中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，食材健康与否决定了美食健康与否。脱离开食材讲美食文化是无土之木，哪些食材让你印象深刻？推荐你看看以下的肉桂蕉香松饼佐鲜果粒，相信会对你有所帮助！
早上起床~不让肠胃负担太大,清爽的水果松饼餐就这样出现了!
莓果的组合看着就享受!这么鲜艳的颜色好青春唷~呵呵!
准备吃完这早午餐~把照片整理一下,骑脚踏车去吧~
美好春光怎能虚度~~~顺便把昨天的暴食好好消耗一下!
期盼天天都是这么舒适的天气~心情天天都会很好!
肉桂蕉香松饼佐鲜果粒
准备材料
A低粉150g,杏仁碎2大匙,熟香蕉2根,泡打粉1小匙,豆蔻粉1/2小匙,肉桂粉1大匙,鸡蛋1个,鮮奶60cc
甜酒1大匙,香草精1/2小匙,无盐奶油1大匙,
B杏仁角1大匙,各人喜好新鲜水果适量,糖粉适量
肉桂蕉香松饼佐鲜果粒的做法
1、低粉+泡打粉+豆蔻粉+肉桂粉,混和过筛两次后备用
2、香蕉去皮后压成泥糊状,加入甜酒+鮮奶备用
3、鸡蛋入做法2搅拌缸中,用电动搅拌器打发,搅打约20秒.
4、做法1的所有粉类加入湿性材料中,用刮刀以切半方式拌匀后静置20分钟.缸中面糊明显出现小泡泡
5、取一平底不沾锅转小火,无盐黄油在锅中涂抹一下即拿起,舀一汤匙面糊入不沾锅中,等待面糊表面出现小泡泡后即翻面,约10秒拿起换下一片.
6、松饼任意摆放或迭起,放上自己喜欢的鲜果,洒上糖粉,淋上蜂蜜或糖浆或炼乳~完成!
网站小提示
土豆和香蕉不能一起吃:同食生雀斑
雀肉和香蕉不能一起吃:多食过敏
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蜂蜜鲜果松饼
食材明细：
主料：：鸡蛋2个，泡打粉1茶匙，蜂蜜15克，牛奶60克，
辅料：：低筋面粉100克，细砂糖50克，玉米油12克，
蜂蜜鲜果松饼的做法步骤：
1.鸡蛋黄两个倒入碗中
2.加入玉米油搅拌均匀
3.加入牛奶搅拌均匀
4.泡打粉和低筋粉混合后过筛到蛋黄糊中翻拌均匀
5.蛋白分三次加糖搅打至干性发泡（蛋白提起呈小短尖儿状）
6.取1/3蛋白与蛋黄糊翻拌均匀
7.将翻拌好的蛋黄糊与剩下的蛋白糊混合
8.由底部到上继续翻拌均匀
9.不粘锅刷少许油，勺适量面糊，用圆形煎蛋器小火将一面煎黄
10.翻面煎另一面
11.将煎好的松饼摞在一起，装饰新鲜水果，洒上些蜂蜜即可食用
香甜鲜果松饼
食材明细：
主料：：低粉100g，黄油20g，砂糖35g，鸡蛋1个，泡打粉4g，牛奶80g，草莓5颗，蓝莓20g，车厘子5颗，柠檬2/个，
辅料：：沙拉酱20g，
香甜鲜果松饼的做法步骤：
1.材料准备好
2.泡打粉、砂糖与低粉混合待用
3.鸡蛋打散
4.加入牛奶拌匀
5.黄油隔水融化，放凉后倒入牛奶蛋液中
6.搅拌均匀
7.随后倒入面粉中
8.轻轻搅拌均匀（不要过度搅拌，一面起筋，饼就不会松软了）
9.锅里刷一层薄薄的橄榄油
10.舀一勺面糊，摊匀
11.待面糊开始出现气泡，并微微隆起即可翻面了
12.煎至两面金黄即可盛出
13.将煎好的松饼摆入盘中
14.顶部和四周挤上一些香甜味的沙拉酱
15.最后摆上自己喜欢的水果即可
小贴士：
水果可按自己的喜好随意添加
肉桂松饼的做法
材料：
中筋面粉1.5杯，白糖0.5杯，无盐黄油1/3杯，鸡蛋1枚，肉桂粉1茶匙，全脂牛奶0.5杯，发酵粉1.5茶匙，食盐1.5茶匙，肉桂1/4茶匙，豆蔻1/4茶匙，甜胡椒粉1/4茶匙，丁香粉少许，姜粉少许，橙皮屑1茶匙，
肉桂松饼的做法的做法步骤：
步骤1，在深底锅中用中高温加热1/3杯黄油，快速搅拌，直至呈现咖啡色，并散发出坚果气味，倒入碗中让其自行冷却至室温。
步骤2，预热烤箱至170度左右，在松饼烤盘上涂一层油。将糖和鸡蛋倒入冷却的黄油中，用打蛋器将混合物达成粘稠状。
步骤3，在另一个小碗中混合面粉、泡打粉、盐、香料和橙皮屑，分次将其加入到黄油和糖的混合物中，每次都加少许牛奶一起搅拌。
步骤4，将面糊均匀地倒入松饼烤盘中，放入烤箱中，焙烤20-25分钟，直至其表面呈现棕色，散发出香味。
步骤5，松饼在烤箱中焙烤时，可以着手准备涂层。取6大汤匙黄油融化放入浅碗中，与糖和肉桂粉混合调匀。松饼出炉后，将其均匀地蘸上涂层，
步骤6，将松饼装入盘中，散发迷人香味的肉桂松饼就完成啦~
酥粒红豆松饼
食材明细：
主料：：低筋面粉100g，红豆沙50g，鸡蛋1个，牛奶15ml，蜜豆10g，
辅料：：盐1g，椰蓉5g，白砂糖10g，泡打粉3g，小苏打1g，黄油8g，
酥粒红豆松饼的做法步骤：
1.面粉、泡打粉、糖、盐和小苏打放入面盆中，放入冻硬的黄油块。
2.搓成粗的玉米粒状。
3.拿出来20g做表面装饰。
4.倒入全蛋液和牛奶。
5.和成面团。
6.分成两个面团。
7.拿一个面团擀开。
8.对折两次。
9.整理成圆形后，继续擀开。同理另一块儿面团也是。
10.面片放在下面，中间铺满自己做的红豆沙，周边不抹。（我懒，红豆煮好以后直接放上去了，没有碾成泥。）
11.用另一块儿面片盖住，收口处捏紧。
12.放入蛋糕模具中，也可以不放。刷一层牛奶或者全蛋液。
13.撒上红豆或者蜜豆，酥粒和少许的椰蓉。
14.190度预热烤箱，上下火180度，25分钟即可。
15.烤好以后可以再焖几分钟。
16.拿出来~
17.切成小块儿~
18.开吃吧~
小贴士：
烤箱设置仅供参考。
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