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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,没有好食材,就没有好美食。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,哪些食材让你感兴趣?也许"赤豆小元宵美的早安豆浆机的做法"就是你要找的,仅供参考,希望能为你提供参考!

平时里吃惯了带馅大元宵,来点与从不同的小元宵也是很棒的;同时也是南京的一道名小吃~赤豆小元宵,更是我们记忆中的美味~~~传统赤豆小元宵的做法~会有桂花和酒酿的、但由于对酒类过敏,所以我做时就省略了。记得儿时的我体弱易生病,常常头痛头晕的;我老妈会经常将~红豆、花生米和红枣一起炖煮,让我和姐姐临睡前喝一小碗,加强营养补给身体。因为红豆和花生米~属于不容易煮烂食物,而那时国民经济差,市场上根本没有压力锅之类的先进玩艺;看到妈妈总是会在上班前,用过去铁制饭盒装好红豆、花生米,然后带到单位食堂上大蒸笼屉去蒸,回来后再用砂锅加些红枣炖煮;遇上家里有磨糯米粉时则会搓许多小元宵在里面一起煮,这样全家人明天的早餐也有了;所以“赤豆小元宵”对于我来说,有种特殊的情感在里面,虽说从小吃到在,却久吃不厌,越吃越喜欢~~~

材料:

红豆250克,小元宵250克,花生米150克,白糖1大勺,

赤豆小元宵美的早安豆浆机的做法的做法步骤:

步骤1,准备好红豆,花生米和小元宵

步骤2,红豆、花生米洗净后加适量清水放入电压力锅中

步骤3,合上盖子锁住,启动“豆/筋类”按键

步骤4,时间到

步骤5,已经熟烂的红豆、花生米

步骤6,另取一砂锅倒入适量清水煮开

步骤7,倒入小元宵,搅拌散开后加盖大火炖煮

步骤8,待小元宵全部浮起时,舀5大勺煮好的红豆花生米放入砂锅中

步骤9,再次煮开后加入1大勺白糖

步骤10,搅拌融化后关火

步骤11,趁热吃~香甜软糯汤浓稠

97Msw.com相关知识

豆浆海胆蒸蛋美的早安豆浆机的做法


鲜嫩的海胆,营养丰富,加上豆浆和鸡蛋,口感嫩滑香鲜,营养丰富。

材料:

海胆2个,鸡蛋2个,豆浆1大勺,盐1勺,蒸鱼豉油几滴,,

豆浆海胆蒸蛋美的早安豆浆机的做法的做法步骤:

步骤1,适量黄豆洗净,放入豆浆机中,加适量水后启动“甜豆浆”程序,完成后将豆浆倒出备用

步骤2,处理海胆。从鼓起的一面中间或者比较扁的那面中间嘴部开始,用厨房剪刀小心撬开。边撬边用剪刀刮一下内壁和海胆肉之间的“系膜”,把外壳剥到整个海胆肉的五条花瓣都脱离内壁的程度。

步骤3,把海胆肉翻过了扣在另一只手心里,揪去肠子内脏什么的。剖好的样子。同时将壳内冲洗干净备用。清理肠子时尽量小心不要扯破,万一扯破了,里面大部分是没消化的海藻碎片,用小勺拨去或者用细细的水流冲净即可。海胆可提前一晚剖好,冷藏到第二天食用即可。

步骤4,鸡蛋打散,加豆浆、盐、蒸鱼豉油搅匀后,过筛

步骤5,将搅好的蛋液倒入壳内,七分满即可,加入海胆肉,入蒸锅,水沸后大火蒸5-8分钟,蛋液八成凝固即可

步骤6,成品图

步骤7,成品图

空心小麻球美的早安豆浆机的做法


周末在家,做了点麻球当早餐,做法很简单!

