺生抽现炒一下,炒匀后加入5勺水翻炒均匀,盖上盖焖一会。

步骤4,等水分差不多干的时候稍加点鸡精就可以出锅了。

97msw.cOm延伸阅读

腊肉炒辣椒


食材明细:

主料::腊肉适量,

辅料::辣椒适量,大蒜适量,生抽适量,

腊肉炒辣椒的做法步骤:

1.腊肉清洗干净,切薄片。

2.锅中加入少许油煸香腊肉。

3.加入辣椒大蒜末翻炒。

4.辣椒炒熟后加入生抽调味即可。

5.装盘。

家常辣椒炒腊肉


食材明细:

主料::腊肉适量,红辣椒适量,青辣椒适量,

辅料::精盐适量,少许油适量,味精适量,生抽适量,

家常辣椒炒腊肉的做法步骤:

1.熏腊肉适量。

2.将青红辣椒切圈,腊肉切片待用。

3.锅里放小许油,倒进切好的腊肉。

4.翻炒均匀, 炒至出油,将肉里的油脂扁出,再倒进青红辣椒炒匀。

5.加一点点精盐炒匀。

6.调入生抽,味精炒匀即可出锅。

7.辣椒炒腊肉即成。

辣椒丝炒腊肉


食材明细:

主料::腊肉250克,

辅料::香芹三根,红辣椒二个,

配料::精盐适量,食用油适量,味精适量,生抽适量,

辣椒丝炒腊肉的做法步骤:

1.腊肉250克,香芹三根,红辣椒二个。

2.腊肉切片,香芹冼争切段,辣椒清冼切丝。

3.锅里小放油烧热,倒进切好的腊肉,将肥肉里的油扁出。

4.腊肉移锅边,倒进辣椒丝加盐炒匀。

5.再混炒,调入生抽炒匀。

6.放进香菜炒匀,调入味精提鲜即成。

7.炒好的辣椒丝炒腊肉。

腊肉香肠芸豆饭


食材明细:

主料::芸豆300g,洋葱40g,腊肉40g,蒜蓉烤肠80g,大米饭800g,

辅料::香葱2根,姜末10g,细盐适量,料酒5lm,

腊肉香肠芸豆饭的做法步骤:

1.芸豆清水侵泡后,洗净备用。

2.将洗净的芸豆,切成小颗粒状备用。

3.洋葱洗净后,用刀切成小丁备用。

4.腊肉温水侵泡洗净后,切成小丁备用。

5.蒜蓉烤肠,用刀切成小丁备用。

6.以上食材加工处理后,分别摆放在配菜竹盘内备用。

7.将葱姜末、腊肉、香肠、洋葱放入微波蒸碗内,淋上料酒、加入适量清水。

8.将食材放入微波炉,用高功率蒸煮5分钟,使食材出味。

9.食材蒸出香味后,入盐调味拌匀。

10.将豇豆丁放入蒸碗,放入微波炉。

11.用高功率档,蒸煮5分钟,将芸豆蒸熟。

12.将蒸熟的食材加适量细盐,用勺炒匀。

13.选择较硬的大米饭,并打碎饭团备用。

14.在炒匀的食材中,加入米饭炒匀,然后,放入微波炉。

15.用微波炉中高功率档,蒸3-5分钟。

16.将蒸煮好的《腊肉香肠豇豆饭》从微波炉内取出即可食用。

17.食用方法:
    1、简单生活中,将《腊肉香肠豇豆饭》分装与小碗内,冲一碗虾皮紫菜汤,配上几头大蒜,便是一套营养丰富的美餐;
    2、宴请宾客时,将《腊肉香肠豇豆饭》装盘点缀后上桌,可作为一道农家特色饭点,配上‘番茄蛋汤’‘发财汤’‘大蒜’‘蒜蓉黄瓜’等菜式款待,定受宾客欢迎!
    3、作为便当,携带、保存较方便,更是不二的选择。

小贴士:

个人推荐:

     1、炒饭入洋葱 ,满口香喷喷,健体护心脑,延年又益寿!

     2、《腊肉香肠豇豆饭》的微波烹饪方式,可运用在便当上;你只需携带米饭和生的易于携带,烹饪时间较短的食材,如:油菜、洋葱、芹菜、胡萝卜等;

      肉类如:可携带不易变质的香肠、腊肉、酱肉、咸鸡、咸鸭、海米、海带、紫菜等等;

      豆类如:芸豆、刀豆、豌豆、扁豆等,但豆类烹饪所需时间较长,可自行掌握.....

     3、请注意:豆类烹饪一定要熟透,否则,有害健康!

腊肉炖土豆芸豆


食材明细:

主料::腊肉适量,土豆适量,芸豆适量,

辅料::葱适量,盐适量,味素适量,食用油适量,姜适量,

腊肉炖土豆芸豆的做法步骤:

1.食材:蒸熟的腊肉、土豆、芸豆、葱、姜。

2.掐断芸豆两头尖,顺势撕去两边的筋洗净,折成段,土豆去皮洗净,切成滚刀块,腊肉切成块,姜拍松,葱切成小段。

3.锅里放油烧热,放入腊肉煸炒至肥肉透明出油,放入葱姜翻炒片刻,放入芸豆煸炒出豆味,放入土豆翻炒片刻,放入盐、味素、水烧开,炖至土豆软熟 即可。

4.味道鲜香,腊肉硬香,入口肥而不腻 。

腊肉辣椒炒豆腐干


食材明细:

主料::腊肉适量,豆腐干适量,

辅料::辣椒适量,蒜片适量,

配料::盐适量,油适量,酱油适量,味精适量,

腊肉辣椒炒豆腐干的做法步骤:

1.腊肉,辣椒,豆腐干。

2.将腊肉,蒜,豆腐干切片,辣椒切丝。

3.烧油,下入豆腐干炒匀。加盐入味。

4.翻炒几下倒进腊肉炒匀。

5.翻炒翻炒。

6.再放进辣椒丝和蒜片。在辣椒上加点盐让辣椒入味。

7.再混炒。调入蚝油和味精将辣椒炒熟。

8.炒匀出锅。

9.炒好的腊肉辣椒事腐干。

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