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任何可吃的东西,都可称之为食材,美味最基本的来源就是食材本身。没有食材文化,就没有美食文化,哪些食材让你感兴趣?考虑到你的需求,小编特意整理了“菠萝酸奶鲜虾拌乌冬我要上首页清爽家常菜的做法”,希望能为你提供更多的参考。

一向节俭的姥姥某日专门给宝贝拎回一只菲律宾菠萝,所以才有灵感做了这款装满浓浓爱意的“虾果”拌面。鲜虾的美味融入清爽甜蜜多汁的菠萝,再搭配口感浓郁的酸奶!超适合炎炎夏日的一道拌面,酸酸甜甜,会帮助宝宝开胃哦!参与活动:#豆果魔兽季部落——菜谱征集#

材料:

鲜虾3只,菠萝适量,胡萝卜适量,豌豆适量,海鲜菇适量,洋葱一小片,酸奶适量,宝宝无盐乌冬面适量,

菠萝酸奶鲜虾拌乌冬我要上首页清爽家常菜的做法的做法步骤:

步骤1,准好食材。

步骤2,菠萝、海鲜菇洋葱切丁、胡萝卜用模具压花待用。

步骤3,鲜虾洗净去头、去皮、用牙签挑去虾线,正反都要去的哦!

步骤4,奶锅加入适量的水,煮乌冬面,乌冬面需要煮20分钟左右才会比较软,所以先煮上面再干别的~

步骤5,平底锅加入适量核桃油。

步骤6,首先放入洋葱炒香。

步骤7,放入虾仁翻炒至变色。

步骤8,加入海鲜菇、青豆、胡萝卜继续翻炒,并加入适量的水,加盖慢炖一会,炖至汤汁快要收干。

步骤9,最后放入菠萝,翻炒几下关火。

步骤10,将煮好的乌冬面放入准备好的凉开水中。

步骤11,将乌冬面沥干水放入平底锅中,用铲子搅拌均匀。

步骤12,将酸奶拌入面中,搅拌均匀即可,最后加了点香菜点缀~

步骤13,色香味俱全的「菠萝酸奶鲜虾拌乌冬面」就完成啦!酸酸甜甜很适合炎热夏季帮助宝宝开胃哦!

步骤14,吃的时候用辅食剪剪成宝宝可以接受的颗粒大小就可以啦~

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咸肉菜饭 我要上首页清爽家常菜的做法


我觉得【咸肉菜饭】就是那种用最简单的食材做出美味又令人难忘的味道,咸肉和青菜、大米结合在一起,吃着甘香,有妈妈饭菜那种爱的味道。参与活动:#我要上首页!之夏日清爽家常菜#

材料:

大米200克,咸肉120克,上海青200克,盐少许,

咸肉菜饭 我要上首页清爽家常菜的做法的做法步骤:

步骤1,准备咸肉,咸肉挑肥瘦相间的

步骤2,把咸肉冲洗干净,再切

步骤3,准备青菜,把青菜洗净

步骤4,把青菜切碎

步骤5,用平底锅炒咸肉

步骤6,咸肉要炒至金黄,炒香的咸肉吃起来甘香回味无穷

步骤7,将大米淘洗干净,按照米的份量放入适量的清水,再拌入炒香的咸肉,放进电饭煲里,按电饭煲的煮饭功能键

步骤8,在电饭煲煮饭时,炒锅放少许油,爆香青菜

步骤9,在电饭煲工作剩下10分钟时,加入青菜碎,拌匀

步骤10,电饭煲工作完毕就有香喷喷的咸肉菜饭

蒜泥白肉我要上首页清爽家常菜的做法


夏天没有胃口,也不爱下厨房。挥汗如雨的日子不好过,但是身体出汗多,营养流失和消耗得也大。所以光吃素也是不成的,想靠夏天不吃饭不吃肉来减体重也只是暂时的假相。所以,饭是要吃的,而肉也是不能少的。今天这道蒜泥白肉,不但用料简单,而且不需要在厨房里待很长时间。把肉放进锅里煮熟就成了。算来算去,也只在厨房守着热锅不到5分钟。带皮五花肉煮熟晾凉后放保鲜袋中,入冰箱冷藏几小时,吃时切片,再撒上蒜泥或者蒜茸,撒上少许盐、醋,就可以吃啦!如果再来点黄瓜,一是漂亮,二是吃起来更清爽。千万别说这白花花的肉看着就腻,其实煮熟煮透的肥肉凉后再吃,真的是肥而不腻,而瘦肉也是瘦而不柴。参与活动:#我要上首页!之夏日清爽家常菜#

材料:

带皮五花肉800克,黄瓜一条,大蒜数瓣,米醋适量,八角一颗,姜一块,盐适量,料酒少许,

蒜泥白肉我要上首页清爽家常菜的做法的做法步骤:

步骤1,五花肉清洗干净,用刀刮掉肉皮上的毛

步骤2,肉入凉水锅,大蒜、八角、姜同入锅中,待水开后,倒入适量的料酒

步骤3,中小火煮熟,用筷子能轻松地将肉块扎透就可以关火了,先将肉在汤中泡到凉再捞出;另外再说一下,这汤也是很鲜的,可以用来打卤、做汤

步骤4,晾凉的白肉放进保鲜袋中,送冰箱冷藏保存数小时,吃时取适量

步骤5,切成3毫米左右的肉片

步骤6,一根黄瓜一分为二

步骤7,用削皮器将黄瓜刮成长条

步骤8,将黄瓜条套在食指上,绕圈后摆放在盘子周边

步骤9,大蒜先拍碎再剁成茸,如果用蒜杵捣成蒜泥,味道更赞

步骤10,将白肉、蒜茸、适量盐、米醋同入大碗中

步骤11,拌匀

步骤12,将蒜泥白肉夹入盘中即可

步骤13,成品欣赏

步骤14,成品欣赏

步骤15,肥而不腻,瘦而不柴

清蒸鳊鱼我要上首页清爽家常菜的做法


参与活动:#我要上首页!之夏日清爽家常菜#

材料:

鳊鱼1条,姜适量,

清蒸鳊鱼我要上首页清爽家常菜的做法的做法步骤:

步骤1,鳊鱼洗干净控干水份。用刀在鱼背部打花,抹上盐和料酒。姜切丝,塞入鱼肚。

步骤2,鳊鱼放入蒸锅,倒入适量蒸鱼豉油。大火蒸8分钟后撒上葱花。

步骤3,最后倒入适量花椒油就好了^ω^

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