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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,美味最基本的来源就是食材本身。没有食材文化,就没有美食文化,你是食材达人吗?小编收集并整理了“金桔桂花果子露”,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

饮料好像是人们离不开的水,明明知道里面添加的成份都不好,还喜欢喝,那为何不选择自己做,更营养健康些。金桔桂花果子露,很适合喝哦,清火、解馋、爽口。

材料:

金桔500克、冰糖250克、干桂花10克、清水300克、喜欢甜中带酸的可以放半个柠檬挤出来的汁

做法:

1、将金桔洗干净放入盆中放入清水河一大勺盐浸泡半个小时,然后捞出冲洗干净;

2、将金桔从中间切开,去掉里面的籽;

3、然后再从每一半的中间切开,也就是一个金桔切四片;

4、将切好的金桔放入锅中(不要用铁锅),放入冰糖和清水;

5、大火煮开,盖上锅盖小火煮半个小时,至金桔煮软,汤汁稍微变浓;

6、倒入用水冲洗的桂花煮2分钟后关火;

7、晾凉后放入瓶中冰箱冷藏保存,喝的时候盛出两勺放入杯中用热水或凉开水稀释开即可饮用。

小贴士:

可以热着喝,晾凉后喝,也可以放入冰箱冷藏后食用

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柠檬片泡水喝的功效春天到了夏天就不远了,炎热的夏天,你一定用过柠檬片泡水喝,不仅能够补充维生素C,还能帮助我们消食,不过柠檬的味道比较酸,直接食用不太现实,不如拿来泡水,还有六个功效哦。

1、柠檬是个开胃果:柠檬生津解暑开胃

别看柠檬食之味酸、微苦,不能像其他水果一样生吃鲜食,但柠檬果皮富含芳香挥发成分,可以生津解暑,开胃醒脾。夏季暑湿较重,很多人神疲乏力,长时间工作或学习之后往往胃口不佳,喝一杯柠檬泡水,清新酸爽的味道让人精神一振,更可以打开胃口。在西餐中多用柠檬作海鲜的调味,除去腥味异味,东南亚菜则用它来直接烹煮,以突显其酸甜的食味。我国南方人爱吃的烤鸭、烧鹅中,也少不了柠檬这一调味品。

2、柠檬是降压果:预防心血管疾病

柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现,青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分,可以使异常的血糖值降低。

3、柠檬是化痰果:常吃柠檬清热化痰

柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热,如果饮食上不加以注意,人体的内湿和自然气候的外湿相互感应,湿浊郁积日久就可生痰。因此,夏季痰多,咽喉不适时,将柠檬汁加温水和少量食盐,可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。

4、柠檬是消炎果:具有抗菌消炎功效

柠檬富含维生素C,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效,平时可多喝热柠檬水来保养身体。

5、柠檬是美容果:延缓衰老抑制色素沉着

柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

6、柠檬是止吐果:柠檬宜母子消除晨吐

两广地区中医著述《粤语》记载:柠檬,宜母子,味极酸,孕妇肝虚嗜之,故曰宜母。当熟时,人家竞买,以多藏而经岁久为尚,汁可代醋。就是说,怀孕妇女可以放置一些柠檬在床边,早上起来嗅一嗅,有消除晨吐的效应。

结语:别看柠檬小小的一个,还很酸,泡水喝对身体很好哦,开胃解暑生津样样都拿手。

相关文章推荐:柠檬的神奇功效柠檬的神奇功效

柠檬富含丰富的维生素C,平时可以多食用一些,柠檬蜂蜜茶对身体也很有好处,除了这些之外,柠檬还具有几个神奇的功效哦。

1、防止食物变色。

柠檬汁呈酸性,可防止食物因氧化发生褐变。做水果拼盘时挤点柠檬汁,可以预防鳄梨(牛油果)、苹果、香蕉等水果变黑。榨果汁时加片柠檬不但能保护维生素C不流失,还能让果汁保持漂亮的颜色。

2、防止米饭过于黏稠。

蒸米饭时,可在电饭锅里加入几滴柠檬汁,这样蒸出的米饭柔软而不黏糊。另外,柠檬汁也会使米饭色泽更好看。

3、防止红糖结块变硬。

在红糖中放一小片去净果肉的柠檬皮,可以防止红糖结块变硬,保持松软。

4、让生菜口感更脆。

生菜一旦缺水就容易变软,少许柠檬汁和水就可以使生菜叶起死回生。将生菜叶子在柠檬水中浸泡一会儿后,放入冰箱冷藏1小时,其口感更脆。

5、防止煮鸡蛋破壳。

鸡蛋入锅之前,先用柠檬汁刷刷蛋壳。这样做不仅可以防止鸡蛋破壳,还能使煮好的鸡蛋更容易去壳。

6、让肉更嫩。

柠檬汁是极佳的嫩肉神器。柠檬中的酸性物质有助分解肉类纤维,使牛排和猪肉等肉食口感更嫩。

7、提升食物口感。

柠檬可使奶油类食物口感更好,可平衡海鲜味道,还是可代替食盐的调味品。

结语:柠檬可以防止食物变色,防止米饭过于黏稠,防止红糖结块变硬等功效,你知道吗?