材料:

糯米粉100克,砂糖25克,白芝麻适量,玉米油适量,

空心小麻球美的早安豆浆机的做法的做法步骤:

步骤1,盆中加入糯米粉和砂糖

步骤2,加入70克左右的温水和成光滑的粉团

步骤3,取下25克粉团搓成圆球

步骤4,放入白芝麻里滚一圈,用手把芝麻压紧实

步骤5,起油锅加热至三成热,放入做好的麻球

步骤6,等油锅加热至六成热后,麻球开始浮上来

步骤7,用漏勺挨个压扁,等浮上来再压,重复几次

步骤8,炸至金黄色即可

步骤9,开吃

活力早餐美的早安豆浆机的做法


家人爱吃面包,我也乐意做,头一天晚上做的褐麦吐司。早餐再做一份三明治,一份凉拌沙拉,一份果蔬汁,周末的早餐妥妥的。这样一道集瘦身,养颜,健康,美容为一体的早餐你也可以试试。

材料:

褐麦面包两片,紫甘蓝1/4个,苦菊一朵,西红柿一小碗,火腿半根,鸡蛋一个,苹果一个,盐少许,生抽几滴,扁桃仁一小撮,水萝卜一根,,

活力早餐美的早安豆浆机的做法的做法步骤:

步骤1,头一天烤好的褐麦吐司。

步骤2,切成片。

步骤3,将土司四周黄色的边去掉。

步骤4,吐司片上放一层苦菊,再放一层切片火腿。

步骤5,第三层放的是紫甘蓝,第四层放西红柿片。为了让横切面的效果好,我用大番茄代替了小番茄。

步骤6,铁锅热锅凉油,煎一个鸡蛋,撒少许盐和几滴生抽调味。

步骤7,将鸡蛋放在吐司片上。

步骤8,将另一片吐司盖上,用手掌轻轻往下按压,让各种材料能够更加紧实。

步骤9,用油纸将吐司包裹住,从中间对半切开。

步骤10,接下来准备果蔬汁:准备苹果,西红柿,紫甘蓝和扁桃仁。

步骤11,苹果去皮切丁,番茄对半切开,紫甘蓝切丝。

步骤12,将所有的食材放入料理机中,加入4-5粒扁桃仁,加入食材一半高度的凉白开。

步骤13,料理机搅打三十秒左右就可以打得很细腻。

步骤14,配上一份沙拉,美美的开吃吧!

核桃黑豆浆美的早安豆浆机的做法


豆浆是我家早餐桌上出现的频率最高,因为营养、健康、性价比都比其他高。黑豆又比黄豆营养,再加上核桃,增加豆浆的香味,且营养更丰富。破壁豆浆机,免过滤一键搞定营养早餐。

材料:

黑豆150克,核桃6个,白砂糖20克,,

核桃黑豆浆美的早安豆浆机的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材:黑豆、核桃、白砂糖;

步骤2,黑豆洗净,浸泡6小时以上;

步骤3,黑豆去壳,把核桃稍微斩碎些;

步骤4,浸泡的黑豆捞出滤干水、与核桃一起放入豆浆机,加入适量的水;

步骤5,选择热豆浆即可;PS:每个豆浆不同,操作略有不同。

步骤6,打好的豆浆加入白砂糖拌均即可。PS:如果需要过滤的豆浆机就增加过滤步骤。

杂粮粥美的早安豆浆机的做法


现在生活工作紧张压力大,休息时间就显得尤为珍贵,而科技进步也为人们带来了很多便利,向是许多厨房小家电不仅有个“预约功能”,还可以手机WIFI功能,只需在手机上下载一个APP一切就可轻松搞定;向是“预约煮粥”、“预约面包”等等应有尽有;即方便又美味,特别适合紧张忙碌又爱养生的时尚一族了。洗漱前将米洗净水量放好,然后习惯性坐在床上用手机浏览下最新时况;临睡前点击下“预约煮粥”功能;再美美地进入梦乡~~~第二天早上起床后,就可立即享受到美味又浓稠的米饭粥了,若再配上一个馒头或是几片面包啥的,那就更完美哈~~~

材料:

黑豆15克,绿豆20克,红豆30克,糯米60克,新大米210克,清水适量,

杂粮粥美的早安豆浆机的做法的做法步骤:

