材料:
小白菜适量,油豆皮适量,大蒜两瓣,,
豆皮青菜的做法的做法步骤:
步骤1,油豆皮切丝,指头宽
步骤2,小白菜洗净,控水
步骤3,锅中烧热油,下蒜碎,炒至香味即可
步骤4,下小白菜,加入适量盐,炒熟
步骤5,加入豆皮翻炒,加入少许味精,出锅啦~
步骤6,出锅喽~
食材明细:
主料::豆丝适量,五花肉适量,青菜适量,
辅料::大蒜头适量,红辣椒适量,酱油适量,盐适量,鸡精适量,
花肉青菜炒豆皮的做法步骤:
1.准备材料,豆皮,我只买了一小半。
2.买回的豆皮洗一下切成丝。
3.青菜洗净切段。
4.红辣椒切片,蒜切粒。
5.五花肉切片。
6.锅中放入五花肉煸出油脂。
7.放入红椒和蒜粒煸香。
8.放入一勺酱油翻炒均匀。
9.放入青菜翻炒至青菜刚刚变软。
10.放入豆丝翻炒几下。
11.沿锅边淋入一点水。
12.放入盐调味。
13.放入鸡精翻炒均匀,关火。
14.成品。
食材明细:
主料::豆皮适量,青菜适量,
辅料::葱花少许,盐少许,鸡精少许,油少许,
青菜烧豆皮的做法步骤:
1.豆皮洗净泡软
2.青菜洗净备用
3.锅热倒入油爆香葱花,放入豆皮翻炒几下
4.加入适量水煮开
5.加入青菜断生后加入盐 鸡精调味
6.装盘即可食用。
材料:
炸豆皮1块,青菜3颗,胡萝卜丝少许,姜丝少许,
豆皮青菜汤的做法的做法步骤:
步骤1,将买来的炸豆皮在锅里的滚水中烫一分钟捞起(去掉多余油脂),将水倒掉。
步骤2,锅中换干净的水烧开后,将豆皮重新放入锅中,加入少许盐、姜丝煮开。
步骤32,-3分钟后,锅中汤汁略呈奶白色,这时加入切好的胡萝卜丝和青菜煮开即可。
材料:
豆皮一张,里脊肉100g,韭菜20-30根,料酒,味极鲜,淀粉,葱,姜,糖根据自己口味调配,,
炒豆皮的做法的做法步骤:
步骤1,韭菜洗净切小段
步骤2,豆皮切细丝,尽可能细一些,因为后面步骤要焯水,会膨胀变粗
步骤3,水烧开加盐
步骤4,豆皮丝放入,轻轻用筷子搅动
步骤5,水开后捞出,浸入凉开水中备用
步骤6,里脊肉切丝,料酒、味极鲜、淀粉腌制10分钟
步骤7,锅内倒油,热后将腌好的肉丝放入,表面变色后翻炒。完全变色后加入葱姜,放入豆皮丝。加入味极鲜和糖,用筷子拌匀。渐渐靠干水分后倒入韭菜
步骤8,完成~
食材明细:
主料::细面适量,豆皮适量,青菜适量,
辅料::盐适量,麻辣火锅料适量,香油适量,生抽适量,
豆皮青菜热汤面的做法步骤:
1.水开下入面条和豆皮。
2.下入火锅底料。
3.面条煮熟。
4.放青菜。
5.青菜煮熟关火,加盐,香油生抽调味即可。
6.出锅了。
一道非常简单的素菜,这个豆皮是之前从老家代回来了,刚好炒点青椒吃吃
材料:
青椒150克,素豆皮80克,盐5克,鸡精2克,油10克,,
青椒炒豆皮的做法的做法步骤:
步骤1,豆皮提前泡好
步骤2,青椒清洗干净切好
步骤3,锅里加入油加入青椒炒
步骤4,然后加入切好的豆皮
步骤5,快速翻炒
步骤6,炒匀炒散在加入盐
步骤7,不停的翻炒一会
步骤8,然后加入鸡精炒匀
步骤9,炒好后装盘
材料:
豆腐皮 1张,尖椒2根,蒜末少许,盐少许,油适量,,
尖椒炒豆皮的做法的做法步骤:
步骤1,尖椒洗净切细丝,豆腐皮切丝锅中倒入少许油,放入蒜末炒香放入豆腐丝翻炒均匀,倒入小半碗水,加盐调味,煮至水分将要收干放入尖椒丝炒至稍稍变软,出锅即可
家常菜中的素菜,韭菜起到提鲜的作用,吃多了大鱼大肉之后,吃点素菜清理肠胃。参与活动:#春节必备年夜菜有奖征集活动#
材料:
豆腐皮250克,韭菜250克,油一汤匙,盐适量,葱花少许,味精少许,
韭菜炒豆皮的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料
步骤2,韭菜洗净,豆腐皮冲洗干净;
步骤3,豆腐皮切条;
步骤4,锅中入水,烧开,放入豆腐皮焯水;
步骤5,再次煮开后,捞出豆腐皮待用;
步骤6,炒锅放适量的植物油,油热后放入葱花,炒出香味;
步骤7,放入豆腐皮翻炒;
步骤8,放入韭菜;
步骤9,快速翻炒;
步骤10,至韭菜断生,放入适量的盐、味精,炒匀,即可起锅。
食材明细:
主料::青菜100克,豆干60克,
辅料::盐5克,
青菜炒豆干的做法步骤:
1.将豆干改刀成细长条。
2.小青菜洗干净,沥干水份。
3.油热,爆香干辣椒 蒜花 蒜片 花椒。
4.倒入豆干翻炒。
5.放入青菜大火翻炒。
6.加入生抽、蚝油和少许盐、胡椒粉调味不停翻炒。
7.这个菜的特点就是做法简单、超级下饭。
8.比较经典的家常菜,香干补充蛋白质,能有效的清理肠胃。
9.豆干软中带韧,有大量的蛋白质及多种矿物质,有着“素火腿”的美称。
10.成本不超过3块,做法简单,香到吮手指!
小贴士:
1、酱油和蚝油都有咸味了,盐少许就可以了
2、全程大火翻炒几分钟,注意不要炒过,否则色泽不好看。
3、香干先煎至发黄,吃起来口感更;
4、煸香蒜片和辣椒时要用小火,以免大火将其炸糊
5、锅内水分较少时,可以适量加入一些清水,帮助菜肴入味。
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