食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。没有食材文化，就没有美食文化，你记忆中最深的食材是什么？有请驻留片刻，小编为你推荐黄瓜汁凉皮，欢迎大家参考阅读。
黄瓜汁凉皮
原料
中筋面粉（最好是高筋面粉）150克、黄瓜一根
配料
黄瓜一根、熟花生米30克、
调料
芝麻酱15ml、生抽15ml、醋10ml、白糖5克、油辣子、辣椒酱、鸡精少许
黄瓜汁凉皮的做法
1、黄瓜洗净后切块
2、放入榨汁机榨汁
3、面粉倒入容器中，
4、加入黄瓜汁揉成团。
5、醒30分钟后，倒入黄瓜汁
6、揉出淀粉。要分次加汁揉，如果汁用完了，可以加少许水揉，揉出来的淀粉水要倒入一个干净容器中，
7、揉好后面筋如图七所示即完成。
8、揉好的淀粉水和面筋，放冰箱冷藏室一晚上，
9、一晚上后，淀粉会沉淀。
10、将表面的一层要倒掉，剩下来的才可以制作凉皮。
11、不沾批萨盘抹上油，
12、将淀粉水重新搅拌均匀。
13、倒放批萨盘中，
14、隔水蒸2分钟左右，
15、当凉皮表面起泡的时候，就可以取出来了。
16、放凉水上面，（提前准备一盆水，批萨盘放在水上面）
17、这样才可以轻松取出凉皮。
18、取出后，放在抹过油的案板上，
19、再在凉皮表面抹一层油，下面做好的凉皮都依次码好。（抹油这样才不容易沾）
20、面筋放水中煮熟。
21、调料汁准备好，
22、凉皮和面筋切好，
23、花生米用擀面棍压碎，
24、所有原料倒入容器中，加入调料汁搅拌均匀即可。
美食小提示
1、制作凉皮一定要注意洗好的淀粉水放八小时以上，这样做出来的凉皮才比较筋道。
2、蒸凉皮的时候，要注意锅内的水千万不能到凉皮上了，这样会容易制作出来的凉皮比较烂。
3、蒸凉皮一定要表面起泡了，才能取出来，否则不太熟，即不好吃，在批萨盘上也不容易取出来。
4、准备一个大夹子，可以夹起盘子的那种，从锅里取出凉皮会非常轻松。也不会烫手。
5、每层凉皮之间抹油，这样凉皮就不会沾了。
6、制作凉皮调料汁是关键。
97msw.Com扩展阅读
黄瓜拌凉皮
食材明细：
主料：：黄瓜适量，凉皮适量，香菜适量，蒜适量，
辅料：：油适量，盐适量，生抽适量，蚝油适量，醋适量，香油适量，
黄瓜拌凉皮的做法步骤：
1.配料备好。
2.新鲜黄瓜洗净切丝。
3.放入所有配料，锅中油烧热，浇上拌匀。
锯齿凉皮拌黄瓜
食材明细：
主料：：黄瓜适量，凉皮适量，
辅料：：葱适量，蒜适量，老干妈豆豉辣椒1勺，白糖2勺，米醋4勺，盐1勺，
锯齿凉皮拌黄瓜的做法步骤：
1.准备材料。
2.黄瓜切锯齿片。
3.凉皮切锯齿条。
4.蒜和葱切末。
5.将2.3、4拌在一起加入白糖。
6.倒入米醋。
7.加入盐和老干妈豆豉辣椒。
8.将其充分拌匀 放一会可以吃 不急的话放到冰箱冷藏1小时再吃。
黄瓜拌绿豆凉皮
食材明细：
主料：：绿豆凉皮200g，黄瓜200g，
辅料：：大蒜适量，醋适量，糖适量，盐适量，麻酱适量，
黄瓜拌绿豆凉皮的做法步骤：
1.绿豆凉皮。绿豆：清热，消暑，利水，解毒.
2.黄瓜。功效：清热，利水，解毒.
3.绿豆凉皮切片
4.黄瓜擦丝
5.切好蒜末，大蒜：温中行滞，解毒，杀虫
6.芝麻酱。芝麻：润肠通便，补益肝肾.
7.芝麻酱加盐加凉白开水泄开，注意：要一边搅拌一边一点一点的加水哟.
8.所有材料混合，加一点点糖，一点点醋，混合均匀。爱吃甜的就多加点糖，爱吃酸的就多加点醋，依照个人口味哟！
9.成品。虽说卖相不是那么漂亮，但，确实美味......，尤其适合夏季......
