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食材是组成各种美食的基本原料的统称,没有好的食材,不可能有好的食物。中国人历来对食材非常讲究,想必你对食材很感兴趣吧?以下是小编为大家整理的“梅干菜煎五花肉 ”,希望能帮助到你的学习和工作!

梅干菜煎五花肉是一道香辣美味的下饭菜。

材料:

主料:梅干菜适量,五花肉适量,

辅料:大蒜适量,姜适量,红椒适量,青椒适量,豆豉适量,食盐适量,

梅干菜煎五花肉的做法步骤:

1. 梅干菜温水泡发,反复清洗过滤掉渣滓,挤干水份备用。带皮五花肉洗净,放冰箱冷冻室冻至半硬,再切成薄片;用少量盐、生抽腌制入味。大蒜仔、生姜切片;青椒、红椒去蒂洗净,切成细丁。

2. 坐锅热油,爆香蒜末、姜末,入五花肉片小火煎至刚刚出油,肉皮微曲,入梅干菜、青红椒细丁,再加少量盐、生抽、老抽、豆豉酱略翻炒,沿着锅边淋少许清水或高汤,以免梅干菜干涩,翻炒至汤汁收干,梅干菜、五花肉入味,即可关火。

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梅干菜烧五花肉(1)


食材明细:

主料::五花肉适量,梅干菜适量,鲜笋适量,

辅料::八角1颗,草果1颗,干椒2支,姜2片,花椒20颗,

配料::盐适量,红烧汁适量,

梅干菜烧五花肉的做法步骤:

1.五花肉切块。鲜笋剥皮洗净切小块。

2.梅干菜半包。

3.泡入凉水中,泡十来分钟去盐分。一片片仔细洗净。

4.泡入凉水中,泡十来分钟去盐分。一片片叶子翻开仔细洗净。

5.切小段。

6.锅热三层,不加油。

7.直接倒入五花肉,大火炸至表面稍黄,开小火继续炸一会,使油脂炸出。

8.将锅中五花肉装至碗中。锅里倒入梅干菜煸炒出香。

9.锅里再次倒出梅干菜换入五花肉加入凉水,盐、八角、草果、花椒、小干红椒大火烧开,倒入红烧汁(红烧汁要稍多一点),小火慢炖,1个半小时。

10.待锅中水快干,加入梅干菜、鲜笋,继续煮。边煮边炒。大约十分钟后收浓汁,浇上芝麻油。即食。

小贴士:

锅中先炸出油,可以减少用油量。同时用炸出的油煸炒梅干菜会增加菜的鲜香。

喜欢吃甜味的可以加糖或冰糖,色泽会更好些,但因为我不爱吃太甜所以没有令外加糖或冰糖,因为红烧汁已经有甜味了。

五花肉梅干菜炒毛豆


食材明细:

主料::毛豆265克,五花肉65克,梅干菜50克,

辅料::料酒适量,白糖适量,盐适量,鸡精适量,

五花肉梅干菜炒毛豆的做法步骤:

1.材料:毛豆、五花肉(已切成片)、梅干菜(已洗净)

2.将毛豆剥壳淘洗一下,待用。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉,加适量的料酒。

4.翻炒翻炒。

5.接着,合入淘洗好的毛豆翻炒一下。

6.然后,合入已洗净的梅干菜,加适量的清水。

7.翻炒翻炒至熟。

8.最后,加适量的白糖。

9.加适量的盐。

10.加适量的鸡精。

11.调味炒匀,即成。

12.出锅装盘。

梅干菜茭白烧五花肉


食材明细:

主料::五花肉300克,茭白260克,梅干菜70克,

辅料::料酒适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,鸡精适量,

梅干菜茭白烧五花肉的做法步骤:

1.食材:五花肉(已焯水)、茭白(已清洗切开)、梅干菜(已洗净)

2.烧锅倒油烧热,下入已焯水的五花肉翻炒翻炒。

3.随后,加适量的料酒。

4.加入一些清水煮开。

5.接着,加适量的生抽。

6.加适量的白糖。

7.加适量的盐。

8.加适量的鸡精。

9.调味煮开,煮上7——8分钟。

10.然后,合入切好的茭白和已洗净的梅干菜翻动一下继续烧煮。

11.最后,煮至汤汁快要收干了,即成。

12.出锅装盘。

梅干菜五花肉炒梅豆


食材明细:

主料::梅豆140克,五花肉80克,梅干菜30克,

辅料::料酒适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,

梅干菜五花肉炒梅豆的做法步骤:

1.将梅豆摘洗干净,捞出待用。

2.将梅豆摘洗干净,捞出待用。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉翻炒翻炒。

4.随后,加适量的料酒。

5.加适量的生抽。

6.翻炒翻炒。

7.接着,合入摘洗好的梅豆翻炒一下。

8.然后,合入已洗净的梅干菜,加适量的清水。

9.翻炒翻炒至熟。

10.最后,加适量的盐。

11.加适量的鸡精。

12.调味炒匀,即成。

13.出锅装盘。

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