中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材决定了美食文化的高度的深度，你见过哪些低中高食材呢？或许"玉米粒炒鸡肉丁的做法"是你正在寻找的内容，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。
材料：
玉米粒，鸡胸肉，
玉米粒炒鸡肉丁的做法的做法步骤：
步骤1，鸡胸肉切丁，放油炒鸡肉丁至发白，然后加入玉米粒翻炒
步骤2，加入老抽，盐味精炒熟即可出锅
步骤3，成品
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玉米粒炒肉丁的做法
小时候不爱吃煮玉米，妈妈就把玉米粒扣下来炒肉给我吃。拌起饭来，美味得很。
材料：
瘦肉，新鲜玉米粒，葱，蒜，青椒，盐，鸡精，生抽，食用油，，
玉米粒炒肉丁的做法的做法步骤：
步骤1，肉切丁，加少许料酒，盐鸡精拌匀。待用
步骤2，青椒切丁，葱切片，蒜切小段。备用
步骤3，放少许油，爆香葱蒜。将肉粒炒至变色，放生抽。
步骤4，放入玉米粒，加入少量水。放盐，鸡精。炒几分钟即可。玉米的口感，可按自己的喜好来决定炒时间的长短。我爱吃脆的，就炒的时间短。怕青椒变色，可最后在放，颜色更好看。我这次放早了，有点黑。
步骤5，盛盘即可食。
牛肉丁炒土豆玉米粒
食材明细：
主料：：牛肉适量，土豆适量，玉米适量，
辅料：：姜适量，油适量，盐适量，葱适量，生抽适量，生粉适量，蒜适量，
牛肉丁炒土豆玉米粒的做法步骤：
1.牛肉洗好，切小丁。
2.玉米土豆准备。
3.牛肉加入姜蒜生粉盐生抽腌制十分钟。
4.起锅放油下入牛肉翻炒。翻炒熟后打出来。
5.同时下入玉米土豆丁翻炒。
6.加生抽加盐翻炒。这里需要翻炒久一些。差不多熟的样子。
7.加入牛肉丁。继续翻炒。
8.洒上葱花翻炒出锅。
9.成品。
香菇鸡肉玉米粒的做法
玉米买的太老了，煮了好久都咬不动，干脆炒菜吃了它
材料：
鸡脯肉一块，干香菇五枚，熟玉米两根，蒜瓣四瓣，酱油，料酒，耗油，盐，胡椒粉，，
香菇鸡肉玉米粒的做法的做法步骤：
步骤1，鸡脯肉切片，用料酒，酱油，耗油，盐煨五分钟左右
步骤2，干香菇开水泡软切成片
步骤3，蒜切成片(旁边的蒜蓉是拌凉菜用的)
步骤4，用叉子将玉米粒弄下来
步骤5，香菇水备用
步骤6，先将玉米粒过一下油炒一下
步骤7，炒鸡肉变色后放蒜片爆香，依次放入香菇，玉米粒，耗油，酱油，盐，香菇水翻炒几分钟出锅即可
肉丁炒玉米粒豌豆胡萝卜的做法
材料：
五花肉100g，玉米粒50g，豌豆50g，胡萝卜50g，生粉10g，味极鲜适量，盐适量，香油适量，
肉丁炒玉米粒豌豆胡萝卜的做法的做法步骤：
步骤1，这是买的袋装现成的食材
步骤21，️⃣食材可提前在水中泡一会儿，解冻(也可忽略)2️⃣锅中放入水烧开，倒入食材抄一下，捞出备用3️⃣肉切成肉丁，放入生粉备用
步骤3，锅中放油烧热，放入肉丁翻炒至熟，放入少许味极鲜调色，倒入食材、盐、味极鲜翻炒3-5分钟即可出锅，撒入少许香油(可放可不放)
炒玉米粒的做法
材料：
新鲜玉米一穗，糖，盐适量，
炒玉米粒的做法的做法步骤：
步骤1，将玉米粒在玉米穗上剥下，锅烧热放油，倒入玉米粒翻炒，少倒点水防止玉米粒过干焦掉，加一勺糖翻炒一会，出锅前放少许盐。(有一次在朋友家做这道菜，没有白糖了，就用了四块春光椰子糖跟玉米粒一起放入，意想不到的鲜美！）
炒玉米粒
食材明细：
主料：：玉米粒适量，肉末适量，香肠适量，
辅料：：盐适量，油适量，葱适量，老抽适量，
炒玉米粒的做法步骤：
1.肉末剁碎。
2.玉米剥好。一颗一颗剥好的。
3.起锅，下油，把香肠炒香。
4.下入肉末。加入盐和老抽。一起炒熟。
5.下入玉米粒。加盐，加老抽。一直翻炒。
6.一直翻炒，这会差不多变熟的样子。其实还是要继续翻炒。
7.然后加入少量的水。焖焖。
8.水干。继续翻炒。
9.加点小朋友喜欢的。火腿肠。葱花一起翻炒。
10.然后出锅就可以了。
素炒玉米粒
食材明细：
主料：：玉米粒适量，
辅料：：黄瓜适量，胡萝卜适量，蚝油适量，糖适量，
素炒玉米粒的做法步骤：
1.备料
2.锅中加入油，将黄瓜丁和胡萝卜丁放入锅中翻炒
3.加入玉米粒，加入耗油和糖，翻炒
4.出锅
小贴士：
菜，很简单，但是玉米粒一定要鲜
香菇炒玉米粒
食材明细：
主料：：新鲜香菇65克，玉米粒250克，
辅料：：盐适量，
香菇炒玉米粒的做法步骤：
1.食材：新鲜香菇（已清洗）、玉米粒。
2.将已清洗好的新鲜香菇放在案板上切碎。
3.烧锅倒油烧热，下入切好的新鲜香菇翻炒一下。
4.接着，合入玉米粒翻炒翻炒。
5.然后，加适量的盐。
6.加适量的味精。（加不加味精自愿）
7.调味炒匀即成。
炒豌豆玉米粒
食材明细：
主料：：甜豌豆适量，甜玉米1个，
辅料：：盐适量，
炒豌豆玉米粒的做法步骤：
1.食材如图，甜豌豆适量，甜玉米一根。
2.豌豆剥壳。
3.玉米剥下玉米粒。
4.清洗干净，沥干水分备用。
5.起锅，热锅凉油。
6.油温五成热下入豌豆玉米粒翻炒几下。
7.加入适量的水，加盖焖煮几分钟。
8.加适量的盐，翻炒均匀出锅~
9.汤汁不要收太干，留点汤汁拌饭才好吃。
玉米粒炒莴笋
食材明细：
主料：：莴笋1根，玉米粒250克，
辅料：：盐适量，味精适量，
玉米粒炒莴笋的做法步骤：
1.食材：莴笋（已去皮）、玉米粒。
2.将已去皮的莴笋清洗一下。
3.放在案板上切碎。
4.烧锅倒油烧热，下入切好的莴笋翻炒一下。
5.接着，合入玉米粒翻炒翻炒。
6.然后，加适量的盐。
7.加适量的味精。
8.调味炒匀即成。
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