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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。中国人对食材一直有着不懈的探究,你记忆中最深的食材是什么?为满足你的需求,小编特地编辑了“西芹香干炒笋丝的做法”,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

材料:

西芹200克,香干100克,冬笋50克,猪瘦肉100克,百合30克,小米椒20克,香葱5克,盐4克,鸡精1克,绍酒8克,香油2克,胡椒粉1克,

西芹香干炒笋丝的做法的做法步骤:

步骤1,猪瘦肉切丝,用盐、胡椒粉、绍酒腌渍。

步骤2,西芹冬笋、香干分别切丝,鲜百合掰小瓣,小米椒切圈。

步骤3,西芹丝、冬笋丝一起焯水捞出。

步骤4,锅中放少许油煸香葱花、姜末、放入肉丝炒散,放入小米椒、香干炒出香味。

步骤5,放入西芹丝、冬笋丝翻炒均匀。

步骤6,加盐、鸡精调味最后放入百合瓣炒匀淋少许香油出锅即可。

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西芹香干


食材明细:

主料::西芹2棵,香干3块,瘦肉20克,

辅料::酱油3茶匙,蚝油1茶匙,盐1勺,生粉2勺,

西芹香干的做法步骤:

1.准备材料,西芹斜刀切片,香干切片,肉切丝并加入盐生粉油腌制片刻(如果纯素的话可以不放肉)

2.沸水放入西芹片焯烫至翠绿色放入适量盐再煮一会断生

3.捞起变翠绿的西芹,可以闻到一股清甜的味道

4.另起锅热油放入肉丝翻炒至断生捞起

5.再起锅热油下入香干煎至两面金黄

6.下入已焯烫的西芹及炒过的肉丝

7.加入适量酱油,蚝油一起翻炒

8.因为西芹放了盐,所以只需要稍微翻炒让调味均匀就可以上盘了

9.成品

小贴士:

西芹炒之前用水加盐焯一下再炒,更脆更入味

西芹腰果炒香干的做法


酥脆的腰果和质软的西芹香干也可以完美结合,创造多重美味。

材料:

西芹1根,香干3块,腰果20g,红椒1个,盐1/2茶匙,生抽1/2茶匙,油2茶匙,,

西芹腰果炒香干的做法的做法步骤:

步骤1,西芹洗净切段,香干切条,红尖椒切段,腰果炒至微微焦黄备用。

步骤2,锅中热油,放入香干炒软。

步骤3,放入西芹段和红尖椒段翻炒。

步骤4,最后加腰果,调入盐和生抽翻炒均匀即可出锅。

西芹香干炒腊味


食材明细:

主料::西芹片200克,香干片120克,腊肠60克,腊肉70克,

辅料::冬笋片50克,红椒片40克,

配料::永川豆豉20克,郫县辣酱20克,酱油15克,葱花15克,姜末10克,精盐1克,味精2克,白糖3克,绍酒15克,烹调油20克,

西芹香干炒腊味的做法步骤:

1.先把香干焯水备用。

2.然后把西芹和红椒焯水备用。

3.最后把腊肉腊肠焯水备用。

4.炒勺上火烧热注入少许油煸炒豆豉,豆豉煸香后放入郫辣酱煸炒。

5.辣酱煸炒出红油后倒入腊肉和腊肠煸炒,把腊味煸透出油后放入葱花和姜末炒香。

6.然后倒入其它的所有食材旺火炒匀,炒匀后烹入绍酒。

7.烹入少许酱油炒匀。

8.最后用盐、味精和少许白糖进行调味。

9.调好味炒匀便可出锅码盘。

小贴士:

此菜特点;菜色润泽、豉香浓郁、咸鲜微辣,最适合用做配饭小菜。



温馨提示;

1、腊味焯水后口感要好一些,如直接煸炒也可以,但口感会有些硬。

2、焯水后的原料烹制起来会十分快捷,尤其蔬菜炒过火便不好吃了。



大炒勺的这道家常小炒“西芹香干炒腊味”便做好了,供朋友们参考!

