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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,每个餐厅都会准备类似的菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你对烹饪美食感兴趣吗?也许"水萝卜凉拌木耳"就是你要找的,请继续阅读本文相关内容!

炎炎夏日饭桌上怎么能少了一道凉拌菜,这道水萝卜凉拌黑木耳,制作简单,但是吃起来非常水果,大家快来制作试试吧!

食材:

水萝卜250克;木耳适量;生抽20毫升;醋25毫升;香菜3根;白糖5克;辣椒半根

步骤:

1.忘了拍所有食材一起的汇总图!第一步,洗干净水萝卜

2.萝卜去头和尾,然后一刀切两半,然后把一半如图切片,尾部不要切断

3.同步凉开水泡发黑木耳,小朵为佳!

4.切好的萝卜装入碗内,撒上少许盐,搅拌均匀,腌制半个小时

5.锅内放水,水开放入黑木耳,煮一分钟

6.一分钟后把煮好的黑木耳漏勺捞出来沥干水分,放入大碗内待凉

7.将生抽,醋,白糖,调入一个碗内,搅拌均匀

8.木耳凉了以后把水萝卜去掉腌制出来的水后也放入碗内,倒入刚调好的味汁,搅拌均匀,腌制半个小时,这是可放入冰箱冷藏

9.香菜切小段,辣椒切末

10.腌制好后,将香菜段和辣椒末放入碗内,加入芝麻油,喜欢的可以同步加入红油,或者花椒油,一起搅拌均匀

11.搅拌均匀后装盘,很爽口的一道凉菜

小贴士:

没有时间做饭的人可以晚上或者早上上班去就把食材准备好,腌制放入冰箱,下班回来在进行最后一步凉拌就可以直接吃了!

小编有话说:

这道水萝卜凉拌黑木耳制作简单,男女老少皆宜,大家快来制作试试吧!

97msw.Com扩展阅读

凉拌水萝卜


食材明细:

水萝卜若干,橄榄油适量,芝麻适量,蒜碎适量,盐适量,糖少许,醋少许

凉拌水萝卜的做法步骤:

第1步洗净小萝卜.再切上几刀.主要为了入味.切碎萝卜缨.与小萝卜拌匀.

第2步依个人口味放入少许橄榄油.盐.糖.醋.蒜碎.黑芝麻拌匀即可.

糖醋水萝卜


食材明细:

水萝卜300克,白砂糖15克,醋10克,香油2克,盐3克

糖醋水萝卜的做法步骤:

1. 将水萝卜洗净,切去顶,根后切丝;

2. 水萝卜丝再用清水洗一遍,沥净水分装盘;

3. 加入白糖、醋、香油、精盐拌匀即成。

小贴士:

水萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

菠菜水萝卜


食材明细:

菠菜300克,水萝卜100克,辣椒油10克,酱油5克,醋6克,大蒜(白皮)5克,盐3克

菠菜水萝卜的做法步骤:

1. 将菠菜择洗干净,切成小段,用沸水烫一下;

2. 将水萝卜洗净削皮,切成细丝;

3. 把蒜切成末,和其他调料一起拌入菠菜段、水萝卜丝,拌匀装盘即成。

小贴士:

水萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

水萝卜蒸饺


食材明细:

主料:水萝卜4个,香菜1颗,瘦猪肉适量,粉条适量

辅料:油适量,盐适量,鸡精适量,十三香适量,生抽适量

水萝卜蒸饺的做法步骤:

1,香菜洗净,姜去皮。

2,葱姜剁碎。

3,水萝卜洗净。切实用盐水盐泽一下。瘦猪肉剁碎,同葱姜剁碎。

4,水萝卜攥出水分。两连同瘦肉一起剁碎。

5,粉条,剁碎。

6,加入花生油。13香,鸡精,生抽,搅拌均匀。馅料调好。

7,和好的面团揉成光滑的面团。搓成长条。分割成大小均匀的小剂子。

8,擀成薄薄的面皮。

9,加入馅料,包好饺子。

10,上蒸茏,蒸15分钟。

11,蒸饺出炉啦。

相信《水萝卜凉拌木耳》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了凉拌冬水萝卜专题,希望您能喜欢!