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不知道为什么很喜欢柠檬的清香味,觉得闻起来很舒服,淡淡清香味也让人很提神。其实柠檬是一种多功能的食物,还有小偏方呢。

1、美容

公元前2500年的巴比伦王国贵族妇女用柠檬汁美容已十分盛行。她们将柠檬制成膏霜,抹在头发和面部,使头发柔软光亮,颜面细腻白嫩。如今在日本和东南亚依然备受青睐。新鲜的柠檬加白糖、冰糖或蜂蜜,每天饮用,能使面容白嫩有光泽,还能防止雀斑及血斑,对治疗齿糟脓肿亦有一定作用。

2、爽饮

最普通、最简单的吃法就是喝柠檬水。把柠檬横着一切两半,把汁挤到杯子里。加水、冰块和糖,一杯柠檬水就做成了。柠檬水酸甜、清凉,餐前、佐餐或平时饮用皆宜,特别是大热天喝一口,真有沁人心脾之感。

3、去屑

有头皮屑烦恼的人也可以用柠檬汁来治疗,方法是先以一汤匙柠檬汁混合洗发液洗一次,过水后再以两汤匙的柠檬汁稀释在两杯水中冲洗一次。长时间使用你会发现头皮屑慢慢地消失了。

4、感冒

柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水,感冒时一天喝上500~1000毫升,流鼻涕则减轻,感冒好得也快。尤其是感冒初起,喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。

5、免疫

柠檬有助于除去人体内的有毒物质,帮助净化血液,有利保持人体免疫系统的平衡。经常咳嗽,每天喝点柠檬水,坚持一段时间,会好。柠檬果内含有大量柠檬盐,能够防治肾结石。柠檬汁对风湿病也有很好的疗效。柠檬是吸烟女性的福音,多用柠檬刷牙,可使牙齿黑黄的部分变白。

6、降糖

每日取鲜柠檬30~50克绞汁或泡水,分3次服,10~15天为一个疗程,疗程间隔10~15天。

7、调料

去盛产海鲜的地方旅游,出门时带上几只鲜柠檬,精盐一小袋,吃海鲜时只需将调料按你喜欢的比例混在一起,多挤上些柠檬汁,用这种调料吃海鲜别提多美了。柠檬有醋的酸味,但又不会遮住海鲜的原味,还可去腥,且携带方便。

8、消痛

柠檬所含枸橼酸剌激味蕾可产生独特美味,剌激大脑中枢,增加消化液分泌,提高胃肠消化功能,增进食欲。还可有效消除运动后的疲劳感、肌肉酸痛、关节疼痛,提高人的运动能力。如肌肉酸痛,只用一块柠檬在酸痛部位轻擦,即有舒缓疲劳功效。若脚部酸痛,把一个柠檬榨汁混入一盆热水,用来泡脚效果奇佳。

通常情况下,一个柠檬一次用不了,可以把切片后的柠檬放入制冰格中冷冻,做成柠檬冰,做饮品时直接放入。如果想储存得更久,可把切片后的柠檬放入密封容器,再加入四大匙蜂蜜浸渍放入冰箱,可保存一个月。

结语:柠檬的偏方,快试试吧,看看对自己有没有效果。

相关文章推荐:烹调中柠檬的妙用烹调中柠檬的妙用

柠檬给大多数人的印象就是酸酸的,吃起来不好吃,但在烹调的过程中却有不同寻常的妙用,你知道吗?

1、防止食物变色。

柠檬汁呈酸性,可防止食物因氧化发生褐变。做水果拼盘时挤点柠檬汁,可以预防鳄梨(牛油果)、苹果、香蕉等水果变黑。榨果汁时加片柠檬不但能保护维生素C不流失,还能让果汁保持漂亮的颜色。

2、防止米饭过于黏稠。

蒸米饭时,可在电饭锅里加入几滴柠檬汁,这样蒸出的米饭柔软而不黏糊。另外,柠檬汁也会使米饭色泽更好看。

3、防止红糖结块变硬。

在红糖中放一小片去净果肉的柠檬皮,可以防止红糖结块变硬,保持松软。

4、让生菜口感更脆。

生菜一旦缺水就容易变软,少许柠檬汁和水就可以使生菜叶起死回生。将生菜叶子在柠檬水中浸泡一会儿后,放入冰箱冷藏1小时,其口感更脆。

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果汁与果子露的区别-果汁与果子露的营养成分


在饮料王国中,市场上常见的有果汁和果子露两个品种。果汁饮料和果露饮料哪个更有益于健康?本网站整理两者的区别如下。

果汁与果子露原料上的区别

果汁饮料是采用鲜果、野果或新鲜蔬菜为原料,经压榨方法取汁的一种略带粘稠状的液体,一般含可溶性固体物20%左右,比重为1.03~1.10。有的还须配兑部分调味剂和不。如橘子果汁、菠萝果汁、番茄果汁、刺梨果汁等。

