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食材构成了美食最基本的部分,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。没有食材文化,就没有美食文化,想必你对食材很感兴趣吧?小编经过整理,为你编辑了蒜蓉粉丝蒸扇贝(7),供你参考,希望能帮到你。

原料:

扇贝,粉丝,大蒜,姜,小葱,红椒,蒸鱼豉油,生抽,

做法:

1、粉丝提前用温水泡软。

2、大蒜切末,红椒切末,姜切丝,小葱切葱花。

3、去除扇贝贝肉后部那块黑黑的内脏和裙边及腮,冲洗去里面的沙子,只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄。

4、扇贝壳也用刷子清洗干净。

5、把粉丝剪成小段,垫在扇贝底下。

6、锅中放油,油热后加蒜末和红椒末爆香,然后再加生抽炒香。

7、在每个装有粉丝与扇贝中倒入少许蒸鱼豉油,然后把炒香的蒜末放在每个扇贝上,再每个上面放入些姜丝。

8、蒸锅里放冷水烧开后,放入扇贝大火蒸5分钟出锅。

9、把蒸好的扇贝去掉上面姜丝,撒上葱花即可。

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蒜蓉粉丝蒸扇贝(10)


材料:

主料:扇贝适量

配料:粉丝1小把、蒜5瓣、姜1小块、葱花适量

调料:蒸鱼豉油适量、剁椒少许

准备:

粉丝泡软,蒜切碎,姜切丝;

做法:

1.锅中加入少许油,烧热后放入蒜末爆香;

2.将一半煸香的蒜蓉装入碗中,倒入少许蒸鱼豉油拌匀成调味汁;

3.沿着壳壁用小刀把贝肉取下,去除内脏和腮,留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄,把粉丝剪成小段,垫在扇贝底下,重新放回扇贝;

4.把剩下的一半蒜蓉分放在每个扇贝肉上,再放上姜丝;

5.蒸锅里放冷水烧开后,放入扇贝大火蒸5分钟出锅;

6.用小勺把之前调好的调味汁趁热浇在扇贝上,撒上葱花和剁椒即可。

小贴士:

1.蒜蓉先煸香再用,可以使香味更好地挥发出来;

2.蒸制的时候放些姜丝提味,不喜欢吃也可以去掉;

3.扇贝很容易熟,不需要蒸太久;

4.剁椒的量只需少许就可以,不习惯吃辣可以省略。

蒜蓉粉丝蒸扇贝(2)


食材明细:

鲜贝,粉丝一小把(用凉水泡软),大蒜(加工成蒜蓉),生抽,盐。

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法步骤:

1、洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。洗干净以后就是这个样子,那些红色的是扇贝的黄儿。由于它的黄儿像月亮,贝柱像太阳,所以有人管它叫做“日月贝”。

2、扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝(大概泡30分钟)绕成小鸟窝状,放在贝肉上,浇上用油炒成金黄色的油蒜蓉、生抽、盐调成的汁。三种材料的体积比例大概为8:3:1.上面再撒上一些青椒和红椒粒,这样会更美观。(由于这青红椒的用量极少,所以不用担心它会影响海鲜本身的原味)

3、蒸锅里的水沸腾后蒸三四分钟就蒸好了。

蒜蓉粉丝蒸扇贝(8)


【蒜蓉粉丝蒸扇贝】

材料:

扇贝5个、龙口粉丝30克

调料:

蒜末20克、姜2片、红椒1/4个、料酒1汤匙(15ml)、白胡椒粉少许、生抽1汤匙(15ml)、糖1小匙(3克)、芝麻油10ml、植物油2汤匙(30ml)

做法:

1、准备所需材料,将扇贝肉剔除脏肠,洗净备用。

2、粉丝剪短一些用温水泡软备用,再将姜切丝,蒜瓣切成蒜蓉,红椒切小丁备用。

3、泡软的粉丝沥干多余水份,加少许芝麻油、白胡椒粉拌匀。

4、把粉丝铺在扇贝壳底部,扇贝肉放在粉丝上面。

5、炒锅里加油(10ml)烧热,放入姜丝炒出香味后捞出姜丝不要,转小火,加入料酒、生抽、汤、芝麻油、包胡椒粉和少许水拌匀煮开后关火盛出备用。

6、锅里再倒入油(10ml),烧至6成热,放入一般的蒜蓉小火炸成金黄色。

7、再加入剩下的一半生蒜蓉和红椒碎拌匀,关火盛出。

8、将步骤7里拌好的蒜蓉铺在扇贝肉上。

9、再淋上步骤5里做好的调味汁,蒸锅里倒水烧沸,将装有扇贝的盘子放入蒸锅里。

10、大火蒸6分钟后关火,最后烧热油(10ml)浇在蒸好的扇贝上即可。

小贴士:

◎将炸过的蒜蓉与生蒜蓉拌在一起就是金银蒜蓉,这样将两种蒜香混合在一起制作这道菜,可以使这道菜口感更好,扇贝更鲜香。

蒜蓉粉丝蒸扇贝(6)


【原材料】

**扇贝4-5个、龙口粉丝1小把、大蒜12粒左右、小葱1根、小红椒1个。

【调味料】

**植物油2-3大勺、料酒2大勺、盐、蒸鱼豉油1大勺、鸡精少量。

【做法】

图1:将扇贝一分为二,去掉黑色内脏和沙包,清洗干净,只留贝肉和黄色的扇贝黄儿。小心将贝肉用刀取下,放入小碗中,加入料酒腌制一下去除腥味。再将贝壳里外用刷子刷干净。

图2:蒜用压蒜钳压蒜蓉。

图3:将蒜蓉入碗中,并将小葱切花,红椒切小细丝。

图4:将粉丝入热水中泡几分钟至软。

图5:将粉丝用筷子卷起来铺在扇贝底部。

图6:粉丝上面摆上贝肉。

图7:锅入油烧热,加入蒜蓉炒香。

图8:将蒜蓉炒成淡黄色后盛在碗中,调入盐和蒸鱼豉油及鸡精拌匀。

图9:将蒜蓉铺在贝肉上面,并少淋点炸了蒜蓉的油在上面。

图10:将扇贝放在蒸锅中蒸五六分钟。

图11:净锅油烧七八分热。

图12:在蒸好的扇贝上撒点葱花和红椒丝,再淋上热油即可。

【小贴士】

**扇贝买回的时候卖家已经将扇贝一分为二,把里面不能食用的部分撕掉了,自己回家处理就方便多了,只需要里外再次刷洗一下就可以了。

**贝肉也可以不取出,直接在上面铺粉丝。鸟儿取出来是想更彻底的清洗一下贝壳,吃的时候也方便。另外用料酒腌一下也可以去去腥,拍照的时候有层次感也好看些。

**蒜蓉一定要先用油炒熟,这样吃在嘴里没有辛辣感,只在蒜香味。

**调味全部依靠蒜蓉的调制,蒸鱼豉油是必须的,没有的话就用鲜味酱油代替吧。

**另外鲜贝很好熟的,时间不要蒸长了,否则肉质就老了。另外不加红椒丝、葱花也行,鸟儿是想味道的层次多点,点缀点颜色拍照也好看些。

蒜蓉粉丝蒸扇贝娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜适量,粉丝适量,扇贝肉适量,

辅料::味极鲜10ml,料酒少许,蚝油5ml,

蒜蓉粉丝蒸扇贝娃娃菜的做法步骤:

1.娃娃菜焯水铺盘

2.粉丝焯水铺在娃娃菜上

3.贝肉(我用的不带壳的)铺在盘边、蒜末置于中间!调料汁浇上(蚝油、味极鲜、鸡精、料酒)、烧热油淋上

4.锅上烧开水、水开后蒸5-10分钟

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