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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你对哪些美食感兴趣呢?经过收集,小编整理了银鱼番茄鸡蛋挤挤面,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

银鱼含钙丰富,超过一般鱼类,为群鱼之冠。能预防大肠癌的发生,是结肠癌患者的首选辅助治疗食品。还能够促进骨骼生长发育,尤其适合儿童和老年人。银鱼还含磷,磷是维持骨骼和牙齿的必要物质。宝宝食用能促进骨骼健康发育成长。银鱼是高蛋白、低脂肪食的鱼类,营养完全,利于人体增进免疫功能和长寿。银鱼中还有少量的铁元素,有利于预防缺铁性贫血。银鱼中还含有微量元素镁,能够维护骨骼健康和神经系统功能,防治心血管疾病。而且银鱼基本没有鱼刺,所以银鱼特别适合作为宝宝的辅食,这道面食,用了类似番茄疙瘩汤的做法,番茄的味道能盖住银鱼的腥味,把面糊装进裱花袋里,然后挤成面条,这样的面吃起来更嫩滑,易吞咽,小女儿很喜欢吃~

材料:

主料:银鱼10g,番茄80g,

辅料:鸡蛋1个,柠檬1片,小葱2根,面粉20g,植物油少许,开水1碗,

银鱼番茄鸡蛋挤挤面的做法步骤:

1. 银鱼解冻,处理方法:准备一碗清水,把银鱼倒进去,然后用手轻轻搅拌让脏东西沉淀,接着用滤网把小鱼捞起,照这个方法冲洗三、四次即可。另外也可以把银鱼倒进过滤网里,打开水龙头,水量不要太大,让流动的水慢慢冲洗,洗干净之后放几分钟把水沥干,即可开始料理了。

2. 用一片柠檬,把银鱼腌制15分钟去腥。

3. 切半个番茄,主要看番茄的大小,我买的番茄比较大,所以只用了一半,如果番茄小,用一整个亦可。把番茄皮在沸水里烫一下,方便去皮。

4. 番茄去皮,去掉底部硬处,然后切成小块。

5. 小葱洗净切碎。

6. 鸡蛋打散,把一半的鸡蛋液倒进面粉里和匀,这样能使面更嫩滑。

7. 加适量清水,拌成顺滑的面糊。

8. 把面糊装进裱花袋备用。

9. 腌好的银鱼切碎备用。

10. 锅里刷一层植物油,把小葱放入爆香,再放入番茄丁翻炒。

11. 番茄炒至软烂出汁。

12. 加入一碗清水,煮沸。

13. 加入银鱼一起煮。

14. 裱花袋底部剪一个小口,把面糊挤进锅里。

15. 把面夹断更适合宝宝吃。

16. 最后把剩余的鸡蛋液倒入锅里,顺着一个方向搅拌,把鸡蛋煮熟。

17. 盛入碗中,放凉一会儿,至合适的温度就可以给宝宝吃了。

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番茄鸡蛋面


食材明细:

沙瓤西红柿1个,鸡蛋2个,挂面适量,盐适量,鸡精适量,糖适量

番茄鸡蛋面的做法步骤:

第1步葱切葱花,西红柿切成入口大小鸡蛋打散加少许盐,放入炒锅炒嫩炒碎,盛出备用

第2步锅里留少许油,放入葱花,出香味后,放入西红柿,汤变红之后,放炒好的鸡蛋,盐和糖加少许水,和鸡精,汁水浓稠之后关火

第3步挂面煮好,过下凉水,拌做好的西红柿鸡蛋一起吃

小贴士:

西红柿尽量不要去皮,西红柿皮一般也少会有残留农药,而且西红柿皮非常有营养

耳朵面配番茄银鱼汁


食材明细:

材料耳朵面、银鱼柳、青椒、红椒、洋葱末、黑水榄、番茄汁、黄油、橄榄油、蒜泥、盐、胡椒

耳朵面配番茄银鱼汁的做法步骤:

1、耳朵面在滚水中煮11分钟左右捞出,用凉开水冲冷后沥干,拌入橄榄油。

2、青椒、红椒、黑水榄均切成条。

3、用黄油将洋葱末、蒜泥炒香,加入青椒、红椒、黑水榄、番茄汁和银鱼柳翻炒。

4、将耳朵面在开水中烫热后加入(3),翻炒收汁,加盐、胡椒调味,装盆即可。

特别关照

银鱼柳可用市售听装产品,一般比较成,调味时须注意口味。

番茄鸡蛋捞面


食材明细:

东北面条500克,番茄1-2个,葱,蒜,鸡蛋2个,盐,料酒,鸡精,胡椒粉,生粉,油,麻油

番茄鸡蛋捞面的做法步骤:

1.水烧开后下东北面条煮至软身捞起泡冷水晾干备用。

2.鸡蛋打好加少许水、少许盐、少许油搅拌均匀下锅炒碎捞起备用。

3.番茄切小块、蒜切碎、葱切碎备用。

4.面条热水下锅煮软后捞起泡冷水晾干备用。

5.蒜爆香后,下番茄以及少许料酒爆炒片刻后加水煮开后下鸡蛋一起煮5分钟左右加适量的盐、鸡精、少许胡椒粉、翻炒均匀再煮片刻后、撒麻油以及葱花以及勾薄芡即可。

6.倒在面条上搅拌均匀即可开吃。

番茄榨菜鸡蛋面


食材明细:

主料:番茄50g,榨菜40g,挂面60g,鸡蛋60g

辅料:油适量,葱适量,姜适量

番茄榨菜鸡蛋面的做法步骤:

1,番茄、榨菜洗干净。备好挂面、鸡蛋

2,榨菜切成丝

3,榨菜丝放到水中洗一洗,降低咸度

4,番茄切碎

5,起油锅,葱姜入锅煸香后番茄入锅炒

6,榨菜入锅炒

7,加适量水,挂面入锅

8,打入鸡蛋,盖上锅盖煮,煮至食材熟关火

9,盛出享用

小贴士:

1、榨菜比较咸,要洗一洗或是浸泡一会儿再入锅。
2、榨菜既咸又有味道,不必再加其他调味品。

小番茄鸡蛋面


昨天在家乐福买了无土小番茄,今天试着做了番茄鸡蛋面,感觉比用大的西红柿做要好吃~

材料:

主料:鸡蛋2个,圣女果十几个,挂面适量,,

辅料:大蒜2瓣,小葱适量,食盐适量,食油适量,酱油适量,,

小番茄鸡蛋面的做法步骤:

1. 先起一锅水,水开后把面放进去煮,煮至八分熟不用太软。我用的是日本的HelloKitty播州三色蔬菜细面,黄色的一捆。

2. 小番茄切好,小葱切碎,葱白分开,大蒜拍扁切碎,鸡蛋打散。

3. 锅里放适量油,烧热后,把鸡蛋加一点盐打匀,放入锅里翻炒至七分熟,盛出

4. 锅里留底油,把葱白和蒜下锅爆香。

5. 放入番茄翻炒,炒软。

6. 鸡蛋回锅继续翻炒。

7. 倒入清水或高汤,没过食材,煮开,我用的是龙骨汤。

8. 把另一锅煮至八分熟的面捞起,下到番茄蛋汤里,继续煮一会儿。

9. 最后再加入一勺有机酱油,一点盐,因为是给孩子吃,没有加别的调味料了。

10. 最后再撒点葱花,有香菜更好。

11. 盛一碗给闺女吃,做的是两人份。

番茄鸡蛋捞面怎么做好吃 番茄鸡蛋捞面


番茄鸡蛋捞面

面条用的是正宗的东北面条。番茄鸡蛋面也是一款很经典的面条哦,面条控们不能错过啦!

食材配方

主料:

面条

500g

番茄

2个

鸡蛋

2个

辅料:

适量

适量

适量

料酒

适量

鸡精

适量

胡椒粉

适量

生粉

适量

适量

麻油

适量

做法 共6个步骤

1.水烧开后下东北面条煮至软身捞起泡冷水晾干备用。

2.鸡蛋打好加少许水、少许盐、少许油搅拌均匀下锅炒碎捞起备用。

3.番茄切小块、蒜切碎、葱切碎备用。

4.面条热水下锅煮软后捞起泡冷水晾干备用。

5.蒜爆香后,下番茄以及少许料酒爆炒片刻后加水煮开后下鸡蛋一起煮5分钟左右加适量的盐、鸡精、少许胡椒粉、翻炒均匀再煮片刻后、撒麻油以及葱花以及勾薄芡即可。

6.倒在面条上搅拌均匀即可开吃。

番茄牛肉鸡蛋面


食材明细:

面粉,番茄,牛肉,鸡蛋,葱,葱,蒜,香菜,青蒜

番茄牛肉鸡蛋面的做法步骤:

1.面粉按人口份和制,一般一个鸡蛋量的面可以下两碗面条。

2.牛肉。

3.香菜、番茄、葱。

4.鸡蛋、大蒜、生姜。

5.鸡蛋加入少许食用盐搅散,盐的多少不像西点制作严格,多一点少一点,不影响制作效果。

6.将面粉加入,和成稍微硬一点的面团,把面团揉光,醒的时间也没什么特别严格的标准,最少十分钟以上,长的时候放置一两天也不要紧。

7.醒好的面团在案板上继续揉一会,增加面的韧性,这样制作出来的面条筋道口感好。然后用小擀杖把面团擀开。没有直接用大的擀问题也不大,主要是初期擀的时候,面皮小,小的工具使用起来顺手些。

8.慢慢擀制成需要面条的薄厚状态即可。

9.将擀好的面皮卷在擀面杖上,前后的推移着折叠下来。

10.将折叠好的面皮从中间一斩两段。

11.将截好的面皮摞在一起。

12.一只手放在面皮上,另一只手拿刀,快速的将面条切好,这样不至于将面条压在一起,也可以保持均匀的力与面条宽窄距离。

13.将手指穿过面条的第一层拉开第一层的面条。

14.然后提起来,面条就可以均匀的排开了,将切好的面条备用。

15.牛肉切薄片,经过冷冻的牛肉不但容易切成,而且组织吃起来口感好,建议提前冷冻一下再用。

16.番茄切块或者片,随意。葱用刀斜切段,姜切丝,蒜剁碎粒。

17.炒锅放油,爆香蒜粒后,下入牛肉片翻炒变色。

18.加入葱姜与番茄翻炒,边炒边把番茄压碎成汁,加入食盐、十三香、蚝油、生抽翻炒均匀。

19.加入人口所需的水,烧开。

20.下入面条。

21.面条下锅煮制的时间里,准备青蒜和香菜,今年养的水蒜苗,可以开始割着吃了。

22.将割下的青蒜和香菜切段备用。

23.下面的锅滚开的时候,关火,放入少许味精,胡椒粉和香油,然后把切好的青蒜和香菜撒入锅中,用勺子搅拌均匀即可。

24.装碗即可食用。

小贴士:

面条的稀稠应根据自己的喜好,喜好稀的少下面条,反之多下面条,下面条有个顺口溜,是祖父教给我的。“不稀不稠,面条露头”。就是要吃不稀不稠的浓度适当的面,就是在下面的时候,注意生面下在锅里,刚好露出水面一些就可以了。 冬季最好的选择是羊肉面条,吃这种面条的时候,把羊肉剁碎,然后下面的时候下的稍微稠一些吃,是最棒的。适合做稠的面条还有杂面条,就是用杂粮制作的面条,放上干芝麻叶或者其他干叶子之类的干菜,吃起来也是很棒的,只可惜我不喜欢吃粗粮,无法享受别人眼中的美味了。 吃面条的时候还可以配上一点咸菜,或者麻花、花生米之类的东西,感觉也特别好,记得当年在母亲家度产假,父亲在冬季就给我做羊肉面条,然后母亲炕锅盔,两样配合着吃,就是现在想想也是幸福的事情啊,更别提吃了。

番茄鸡蛋盖面怎么做好吃 番茄鸡蛋盖面


番茄鸡蛋盖面

晚上不想做饭,就做了这个番茄鸡蛋盖面来吃,两个人吃刚刚好。这个菜真的很方便又有营养,特别适合晚上没时间做饭的朋友。酸酸甜甜的让你胃口大开。番茄中维生素A、维生素

食材配方

主料:

番茄

3个

面饼

2个

鸡蛋

1个

辅料:

适量

适量

酱油

适量

白糖

适量

生粉

少许

做法 共8个步骤

1.面饼用热水泡散后过冷河并沥水

2.番茄洗净后切块

3.鸡蛋加少许盐打匀

4.热锅下油,煎鸡蛋后盛起

5.原锅再下油,加酱油将面翻炒至匀后盛起

6.原锅下油,加少许盐将番茄翻炒一下

7.待番茄煮软出水后将鸡蛋倒入一同煮,然后加少许糖调味,再加少许生粉水收汁

8.最后将番茄蛋盖在炒好的面上即可

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