自制凉皮 彩色凉皮
食材明细：
主料：：盐适量，面粉适量，
辅料：：绿豆芽随意，黄瓜随意，辣椒油随意，芝麻适量，
自制凉皮 彩色凉皮的做法步骤：
1.面粉➕盐和面团，稍硬饧面十五分钟。 加入清水反复洗
2.反复洗，直到洗面水清澈
3.加入适量酵母发酵二十分钟
4.上蒸锅蒸制面筋
5.成品面筋
6.洗面水撇去上层清水
7.放置冰箱冷藏一晚上，等待面浆沉淀（配图红色面浆是添加了胡萝卜汁）
8.沉淀好的面浆搅拌均匀可以加入黑芝麻增加色彩，使用凉皮锣锣制作凉皮，每次倒入面浆前，模具盘需要擦油，防止粘连
9.晶莹透明的凉皮出过锅了
10.焯水绿豆芽，黄瓜切丝备用，凉皮切条
11.加入辅料，黄瓜丝和绿豆蛙，淋上芝麻酱，浇写蒜泥水
12.开吃啦，吼吼～
小贴士：
爱吃凉皮会遗传，其实幸福很细微?
凉皮（酿皮）
食材明细：
主料：：面粉适量，
辅料：：西红柿适量，芹菜适量，绿豆芽适量，香菜适量，辣椒油适量，葱姜油适量，味极鲜适量，香醋适量，植物油适量，
凉皮（酿皮）的做法步骤：
1.面粉加盐和成面团醒15分钟
2.面团揉光再醒10分钟
3.加水开始洗面
4.把面团洗成面筋即可
5.面筋上锅蒸20分钟
6.洗好的面水沉淀1小时左右
7.将上部分清水倒出，留少许水
8.面粉浆搅拌均匀
9.用过滤筛去除面渣
10.准备比萨盘
11.一勺面浆
12.摇晃均匀
13.锅烧开水放入装有面粉浆的比萨盘，盖锅盖大火蒸70秒即可出锅
14.准备一大盆凉水放入比萨盘过凉
15.取下面皮
16.做好酿皮装盘，开始准备调料
17.花生油加葱，姜，蒜，香菜根小火浸炸成葱姜油
18.菜籽油烧至冒烟烧在辣椒碎，白芝麻，盐，花椒面，白胡椒粉的碗中，辣椒油备好
19.西红柿去皮切成小块
20.芹菜焯水过凉切丁，绿豆芽择洗干净焯水过凉，香菜洗净切小段，面筋切丁备用
21.蒜泥加盐和凉白开水调匀
22.切好的酿皮加味极鲜，醋及其他调料搅拌均匀即可
23.开始享用吧！酿皮请大家参考！
凉皮也浪漫----粉色凉皮
食材明细：
主料：：澄粉与面粉约5：1，面粉适量，自苋菜50克，
辅料：：黄瓜半根，蒜1头，
配料：：生抽1勺，老醋1勺，辣椒酱适量，盐适量，香油适量，花生油适量，
凉皮也浪漫----粉色凉皮的做法步骤：
1.准备材料。
2.苋菜洗净放小锅内加少量水烧开停火。水不要一次加很多，颜色淡了就不好办了，浓了可以兑水。
3.停火后放凉待用。
4.滤出汁水放入大碗内加半茶匙盐。
5.澄粉和面粉一点点加入苋菜汁，边加边搅拌。
6.面糊搅拌均匀至舀起能流畅留下，痕迹很快消失。静置带待用。
7.蒜瓣拍松切末。放一点凉白开浸泡。
8.黄瓜洗净刨丝。这个也可随用随刨丝，太早了容易蔫。
9.蒸锅放水烧开，披萨盘刷一层花生油，倒入一勺糊糊，晃匀铺满整个披萨盘，不要太厚，放入蒸锅。
10.大火蒸分钟，凉皮会起大泡，然后又消失，这就可以了。取出披萨盘，翻过来，对着水管冲一下，凉皮容易取出，如果是深盘，可以坐在一大盆上内降温。揭之前表面刷一层油。
11.依次做好所有，叠放在盘内。
12.切成喜欢的宽度。
13.放入黄瓜丝和蒜末，浸泡的水一起倒入。
14.放生抽，陈醋，盐和香油拌匀。
15.放辣椒酱，主要是用酱中的辣椒油，注意少放，防止上火。
16.放点辣椒酱，主要是用酱中的辣椒油，注意少放，防止上火。
凉面、凉皮、凉粉通用料汁
食材明细：
主料：：芝麻酱1勺，麻油1勺，辣椒油1勺，
辅料：：熟芝麻适量，蒜3瓣，豆豉1小勺，酸菜包1包，
配料：：盐适量，醋适量，糖1勺，
凉面、凉皮、凉粉通用料汁的做法步骤：
1.取1勺芝麻酱，用温水稀释
2.加入麻油
3.加入辣椒油
4.加入适量的醋，喜欢酸的可以多加一些，酸点比较好吃
5.加入糖、盐和熟芝麻
6.最后加入蒜碎和豆豉和方便面的酸菜包就可以了
7.搅拌均匀
小贴士：
酸菜包是我的秘密武器，加了它味道才正，有四川的味道哦
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