步骤1,准备好所有食材

步骤2,淘洗干净

步骤3,倒入电压力锅中,再加入适量清水

步骤4,合上锅盖向下垂直锁好“开盖旋钮”,长按"开始键"5秒,右上角WIFI显示灯亮起

步骤5,同时打开手机已下载好的阿里小智,进入“美的电压力锅”界面:选择“杂粮粥”、再点击“口感选择”:浓香和“预约食谱完成时间”,最后点击预约启动

步骤6,随即手机上显示预约中:剩余时间为~3小时13分

步骤7,同时电压力锅上也显示出:预约中,倒计时3:13

步骤8,随后:手机和电压力锅是完全同步的

步骤9,大约在倒计时44分钟时,电压力锅上盖的红色浮子顶杆会自然弹出,显示屏右边角也会亮起排气指示灯

步骤10,最后电压力锅也发出鸣叫提示音,指示灯自动跳到保温状态

步骤11,此时手机上已显示:杂粮粥已完成

步骤12,打开上盖舀一勺杂粮粥:米饭浓稠、豆子开花

步骤13,热乎乎真的很好吃

菠萝炒饭美的早安豆浆机的做法


材料:

菠萝半个,玉米粒少许,豌豆少许,蔓越莓少许,虾仁,烤肠1根,鸡蛋1个,米饭,盐,味精,生抽,糖,胡椒粉,,

菠萝炒饭美的早安豆浆机的做法的做法步骤:

步骤1,半个菠萝

步骤2,用小刀挖成长方形状,菠萝肉挖出四方小块状

步骤3,用盐水浸泡5-10分钟

步骤4,准备玉米粒烤肠丁,虾仁,蔓越莓

步骤5,热油锅,放入鸡蛋液炒熟盛出,加玉米粒翻炒

步骤6,放入虾仁,烤肠丁

步骤7,放入蔓越莓,米饭翻炒

步骤8,加炒过的鸡蛋,盐,生抽,胡椒粉,(根据情况可加味精,糖)翻炒均匀

步骤9,出锅前倒入菠萝块翻炒均匀,盛入菠萝壳中

步骤10,图

草莓奶昔美的早安豆浆机的做法


营养早餐有牛奶有水果,又是草莓季节,当然水果要选择草莓。往牛奶中加入草莓,美味加倍,营养加倍,幸福加倍。

材料:

草莓300克,牛奶600ml,淡奶50ml,,

草莓奶昔美的早安豆浆机的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材:新鲜草莓、牛奶、淡奶;

步骤2,草莓洗净,摘去叶子,用刀切大小合适的块;

步骤3,用部分的草莓块装修瓶子;

步骤4,剩余的草莓放入料理机中;

步骤5,把牛奶倒入草莓的料理机中,打碎;

步骤6,把牛奶倒入装饰好的瓶子中,倒入淡奶,再放草莓即可。

荸荠羹美的早安豆浆机的做法


之前参加晓菜料理学院的活动,获得了5斤源生地的荸荠,此荸荠感觉特别多汁爽脆又清甜可口,生吃煲汤都特别棒,今天我就把它做成另一口感哦

材料:

荸荠10个,红糖40g,生粉40g,清水500ml,

荸荠羹美的早安豆浆机的做法的做法步骤:

步骤1,准备好材料

步骤2,红糖和生粉拌均

步骤3,荸荠去皮洗净后切成小块

步骤4,然后将所有材料放入豆浆机中按玉米汁键

步骤5,完成

步骤6,美美哒早餐开始了

步骤7,好吃

步骤8,不错吧

黑米枸杞豆浆美的早安豆浆机的做法


枸杞富含硒元素,是春季温补肝脏的佳品,黑米养肝明目,补益脾胃,滋阴补肾,所以黑米枸杞豆浆是尤其适合在春天来喝的!

材料:

黑米30克,黄豆100克,枸杞30粒,清水1200毫升,

黑米枸杞豆浆美的早安豆浆机的做法的做法步骤:

步骤1,黄豆提前泡发,黑米枸杞洗净。

步骤2,放入豆浆机。

步骤3,加入1200毫升清水。

步骤4,按下豆浆键!二十几分钟就可以喝到美味的豆浆啦!

步骤5,喜欢加糖的可以适量加一些!

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