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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你找到了哪些有趣的菜谱呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的藕粉丸子的做法,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

藕粉丸子的做法

用料:糯米粉30克、藕粉20克、糖粉6克、水适量、抹茶粉或紫薯粉(选用)1.5克、干玫瑰(藕粉羹)适量、凉白开(藕粉羹)30克、热水(藕粉羹)100克、蜂蜜(藕粉羹)适量、藕粉(藕粉羹)30克、无0克

藕粉丸子的做法步骤:

1.糯米粉、藕粉和糖粉倒入碗中混合均匀。(其他口味加入抹茶粉或紫薯粉)

2.少量多次加入水,搅拌成软硬适中的面团。

3.把面团分成小份,搓成丸子。

4.用保鲜膜盖好防止表面干燥。

5.烧一锅水,水沸腾后加入丸子。

6.煮到丸子浮起,捞出放入冰水中冷却,保持Q弹口感。

7.藕粉中加入凉开水搅开。

8.锅中烧开100g水,一边搅拌一边加入藕粉水,煮到喜欢的稠度即可关火。

9.加入玫瑰花瓣,搅匀。

10.把丸子放入碗中,加入几勺藕粉羹。浇上少许蜂蜜,撒上玫瑰花瓣点缀。

藕粉丸子的做法烹饪小贴士:

1、藕粉丸子是用天然的藕粉制作成的,富有弹性,口感柔软细腻,清甜爽口,沁人心脾,非常美味健康。

2、可以随个人的喜好加入抹茶粉、紫薯粉等,推荐可以加一些水果。藕粉羹本身是无味的,在吃的时候可加入糖桂花或蜂蜜来增加甜味。

3、不同牌子的藕粉吸水性不同,水的用量要根据情况,少量多次的加入。把面粉揉成柔软不粘手的面团即可,还没用到的面团,切记要先用保鲜膜包好。如果长时间暴露在空气中,面团的表面会干燥、开裂,就做不成丸子了。

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藕粉马蹄露的做法


藕粉马蹄露的做法

用料:藕粉适量、西米50克、荸荠150克、冰糖40克、桂花茶5克

藕粉马蹄露的做法步骤:

1.食材藕粉80g、西米50g干桂花5g、马蹄150g、冰糖40g

2.沸水下西米,搅拌均匀,待其煮至透明

3.藕粉先用凉水调开备用

4.马蹄洗净去皮切碎

5.西米煮至透明后捞起,过凉备用

6.清水放入冰糖,煮至融化

7.再倒入藕粉水、马蹄、煮好的西米,搅拌均匀

8.出锅前撒入桂花干即可

9.美味即成


藕粉马蹄露成品

藕粉马蹄露的做法烹饪小贴士:

1、在煮西米很容易粘锅,所以要随时要搅拌一下。如果不喜欢西米或者觉得煮西米比较麻烦,可以不加西米哦。

2、藕粉的营养价值非常高,其中富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素和淀粉含量也很丰富,具有明显的补益气血,增强人体免疫力之作用。故中医称其:主补中养神,益气力,是当作早餐的好选择。

3、莲藕的味甘、性平、生熟皆可食用,对散淤血,生肌都有帮助;莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,可以减少脂类的吸收。能够增进食欲,促进消化,还具有益胃健脾之功效。

藕粉粥


食材明细:

藕粉25克,粳米25克,白砂糖20克

藕粉粥的做法步骤:

1. 把粳米放入锅中煮粥;

2. 粳米熟时放入藕粉调匀,加糖即成。

小贴士:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

雪梨藕粉羹


食材明细:

雪梨半个,藕粉10克

雪梨藕粉羹的做法步骤:

第1步食材:雪梨半个,藕粉10克雪梨切块,上锅蒸5分钟。>>已经吃过常温梨,肠胃消化没问题,就不需要上锅蒸了。

第2步藕粉放碗中,倒少许凉白开,搅匀,看不见藕粉颗粒。>>一点凉白开,能化开藕粉即可。用90度以上热水冲泡,边冲边搅拌。水得足够热才能将藕粉泡成透明黏糊状。

第3步马上呈现浓稠的透明状。将雪梨丁放入搅匀,待温热即可食用。

第4步6-8个月宝宝将雪梨丁打成雪梨泥再加进去哦。这样的辅食适合6个月—11个月宝宝,还可以做1岁以上孩子和成人的早餐糊。

小贴士:

营养师妈妈专注于0-3岁宝宝营养辅食。

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