夏日冰品酸奶奶酪冰淇淋
进入了炎炎的夏季,俺家孩儿已经多次要求我买冰淇淋了,考虑到市售的冰淇淋,除了水,糖蜜素,添加剂,有些奶粉,营养成分低,于是决定自己动手给孩子做款清凉有益的冰品。
夏季炎热,吃些冰品可以解渴消暑,但是冷饮进入体内后,会引起胃粘膜血管收缩,减少胃液分泌,导致食欲下降和影响人体对食物的消化。
酸奶有促进胃液分泌,提高食欲,加强消化的功效。
奶油奶酪质地细腻口味柔是一种发酵的牛奶制品,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。
酸奶奶酪冰淇淋原料:奶油奶酪:150克酸奶:180克吉利丁:3片水果适量
酸奶奶酪冰淇淋的做法
1.菠萝去皮,切成小粒。
2.放入锅中,加糖
3.煮到水分蒸发一些,变色变软。
4.樱桃洗净。
5.樱桃切成小粒。
6.奇异果去皮,切成小粒。
7.奶油奶酪放入盆中,隔水加热。
8.搅拌顺滑。
9.加入酸奶10.拌匀。
11.吉利丁放入冷水中,泡软。
12.将泡软的吉利丁放入煮好的菠萝中,搅拌到吉利丁融化。13.将樱桃,奇异果倒入菠萝中,拌匀。14.将水果倒入奶油奶酪中。15.拌匀。16.将拌好的材料,装入模具中,放入冰箱。
小贴士:
1.菠萝要煮一下,一是可以去除多余的水分,增加了口感。还有可以去除菠萝蛋白酶,避免过敏体质的人食用后有不良反应。
2.做好的冰淇淋,如果脾胃不好的人士,最好放在冷藏室,过夜即可食用,这样的口感比较软,对肠胃的刺激也比较小。如果喜欢吃透心凉的人,可以放入冰箱的冷冻室,冻硬即可。
3.如果不需要定型,吉利丁片可以不放。
自己做的冰淇淋,用料好,口感更好!来一大口,透心的凉爽,这个夏天,我的冰淇淋,我做主!
冰淇淋好吃,但是也得注意适量为好,建议每次食用不超过150克,我的这个可丽露的小模子,每个是60毫升,每次吃1-2个,刚好哦!
食材明细:
主料::酸奶一瓶,
自制美味酸奶奶酪的做法步骤:
1.准备一瓶酸奶。
2.再准备一个小浅儿,如果有面筛也可以。
3.再准备一口小锅,接渗出的乳清。
4.把小浅儿放在锅上面。
5.准备两块消过毒的纱面,医用的最好,放在小浅上。
6.倒入整瓶的酸奶。
7.盖上盖子,放入冰箱冷藏。随着乳清的渗出,酸奶会越来越浓稠 ,大约一天后,奶酪就初具规模了,这时就可以用纱布将奶酪全部包裹,然后在上面压些重物,我是用大瓶的沙拉酱压着的,这一步忘了拍下来了。两天后奶酪已经成型,此时最好每两个小时换一次干纱布重新包裹奶酪,为的是用干纱布更好的吸奶酪中的水份。
8.再过12个小时就是这个样子了,乳酪就已经做成了,因为乳清都已渗出,这时的奶酪一点也不酸,只有浓浓的奶味了。
9.这是我加入鲜奶油与砂糖后奶酪幕斯馅。
10.我用自制的奶酪做的酸奶芝士幕斯。
11.中间那层就是奶酪幕斯馅,怎么样,不错吧,味道超好吃,一点也不比买的差。一瓶促销的酸奶才5.4元,可以做出160克奶酪,既不费事,又经济实惠,呵呵,赶紧自己试试吧!
小贴士:
据说渗出的乳清有很好的防癌效果,可以喝,但元宵没敢喝,这几天我一直用乳清敷脸,效果还不错。
今天做了款排包,又用上了酸奶,加了些奶酪,口感很赞,出膜尤其容易,方子借之苏苏,非常感谢,在此也与大家一起分享。
酸奶奶酪排包
材料:
面包:高粉300克、鸡蛋50克、酸奶100克、奶酪50克、糖55克、水30克、盐2克、酵母3克、黄油(液体油)30克
装饰奶油:黄油15克、糖12克、蛋液12克、中粉20克、白芝麻少许
酸奶奶酪排包的做法
1、面包所有材料后油法揉至扩展;(液体油可以一起加入)
2、放温暖湿润处(28度)发酵至两倍大;
3、排气、分剂、盖上保鲜膜静置20分钟;
4、整成长条形排入模具,放温暖湿润处(36-38度)进行发酵;
5、制作面包装饰奶油:黄油加糖打至羽毛状;
6、加入蛋液打至顺滑;
7、倒入过刷后的中粉搅拌均匀,备用;
8、面包发酵至两倍大,刷上蛋液,两边挤上装饰奶油,中间撒上白芝麻;
9、烤箱175预热,25分钟;
10、出炉至温可食。
网站小提示
西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用,有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。
草莓和酸奶能一起吃:二者同食,有一定的养心定神之功效
食材明细:
主料::香蕉1根,淡奶油200克,酸奶100克,蛋糕片2片,
辅料::白糖40克,吉利丁片10克,奶油奶酪200克,
香蕉酸奶奶酪慕斯的做法步骤:
1.准备原材料
2.一根香蕉一包酸奶料理机打碎成奶昔,用不完,喝掉两大口
3.吉利丁提前泡软
4.奶酪搅拌好
5.吉利丁隔水融化
6.奶油奶酪加细砂糖40克隔水加热打到顺滑,加入吉利丁液体,加入打发好的淡奶油
7.加入酸奶香蕉液体,过筛拌匀
8.蛋糕片成两片,一片垫底(我用的是6寸活底蛋糕模制作的),另一片备用。
9.倒入慕斯液
10.再加一层蛋糕
11.倒入慕斯液,冰箱冷藏4小时左右凝固
12.QQ糖(黄色一包),加20克清水融化,晾晾。
13.倒慕斯上,略微倾斜,送冰箱冷藏凝固
14.再用一包红色QQ糖熬成液体,倒在倾斜少的慕斯面上,冰箱冷藏凝固为止。
小贴士:
如果有剩余的慕斯液,可以放其它小模具中冷藏成型。
感谢您阅读“97美食网”的《酸奶奶酪吐司》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了水果酸奶吐司专题,希望您能喜欢!