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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你还记得哪些菜谱呢?下面是小编精心整理的"黑芝麻山药米糊的做法",欢迎分享给你的朋友!

小雪节气喝黑芝麻山药米糊,健脾补肺、益胃补肾。。。

材料:

山药230g,熟黑芝麻10g,黑米60g,清水850ml,冰糖40g,,

黑芝麻山药米糊的做法的做法步骤:

步骤1230,g山药洗净后去皮切块,放入清水中备用

步骤210,g熟黑芝麻备用

步骤360,g黑米用清水冲洗干净

步骤4,所有原料倒入豆浆机中,启动米糊功能键即可

步骤5,黑芝麻山药米糊

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黑豆黑芝麻米糊怎么做好吃 黑豆黑芝麻米糊的做法


黑豆黑芝麻米糊

豆浆机配的食谱太少,自己摸索着配的,还不错,因为加入了桂圆,口感有点甜甜的。

食材配方

主料:

黑豆

55g

黑芝麻

13g

桂圆

20g

大米

45g辅料:

适量

做法 共4个步骤

1.黑豆,黑芝麻,桂圆,大米备好所需分量。

2.桂圆肉切碎

3.黑豆,黑芝麻,桂圆,大米放入豆浆机中,加水中二个刻度之间,按下米糊键即可。

4.取出食用。

山药黑芝麻米羹


山药黑芝麻米羹,在民间美称之为神仙粥,此粥善补虚,可以延年益寿。它来自明代医学家李时珍的《本草纲目》,此书中收入有食疗效果的粥62种。山药,做为平民食材也可以逆袭为养颜明星,既可吃进肚里,也可抹在脸上,干的山药,你可以打成粉,与蜂蜜、水一起搅拌均匀后,涂在脸上做面膜。若是新鲜山药,可以将新鲜山药洗净去皮,打成泥状。加入奶粉调成糊状。脸清洗干净后,山药泥涂于脸上,敷约十五分钟就可以洗掉了。这

材料:

主料:山药200克,,

辅料:芝麻100克,糯米50克,牛奶200毫升,冰糖适量,

山药黑芝麻米羹的做法步骤:

1. 准备原料。

2. 糯米浸泡30分钟。

3. 黑芝麻放入锅中,炒香。

4. 将炒香的黑芝麻压碎。

5. 糯米压碎。

6. 锅中加入适量清水,放入糯米碎。

7. 放入黑芝麻碎。

8. 山药去皮,切丁。

9. 将糯米、黑芝麻煮至黏稠后,放入山药。

10. 煮至山药熟透,调入牛奶即可出锅。

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