果露则不含果品成分,它是采用柠檬酸、食用色素、香精、食糖或代糖品,经人工配制成的。

果汁与果子露的营养成分区别

果汁中含有其果蔬所固有的营养物质,如碳水化合物、有机酸、维生素、无机盐等,对人体健康有益,对某些疾病具有一定防治作用。

果露仅含有糖分子,除具有一定发热量外,其营养价值很低。若以甜叶菊糖甙、木糖醇等代糖品为甜味剂,则其含热量也很微小。有些果露饮料具有清凉解渴、提神醒脑等作用,如橘子果露和柠檬果露。

果汁与果子露的生理酸碱性区别

生理酸碱性是指食物进入人体后所呈现的酸碱值。果汁中含有钙、磷、铁、钾、钠、镁、铜等元素,在人体内氧化生成带阳离子的氧化物。带阳离子的金属元素较多的果蔬等食品称为碱性食品。由于人们日常食用的米、面、禽、蛋等酸性食品,一般超过人体所需量,若长期超量积压在体内,还有可能导致诸如血压高、动脉硬化、胃溃疡等多种疾病。而碱性食品能够在人体内起到调节酸碱平衡的作用,以防止酸性物质大量积聚。因此作为碱性食品的果汁饮料,对人体健康有很大益处。

果露则在人体内呈生理酸性,不但不能起到中和酸性的作用,反而增加酸性。

相比之下可以看出,果汁饮料比果露饮料更有益于健康。

桂花糖露


食材明细:

主料::桂花一碟,

辅料::糖100克,蜂蜜2勺,盐2勺,

桂花糖露的做法步骤:

1.桂花摘下,置于盘中

2.用竹片慢慢拨开,去除赃物

3.放入漏框,置于盐水中浸泡5分钟

4.捞出沥干水份

5.放在纸巾上吸干水份,或自然晾干1晚

6.将桂花、糖拌匀,隔水蒸15分钟

7.趁热倒入玻璃瓶中,等凉透淋上蜂蜜,盖盖密封,放在冰箱中大约可保存2-3个月

小贴士:

1.蒸制可让糖更好的吸取桂花香味,嫌麻烦的同学可以直接将晒干的桂花,一层糖,一层桂花,重复叠加。

2.放蜂蜜不仅让甜味更浓,也可以隔绝空气,增加保存时间。

桂花柠檬露


食材明细:

桂花酒57毫升,柠檬汁30毫升,菊花酒30毫升,小苏打0.6克,柠檬2克,白砂糖20克容器,广口矮装玻璃水杯。

桂花柠檬露的做法步骤:

1.将小苏打放入100克冷开水中,制成0.6%溶液。

2.将柠檬用干净刀切成片状。

3.将桂花酒、糖放入酒杯中,再加入柠檬汁充分搅拌,倒入菊花酒,最后倒入0.6%小苏打溶液至杯口,再以鲜柠檬片点缀。

【果子露】——温温的,有一点儿时的味道的做法


这个可以温温的喝,小伙伴们再也不怕冬天太冷喝不了果汁了。当然,有暖气地区的幸福小伙伴不要凑热闹了。。。俺们江浙沪包邮区,室内温度不到10度,55555PS:如果冰镇起来,就是儿时记忆里的味道了~~参与活动:#松下烘焙魔法学院菜谱征集#

材料:

胡萝卜100克,橙子2个,糖30克,温开水适量,

【果子露】——温温的,有一点儿时的味道的做法的做法步骤:

步骤1,胡萝卜去皮,切成“泡发黄豆般”大小的小块,加少许水,微波高火3分钟至软,不够的话再追加时间。

步骤2,橙子去皮,并尽可能去尽白衣,否则会苦,切成小块。

步骤3,把橙子和胡萝卜倒在豆浆机内(当然,这活儿料理机也能干)。

步骤4,加适量糖,根据自己的口味和机子容量的大小调整实际用量。

步骤5,温开水(或冷开水,但冬天还是稍微有点温度比较好)注至推荐水位的高度。

步骤6,启用豆浆机果汁功能即可。

步骤7,打好的果汁比较浓,需要过滤。

步骤8,过滤后的果汁颜色非常好看,营养也不错,这个挺适合秋冬喝。

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