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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你最难忘的菜谱是什么呢?因此,栏目特意整理了豆米鸡丁炒香干的做法,欢迎分享给你的朋友!

豆米鸡丁炒香干的做法

主料:香干3片、毛豆仁50克、鸡胸肉100克

配料:蒜末3克、风味豆豉1勺、生抽2勺、盐1茶匙、料酒1勺、淀粉1勺

豆米鸡丁炒香干的做法步骤

步骤一、鸡胸肉洗净,切成1cm的方粒。

步骤二、加入料酒、盐、淀粉。

步骤三、抓匀腌制10分钟。

步骤四、香干洗净,切成1cm的方粒。熟毛豆仁备好。

步骤五、大蒜切成末。

步骤六、起锅热油,加入鸡肉滑炒至断生。

步骤七、炒至变色断生后,捞出备用。

步骤八、留底油,下入豆豉和蒜末炒出香味。

步骤九、下入毛豆仁翻炒片刻。

步骤十、下入香干、鸡肉、生抽、盐。

步骤十一、翻炒均匀即可。

豆米鸡丁炒香干的做法小窍门

豆豉和生抽都是有咸味的,加盐的时候请酌情适量。

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豆米香干杂炒的做法


豆米香干杂炒的做法

主料:豆米适量、香干适量、鸡胸肉适量、

配料:耗油适量、淀粉适量、盐适量、白糖适量、

豆米香干杂炒的做法步骤

步骤一、鸡胸肉切丁,洗净,用适量耗油淀粉提前腌制。

步骤二、香干切丁。

步骤三、热锅热油

步骤四、倒入鸡丁。

步骤五、中火滑熟鸡肉丁,捞起待用。

步骤六、锅里再加入适量油。

步骤七、油热后倒入豆米翻炒。

步骤八、翻炒时可以加入少许水。

步骤九、炒到八成熟,倒入香干丁继续翻炒。

步骤十、加入少量盐和白糖。

步骤十一、稍加翻炒,加入少量耗油。

步骤十二、倒入鸡丁,稍加翻炒,起锅装盘。

步骤十三、豆米香干杂炒就做好了

豆米香干杂炒的做法小窍门

因为加入耗油,所以加盐要少。因为有耗油提味,所以不必使用鸡精味精(少食更健康)等调料。

鸡肉丁可以用猪肉丁等替代。

豆米香干翻炒过程中需要适当点少许水。

毛豆米香干炒肉丝


食材明细:

新鲜毛豆适量,香干(北方可用熏干代替)适量,红椒适量,榨菜适量,猪里脊肉适量,生抽适量,鸡精适量,糖适量,淀粉适量

毛豆米香干炒肉丝的做法步骤:

第1步毛豆剥壳洗净,香干、红椒、榨菜分别洗净切丝猪里脊肉切丝后用生抽、鸡精、糖、淀粉腌制十分钟

第2步改大火,依次下入毛豆。红椒煸炒至熟(不需要放盐了,因为榨菜已有咸味)后盛起备用改大火,依次下入毛豆。红椒煸炒至熟(不需要放盐了,因为榨菜已有咸味)后盛起备用

第3步锅内热油,下入肉丝大火迅速翻炒,至料汁收干时,放入做法(四),翻炒均匀可

小贴士:

做这道菜的关键是每个步骤都要想办法将食材尽量炒干,这样成菜的口感才会好。

肉丁香干炒长豆


食材明细:

肉适量,盐适量,味精适量

肉丁香干炒长豆的做法步骤:

第1步肉一小块洗净切肉丁,用腌肉调料腌至少10分钟香干切丁

第2步长豆洗净切小段坐锅热油,放肉丁炒至变色,迅速盛出

第3步重新起锅放长豆炒,炒至长豆软加香干、肉丁翻炒,加少许水小火焖一会

第4步大火收干汁加盐、少许味精出锅

小贴士:

腌肉调料:盐、味精、糖、生粉、生抽、胡椒粉、料酒(均少许)

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