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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你记得哪些菜谱呢?小编特别从网络上整理了西红柿鸡蛋面疙瘩好吃不上火的做法,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

西红柿在食物五性中是属于凉性食物,具有生津止渴、清热解毒之功效,食用之后有一定的降火功效。它还含有丰富的果胶等食物纤维,让人很容易有饱足感,吸附多余脂肪。今天做到西红柿鸡蛋面疙瘩,这是一道简单又好吃的面食,西红柿和鸡蛋都是冰箱里常备的菜,当你不想买菜,或不想烧饭菜时,打开冰箱就可以做道简单的美食,换换口味,调动味蕾,也是非常不错的选择,关键亦饭亦菜,非常鲜美,好吃不上火!

材料:

西红柿2个,面粉120克,鸡蛋2个,番茄沙司1勺,白胡椒粉1小勺,盐4克,

西红柿鸡蛋面疙瘩好吃不上火的做法的做法步骤:

步骤1,西红柿洗干净,切成小块。

步骤2,面粉加水能搅动的面糊,比较干,堆起来不易塌陷。

步骤3,鸡蛋打散,搅拌均匀。

步骤4,锅里放油烧热,将鸡蛋放入煎熟炒碎,盛起来。

步骤5,锅里再放油烧热,下西红柿炒软,油变红色。

步骤6,这时加一勺左右的番茄沙司炒匀。

步骤7,炒匀后加炒好的鸡蛋一同炒。

步骤8,加水漫过西红柿鸡蛋煮开。

步骤9,下面疙瘩,即将勺子沾点汤,顺着碗边刮一勺下锅,尽量小一点入味。

步骤10,面糊全部刮完,放2小勺盐4克左右。

步骤11,再放少些白胡椒粉进去调味。

步骤12,最后放一勺鸡精进去提鲜。

步骤13,出锅装盘,拿到光线好的地方拍个美照,诱惑人去。

步骤14,喜欢吃香菜的就放些香菜,别提多鲜美了,太好吃了。

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西红柿鸡蛋疙瘩面怎么做好吃 西红柿鸡蛋疙瘩面的做法,配方


西红柿鸡蛋疙瘩面

一个人在家,不想做,就烧了碗,方便

食材配方

主料:

西红柿

2个

鸡蛋

2个

100克

清水

50克辅料:

葱姜蒜

少许

1勺

味精香油

少许

香菜段

少许

做法 共9个步骤

1.西红柿洗净,在顶部切十字刀口

2.锅里放水烧开,水开后放西红柿烫一下捞出,用手撕去外皮

3.西红柿切块备用

4.锅里放少许油烧热,油热后放葱姜蒜末

5.放入西红柿块翻炒,炒至西红柿完全出汤

6.锅里放适量清水,放一小勺盐调味

7.将面粉放入盆中,然后倒入少许清水,用筷子沿着一个方向不停的搅拌,水不够的话要一点一点的加,将面粉搅成大小差不多的雪片状的面疙瘩

8.汤开后放入准备好的面疙瘩,将一个鸡蛋打散,淋入锅中,用勺子快速搅散,形成蛋花

9.加少许味精和香油调味,然后撒入香菜段出锅

好吃不上火蘑菇鸡蛋面的做法


材料:

面条100g,番茄一个,鸡蛋一个,蘑菇适量,火腿肠一根,油腐乳一勺,

好吃不上火蘑菇鸡蛋面的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材

步骤2,热锅热油下番茄炒至软烂

步骤3,加入蘑菇翻炒均匀,加入适量清水大火煮开

步骤4,油腐乳按成泥

步骤5,油腐乳倒入锅中

步骤6,加入火腿肠

步骤7,淋入蛋液

步骤8,加入适量盐调味

步骤9,另起一锅,把面条煮至自己喜欢的口感。

步骤10,把面条盛到碗中,浇上汤即可

步骤11,劲道爽滑

相信《西红柿鸡蛋面疙瘩好吃不上火的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了西红柿鸡蛋面专题,希望您能喜欢!