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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你对哪些美食感兴趣呢?小编现在向你推荐蘑菇秋葵牛肉粒的做法,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

蘑菇+秋葵+牛排=好吃!

材料:

秋葵3根,大蒜2瓣,口菇6粒,牛排一块,酱油适量,,

蘑菇秋葵牛肉粒的做法的做法步骤:

步骤1,准备好所需食材

步骤2,牛排解冻后,切成丁,加一点酱油和淀粉腌15分钟

步骤3,锅内倒入适量油,倒入切丁的口菇翻炒

步骤4,倒入腌好的牛排和蒜片,炒至牛排变色

步骤5,最后倒入焯过水切片的秋葵

步骤6,再倒一点酱油

步骤7,炒熟炒匀出锅~

步骤8,装盘就可以吃啦~

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秋葵炒牛肉的做法


秋葵炒牛肉的做法

主料:牛肉(里脊)150克、黄秋葵150克

配料:黑胡椒酱2茶匙、蚝油适量、料酒1茶匙、食盐少许、蒜4瓣

秋葵炒牛肉的做法步骤:

1.主要食材:瘦牛肉、秋葵

2.牛肉顶刀切片,加入1茶匙料酒,2茶匙黑胡椒酱

3.抓匀腌渍几分钟

4.腌渍牛肉的时候把秋葵洗净,放入沸水中,煮分钟捞出。

5.焯过水的秋葵斜着切成小段,大蒜切末备用。

6.热锅放油,油温六成热放入腌渍好的牛肉滑炒。

7.炒至牛肉刚刚变色,加入切好的蒜末炒出香味。

8.加入焯过水的秋葵

9.快速翻炒均匀后加入适量蚝油,少许食盐。

10.再次翻炒均匀即可关火盛出。

秋葵炒牛肉的做法烹饪小贴士:

1、适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用,特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。

2、但是秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。

3、秋葵含有较多的钾元素,患有肾病的人应少用,不可过量食用,并且要烫过再食用为好。

4、秋葵不要用铜、铁器皿烹饪或盛装,否则秋葵很快地变色。对人体虽无伤害,味道却会打折扣,也不美观。

5、秋葵室温下容易变黑变干,需要以白报纸包裹冷藏哦。

养胃补血的脆甜青柠秋葵牛肉粒


食材明细:

牛上脑300g,秋葵150g,小洋葱10-20粒,青柠2个,生粉2/3茶匙,糖2茶匙,油少许,盐蒜蓉

养胃补血的脆甜青柠秋葵牛肉粒的做法步骤:

第1步日本烧汁、糖、蚝油混合搅拌均匀,调制烧汁备用锅里烧开水,加糖,放入整条秋葵焯至变青绿色

第2步秋葵变色后捞出放入冰水,泡一泡再捞起,斜切成块备用小洋葱横切开两半去芯

第3步牛肉沿纹路切粒,约拇指大小热锅倒入少许油,放入牛肉粒煎至四成熟,盛出备用

第4步锅内加入少许油,两面煎香小洋葱,煎至金黄后加一点盐,提升香味放入蒜蓉,秋葵翻炒几下,加入少许盐

第5步放入牛肉粒快炒几下,调制的烧汁里加入生粉拌匀,倒入快速翻炒后,盛出撒上干葱丝,青柠对半切开放在碟边

第6步咬下去的瞬间,肉汁瞬间充斥了整个口腔,洋葱的甜和秋葵的脆,是会让人上瘾的味道。

小贴士:

1、加糖是使秋葵更显翠绿,其他绿色蔬菜同理2、牛肉稍微冷冻一下,固定它的形态,切出来的粒块更加均匀工整牛上脑肉质分布平均,如果喜欢瘦一点的牛肉,可以选择牛柳还有一个简单直接的方法,买进口的、质量好的牛肉,怎么做都好吃3、煎牛肉时不要不停翻转,这样会导致肉汁流失4、洋葱要煎香煎透,就不会有辛辣味道,反而是甜甜的。煎洋葱时要有耐性,火不要太大或太小5、秋葵不可以煮太久,在洋葱煎至半熟后即可加入6、切记最后不要翻炒太久,快速翻炒让食材均匀沾上烧汁,即可盛出7、干葱丝是洋葱切圈,热油炸至金黄,可用金蒜蓉替换8、青柠味道比较温柔,如果实在没有,可以选择普通黄柠檬,但味道相对刺激一些

孜然牛肉粒的做法


孜然牛肉粒的做法

主料:牛肉适量

配料:柿子椒2个\红椒1个\白芝麻少许

调料:色拉油适量、食盐适量、酱油适量、花椒适量、料酒适量、蚝油适量、淀粉少许、孜然适量、

孜然牛肉粒的做法步骤:

步骤一、青红椒洗净切小块。牛肉切丁,姜切丝,葱切片

步骤二、牛肉丁中加入料酒、盐、酱油、孜然(粉末+颗粒两种)、淀粉、蚝油、植物油,混合均匀,腌制30分钟左右

步骤三、锅中放入少许油加热,放入花椒炒至变成黑色时捞出,放葱和姜炒至微微焦黄色,放入腌制好的牛肉翻炒至变色

步骤四、继续翻炒至牛肉表面变成金黄色时,放入青红椒和孜然粒、孜然粉和少许芝麻翻炒均匀即可

孜然牛肉粒的烹饪技巧

1、喜欢吃辣的可在腌制牛肉和出锅前分别放些辣椒粉。

2、腌制牛肉时,酱油不要放得多了,放得太多影响牛肉的颜色。

孜然牛肉粒的菜品特色

牛肉的吃法多种多样,今天就上一道孜然牛肉粒吧。平时就非常喜欢孜然的味道,吃羊肉多喜欢吃孜然味的,今天把牛肉也做成了孜然味的,同样好吃。

这道菜里用了孜然粒,感觉比孜然粉更香,味道更浓。喜欢辣椒的可以放些,这道菜会更好吃些,但我家LG不喜欢吃辣的,所以在腌制牛肉的时候,我就省略了辣椒粉,喜欢吃辣的朋友,一定要记得放些辣椒粉哦。

杏鲍菇烧牛肉粒的做法


杏鲍菇烧牛肉粒的做法

用料:牛里脊肉肉200克;杏鲍菇2个;红椒1个;青椒1个;姜末适量;蚝油适量;淀粉适量;香油少许;酱油适量;生抽适量;料酒适量;鸡精少许;黑胡椒粉适量;糖适量;盐少许;

杏鲍菇烧牛肉粒的做法步骤:

1、牛里脊肉切丁,加姜末,酱油,白糖,黑胡椒(可多一点),用手抓匀,放冰箱腌20分钟。

2、蒜切末。

3、青、红椒切丁。

4、提前准备一碗调味汁:蚝油,白糖,生抽,鸡精,少许盐搅匀。

5、20分钟后从冰箱取出牛肉丁,加料酒,干淀粉,香油,用筷子搅拌均匀。

6、起油锅,小火放入蒜末煸出香味。

7(、杏鲍菇提前洗干净切丁)接着放杏鲍菇下锅翻炒,中火不停翻炒至杏鲍菇变色、出水。

8、这个时候加一丁点酱油,翻炒一下让杏鲍菇上色均匀,盛出备用。

9、锅烧热放油(热锅凉油),小火下牛肉丁翻炒至八成熟,此过程全程小火~想把牛肉炒嫩请注意看下面的烹饪技巧3

10、加入杏鲍菇丁,持续翻炒。

11、把步骤4的调味汁倒入锅中翻炒均匀,最后入青椒、红椒段翻炒至断生即可盛盘,开吃吧。

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