清炒西芹的做法


简单易学的家常菜颜色鲜艳清爽利口

材料:

西芹少许,彩椒少许,洋葱少许,盐少许,黑胡椒少许,料酒少许,淀粉少许,大蒜少许,鸡粉少许,糖少许,

清炒西芹的做法的做法步骤:

步骤1,选择选择食材

步骤2,西芹坡刀片开彩椒切片西芹飞水

步骤3,放入蒜片洋葱炒香

步骤4,让后放入西芹彩椒加少许水调味淀粉收汁

步骤5,淋上少许香油就好了

西芹炒肉丝的做法


材料:

西芹1小棵,肉丝50g,料酒适量,淀粉适量,盐适量,糖适量,鸡精适量,,

西芹炒肉丝的做法的做法步骤:

步骤1,把1小棵西芹洗干净切成段备用,肉丝用适量的淀粉和适量的料酒拌匀腌制一下后备用。

步骤2,油锅加热,待油热后,倒入腌制好的肉丝翻炒。

步骤3,肉丝炒半熟时再倒入切好的西芹一起翻炒。

步骤4,翻炒均匀后加一小碗水煮熟,根据自己口味加入适量的盐,糖和鸡精进行调味。

步骤5,待汁水收干后就可以装盘了。

萝卜炒西芹的做法


现在天气越来越热了,家人都不喜欢吃大鱼大肉的,各种清淡的素菜类反而很爱吃。包括喝汤也喜欢喝各种清淡降暑的快手汤,今天就和大家分享一道特别适合夏天吃的快手小炒菜,我家老公夏天就馋这个菜,吃起来清脆爽口,健康低脂更能减肉,老公说非常和他的胃口,再加上做法也是非常的简单,所以我家一周至少吃3次,每次一盘都感觉不过瘾。

材料:

乌江鲜香萝卜2包,西芹适量,盐少许,味精少许,

萝卜炒西芹的做法的做法步骤:

步骤1,下饭开胃的成品

步骤2,材料:乌江鲜香萝卜、西芹、盐和味精少许

步骤3,将西芹的老筋撕掉,然后斜刀切成薄片备用。

步骤4,烧开水放点盐,将西芹放入焯烫10秒就马上捞出来沥干备用。

步骤5,将意大利尚尼炒锅烧热,然后放少许的盐,放入葱白和萝卜干翻炒出香味,多翻炒下,可以让萝卜干的香味更好的激发出来。

步骤6,等萝卜干翻炒均匀了,然后再将之前焯烫过的西芹倒入,放点盐和味精调味,翻炒几下就可以出锅了。因为西芹焯烫过,而且萝卜干事先也已经炒出香味了,所以这一步不用太久时间,快速翻炒几下就成。

步骤7,是不是特别的简单呢?天热多吃这道菜,好吃不上火,减脂甩肉,一周吃3回,不嫌多。

腊肉炒西芹的做法


西芹的营养有目共睹的,能平肝降压,镇静安神,养神补需,食用方法较多可生食凉拌可荤素炒食,今上传一道芹菜炒腊肉真是有滋有味哦~

材料:

西芹300克,腊肉一小块,盐糖鸡粉适量,,

腊肉炒西芹的做法的做法步骤:

步骤1,准备好腊肉芹菜,芹菜切成段、腊肉切薄片,待用。

步骤2,西芹切段,用开水焯半分钟捞出。

步骤3,浸入凉水中晾凉沥干备用。

步骤4,起油锅下腊肉片爆香

步骤5,接着下西芹段翻炒,翻炒过程放糖盐。出锅前撒少许鸡粉,翻炒均匀。

步骤6,出锅装盘就可以开吃了。

猪心炒西芹的做法


猪心能补心,治疗心悸、心跳、怔忡。据现代营养学分析证明,猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸。

材料:

