材料:
甲鱼一只,莲藕200克,红枣4颗,蜜枣1颗,干冬菇5朵,盐少许,
莲藕红枣炖甲鱼的做法的做法步骤:
步骤1,甲鱼宰杀后清理好内脏,洗净并放入约80度的水中烫一下,剥去甲鱼身上的一层砂皮,斩小块。
步骤2,莲藕洗净,刮去表皮,切块。干冬菇洗净,用清水泡发。红枣、蜜枣分别洗净,用清水浸泡。
步骤3,把所有食材放进炖盅,加适量矿泉水或凉开水,隔水炖4个小时,最后用盐调味即可。
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材料:
鹌鹑蛋45g,红萝卜80g,豆腐150g,黄甲鱼300g,胡椒粉适量,盐适量,生姜15g,,
豆腐炖黄甲鱼的做法的做法步骤:
步骤1,黄甲鱼一只,去掉内脏,洗干净,放上两片生姜。再把豆腐切成小方块,红萝卜切花。
步骤2,加适量的盐再加适量的水放入锅中隔水炖二十分钟后,出锅,加入适量的胡椒粉即可。
冬天到了,很多人手脚冰凉,尤其是女生,不妨试试食补养生,可以根据自身体质与喜好添加食材,制作方法简单,易学易操作,是道既美味又营养的冬季美食!甲鱼肉味鲜美、营养丰富,有清热养阴,平肝熄风,软坚散结的效果。甲鱼不仅是餐桌上的美味佳肴,而且是一种用途很广的滋补药品。
材料:
野生甲鱼一只,红枣若干颗,笋干适量,黑木耳适量,姜片5片,,
红枣木耳炖甲鱼的做法的做法步骤:
步骤1,选取新鲜甲鱼,取其内脏,热水推纱,切块。红枣、木耳、笋干清水泡发待用。
步骤2,将食材倒入高压锅中,加入适量水和盐,盖上锅盖焖煮20分钟
步骤3,出锅后撒上葱花,即可食用
步骤4,甲鱼的裙边营养丰富,富含胶原蛋白,是不可多得的美容养颜佳品!
食材明细:
主料::甲鱼适量,
辅料::葱姜适量,枸杞子适量,红枣适量,党参适量,
配料::盐适量,鸡粉适量,
滋补炖甲鱼的做法步骤:
1.准备一下材料,葱,姜,枸杞子,红枣,本来还想来些党参的,没找到
2.葱姜切好枸杞子,红枣泡好
3.样子好可怜呀,不想杀生的,又经不住美食的 诱惑
4.活甲鱼放在盆子里,加八十度热水,稍微烫一会,不要太久,甲鱼肉很嫩的
5.烫过后皮都掉了,哎,还还活着呢,残忍的还在后头
6.把薄薄的一层皮去干净
7.用刀从尾巴上边裙边下边《估计是最脆弱的地方了》把甲鱼盖打开,摘去内脏,还有黄色的甲鱼油。罪过
8.用清水洗净,感觉肉还在动
9.剁小块
10.锅中加清水烧开,放甲鱼
11.锅中加清水烧开,放甲鱼
12.又用温水洗了下,捞起,去残留的甲鱼脂肪
13.洗净后加配料,加适量盐,和鸡粉,加适量水,有鸡油的话,可以来点哦
14.有点小失败,汤不 是很靓,呵呵
每次经后,婆婆都会给我准备一个滋补的虫草炖汤。这次,我推荐婆婆使用我兑换的天际炖盅。于是婆婆将汤交给我自己炖,她帮我准备好各样的汤料。煲3炖4,所以我选择了慢炖4小时,晚上干完家务洗碗澡后再喝,喝完半小时就去睡觉。这样慢慢喝,心平气和地享用,不会出汗,更能达到补益的功效哦!参与活动:
材料:
冬虫夏草7条,乌鸡半只,鹿茸4g,红枣32g,党心10g,桂圆肉10g,油适量,盐适量,姜片适量,,
冬虫草炖乌鸡的做法的做法步骤:
步骤1,乌鸡半只,清洗干净后切成小块。
步骤2,飞水处理后,捞起,将其放进炖盅的大内胆里。
步骤3,准备这次的汤料。
步骤4,将红枣去核。
步骤5,将各种汤料用流动水冲洗一遍后加入到内胆中,并加入3片姜片。
步骤6,往内胆内加入2.5饭碗蒸馏水,并加入少许食用油。
步骤7,盖锅,给炖盅注入清水至最大值处,选择慢炖,时间为4小时。
步骤8,期间往炖盅再次注入清水(大约2小时后就要补充炖盅内胆外的水)。
步骤9,喝前加入适量的食盐调味,装起即可享有。
感谢您阅读“97美食网”的《虫草炖甲鱼的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了甲鱼的做法专题,希望您能喜欢!