食材明细:
主料::猪排骨适量,菌菇类适量,番茄1只,
辅料::姜片2片,料酒若干,
番茄菌菇排骨汤的做法步骤:
1.食材准备好待用。
2.排骨下砂锅炖煮。
3.排骨炖煮至熟,加入菌菇继续炖,最后加入番茄。
4.炖至番茄软烂为佳。
小贴士:
炖汤可以用电饭煲,汤锅等不同器皿。食材中的菌菇也可以换成其他菇类。这道汤也算是快手菜之一,很适合上班族!
食材明细:
主料::挂面1把,番茄2个,海鲜菇1把,
辅料::鸡蛋2个,香葱2颗,海米适量,生抽少许,盐少许,胡椒粉少许,玉米油适量,纯净水适量,
番茄菌菇汤面的做法步骤:
1.准备好原料。
2.番茄洗净切小块,海鲜菇洗净揪成小段。
3.锅中放油打入两个鸡蛋煎熟。
4.锅中底油放入葱白炒香,然后放入番茄炒出沙。
5.海鲜菇和海米放入炒匀。
6.注入过滤好的纯净水。
7.锅中水烧开放入挂面煮,可以放一点生抽调味,不喜欢可以不放。
8.挂面煮到自己喜欢的口感,放盐,关火后放胡椒粉,撒香葱叶,盛出就可以享用了。
9.成品图。
10.成品图。
11.成品图。
12.成品图。
13.成品图。
14.成品图。
小贴士:
1、可以用湿面条,挂面都可以,如果手擀面会更筋道。
2、口味重的可以放点辣椒油,会更开胃。
食材明细:
主料::西红柿三个,白玉菇一小把,金针菇一小把,香菇两个,花生豆腐一块,时令蔬菜适量,木耳适量,青柠一个,
番茄菌菇锅的做法步骤:
1.处理食材。香菇洗净切片,白玉菇金针菇去蒂,番茄切块,青柠切片。
2.将番茄、菌菇、时蔬和豆腐放入Corningware康宁铸铁锅中,小火慢炖10分钟左右。
3.锅中加入少许食盐后转中火片刻即可起锅。
食材明细:
主料::金针菇适量,香菇适量,西红柿适量,鸡蛋适量,
辅料::香油适量,盐适量,胡椒粉适量,蔬之鲜适量,
快手汤之菌菇番茄蛋汤的做法步骤:
1.原材料洗净切好。
2.锅内适量水烧开。
3.放入香菇片,番茄丁。
4.水再次开后放入金针菇。
5.水开后,转小火,将打散的鸡蛋顺着边慢慢倒入锅中,可以边到边用筷子划圈搅拌。
6.烧开手放盐,香油,胡椒粉,疏之鲜,香醋调味即可。
今天瑾儿和大家分享一款适合夏季喝的汤,食材简单,做法简单,开胃不油腻,还补钙减脂哟…
材料:
番茄1个,白玉菇一小把,虾仁数个,豆腐1个,鸡蛋1个,淀粉水一小碗,盐适量,生抽一小勺,香菜一小撮,胡椒粉适量,
番茄菌菇豆腐汤的做法的做法步骤:
步骤1,先在番茄顶上画十字,用开水烫过,去皮。
步骤2,番茄切丁备用。
步骤3,白玉菇去根部,洗干净剪小段,备用。
步骤4,豆腐切小块,备用。
步骤5,鲜虾去壳去虾线,备用。
步骤6,香菜洗净备用。
步骤7,取出麦饭石不粘锅放少许油,烧热。
步骤8,加入番茄丁煮至这个程度,加入水煮开。
步骤9,番茄汤煮开后加入白玉菇和豆腐,煮开后煮三分钟。
步骤10,再加入虾仁,煮两分钟。
步骤11,打入一个鸡蛋,用筷子打散。
步骤12,煮开后加入淀粉水,再次煮开光火,加入盐、生抽和胡椒粉调味。在撒上香菜即可。
步骤13,一碗开胃减脂的番茄菌菇汤就完成啦。
步骤14,一碗适合夏天喝的汤。
妈妈做完手术黑鱼汤,鸽子汤等等汤都吃遍了,我绞尽脑汁想出来鳝鱼番茄菌菇汤,因为鳝鱼的营养价值很高加入番茄和菌菇就更胜一筹了。
材料:
鳝鱼,番茄,香菇,猴头菇,葱,姜,蒜,鲜辣粉,料酒,,
鳝鱼番茄菌菇养生汤的做法的做法步骤:
步骤1,准备好葱姜蒜,鳝鱼切段。锅里倒油,油热后倒入葱姜蒜爆香在倒入鳝鱼翻炒,加点料酒翻炒
步骤2,加入开水,大火烧滚后开小火,放入菌菇
步骤3,番茄顶上划十字,用开水烫一下去皮,切小块放入汤里
步骤4,小火烧个半小时,放盐和葱花就好了。我烧汤一搬都不用味精的
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