西芹一棵,猪心2个,姜少许,豆豉少许,蒜适量,,

猪心炒西芹的做法的做法步骤:

步骤1,西芹洗干净,切小块备用,我喜欢斜切。

步骤2,猪心洗干净切薄片备用。

步骤3,姜切片,蒜头切块,豆豉洗干净稍微剁一下让其碎碎的。

步骤4,锅内烧开水,把西芹焯两分钟,让其断生即可。

步骤5,我直接用同一锅水把猪心焯两三分钟去一下血水。

步骤6,热油锅炒香姜跟蒜。

步骤7,把豆豉放进去炒香。

步骤8,把猪心放进去炒均匀,加入少许料酒。

步骤9,把西芹放进去拌均匀后,加酱油、蠔油、盐跟鸡粉,炒均匀就可以了。因为猪心已焯过,而且切薄片比较容易熟,煮久了会变硬。

步骤10,这道菜就完成了。

豆豉炒西芹的做法


冬天食欲太好,想吃开胃菜,下饭菜,家常菜吧,豆豉炒西芹,简单,下班容易做。

材料:

西芹250克,阳江豆豉30克,油2勺,盐1勺,红辣椒1个,生抽适量,

豆豉炒西芹的做法的做法步骤:

步骤1,阳江豆豉一包,30克装

步骤2,西芹切段洗洗干净;

步骤3,将洗干净的西芹切丝;

步骤4,准备好辣椒

步骤5,热锅,倒油;

步骤6,放入豆豉,煎;微黄,发出香味,即可

步骤7,让刚刚煎豆豉的油,放入辣椒、西芹爆炒

步骤8,加入豆豉,盐、生抽;水爆炒一下;

步骤9,出锅了,美味的晚餐。

西芹炒牛肉的做法


最近一段时间由于天气冷羊肉吃的多一些,这两天小朋友提意见了,说想吃牛肉了,赶紧买了块牛肉回来。说起牛肉,它含有丰富的蛋白质,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。家里冰箱中还有西芹,正好搭配牛肉一起炒。西芹质地脆嫩,有芳香气味,具有降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环、防癌抗癌、养血补虚等功效。芹菜有明显的降压作用,因此血压高的人士更应该多吃点。而对于我来说,它所含粗纤维,能促肠胃蠕动,多吃能减肥瘦身更加吸引我。西芹炒牛肉不但非常好吃而且还有很好的营养和养生功效,但如何能将牛肉炒的很嫩呢?注意两点:切牛肉,牛肉要逆着肉的纹理切。也就是说,刀和肉的纹理呈90度的垂直,切出来的肉片,纹路呈“井”字状(如果顺着纹理切,就很容易咬不动);腌制牛肉:用大量的姜汁放入牛肉中,还有适量的生抽,然后用手给牛肉抓匀,让牛肉多吃进汁水,手抓完后静置10分钟,这样处理出来的肉肯定是肉质鲜嫩,汁多肉香。怎么样,赶紧回家

材料:

牛肉50克,西芹3片,红萝卜半根,生抽1勺,淀粉1勺,姜2片,油盐适量,,

西芹炒牛肉的做法的做法步骤:

步骤1,准备原材料;

步骤2,烧锅开水,加入少许盐和油,将西芹放入里面焯煮一分钟后捞出;

步骤3,牛肉放入盐、淀粉、料酒和生抽拌均匀,再分次加入点姜汁,让牛肉多吃进去些汁水,再静置10分钟;(这是牛肉鲜嫩的诀窍,一定要记住哟))

步骤4,热锅凉油,放入腌制好的牛肉片煸炒;

步骤5,翻炒到牛肉变色后捞出备用;

步骤6,锅中再放入少许油,下入红萝卜片煸炒;

步骤7,煸炒几下后放入焯过水的西芹翻炒;

步骤8,再放入刚煸炒过的牛肉片一起翻炒;

步骤9,最后加入盐调味即可。

步骤10,盛入盘中。

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