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食材构成了美食最基本的部分,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,对于食材你知道的有哪些呢?由此,小编为你收集并整理了(图)酸辣黄瓜欢迎学习和参考,希望对你有帮助。

简单下饭开胃菜酸辣黄瓜

生病那几天老妈给我拿来很多小黄瓜,说不想吃饭了就拿黄瓜沾点酱,去火又下饭。刚开始还嚼两根,后来干脆放冰箱里也懒得吃了,我这么一无肉不欢得主儿,天不天儿的让我吃那些绿色菜,总较着像似喂兔子。不过现在这绿色菜那么贵不吃也不能放坏了啊,周末早上起来开始把这些黄瓜改了刀腌了酸辣黄瓜,这下可下饭了,和老杨每人2大碗饭就着酸辣黄瓜下肚儿了,撑的一下午光在沙发上支愣着劲儿的坐着了,瞧这点出息。

酸辣黄瓜

食材:新鲜的黄瓜若干根、炸辣椒2大茶匙、白醋40克、白糖3大茶匙、盐适量。

酸辣黄瓜做法

1、黄瓜洗净后擦干表面水分,斜着刀正反切即可。

2、黄瓜切好后放入2小勺盐,搅拌均匀后放置10分钟之后清水洗净攥干水分。

3、辣椒油、白醋、糖、盐放进去搅拌均匀腌制20分钟后即可食用。

小贴士

黄瓜切好后先用盐腌制一下是为了祛除黄瓜自身的水分,在最后拌的时候一定要掌握好盐的用量,因为在前一步骤黄瓜是要用盐腌制的,腌制好的黄瓜就算洗净后也会有咸的味道,所以在最后拌的时候要注意咸淡。

酸辣黄瓜食材搭配小提示

香菜和黄瓜不能一起吃:黄瓜中含有维生素C分解酶,可破坏其他食物中所含的维生素C,而香菜为含维生素C较高的食物,若将其和黄瓜同时食用,会使香菜中所含的维生素C受到破坏,失去原有的营养价值。

黄瓜和菜花不能一起吃:菜花中维生素C含量亦较丰富,每100克约含88毫克,若与黄瓜同食,菜花中的维生素C将被黄瓜中的维生素C分解酶破坏,故不宜配炒或同吃。

97msw.cOm延伸阅读

【川菜】--酸辣黄瓜


食材明细:

主料::黄瓜2个,

辅料::红尖椒6个,姜5克,

配料::色拉油40毫升,盐5克,白醋30毫升,白糖30克,

【川菜】--酸辣黄瓜的做法步骤:

1.先把黄瓜洗净。

2.切成8公分的段。

3.先横刀切,翻过来再斜刀切成蓑衣黄瓜段。

4.放入盐腌制30分钟。

5.将辣椒、姜切成细丝。

6.锅里放油,烧至冒烟八成热关火。

7.辣椒丝、姜丝放入碗中,把热油浇到辣椒丝、姜丝上晾凉。

8.腌好的黄瓜过一下水,攥干水分。

9.放入白醋和白糖。

10.倒入调好的汁和辣椒丝、姜丝。

11.翻匀腌制20分钟。

12.将腌好的黄瓜摆盘,辣椒丝、姜丝放到黄瓜上,倒入糖醋汁即可。

酸辣黄瓜卷


食材明细:

主料::黄瓜适量,

辅料::蒜末适量,小米辣适量,生抽适量,老抽适量,盐适量,鸡精适量,香油适量,辣椒油适量,

酸辣黄瓜卷的做法步骤:

1.黄瓜用削皮器削成薄片。

2.黄瓜条卷起来放入容器中。

3.碗中加入蒜末。

4.放小米辣,放小米辣和生抽。

5.加老抽。

6.加盐和鸡精,加香油。

7.加辣椒油拌匀即可。

8.调好的料汁淋在黄瓜卷上。

9.成品图。

酸辣黄瓜丁


夏季开始了它如火的节奏,街上清清凉凉的着装也不能抵挡得住这如火的季节。

一盘清凉凉的小菜是这个季节一丝丝的清凉的习风,也许能给这个燥热烦躁一个最好的解脱。

酸辣黄瓜丁

原料:黄瓜300g、精盐1/2茶匙、白糖2茶匙、白醋2茶匙、红尖椒适量、蒜瓣适量

酸辣黄瓜丁

1、蒜瓣切成薄片,红尖椒洗净切成辣椒圈。

2、黄瓜洗净打掉外皮,切成1.5厘米大小的丁。

3、把切好的黄瓜丁、蒜片、红尖椒圈盛到干净容器里撒入精盐腌渍10分钟。

4、取干净小碗倒入白醋,调入白糖搅匀成酸甜味汁。

5、滗出黄瓜腌渍出来的汤水。

6、调入调好的酸甜味汁,拌匀。

网站小提示

黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。

黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。

酸辣脆黄瓜


食材明细:

主料::黄瓜1个,

辅料::小米辣适量,姜片适量,蒜片适量,生抽适量,米醋适量,盐适量,辣椒油适量,

酸辣脆黄瓜的做法步骤:

1.黄瓜洗净切条。

2.加盐腌制十分钟,腌出多余的水分。

3.到出多余水分冲洗干净。

4.放姜片,蒜片,小米辣,米醋。

5.加盐。

6.加辣椒油。

7.拌匀腌制一天即可。

凉拌酸辣黄瓜


食材明细:

主料::小黄瓜3条,油粗辣子适量,香葱4棵,

辅料::醋适量,酱油适量,白糖1勺,油少许,

凉拌酸辣黄瓜的做法步骤:

1.小黄瓜和油粗辣子准备好;

2.小黄瓜切去两端,小工具准备好;

3.小工具从一端钻进黄瓜内,边转边钻,钻到另一头时用刀将黄瓜表皮划一刀,黄瓜瓤就如此妖娆了;

4.黄瓜条摆盘,找个漂亮点的长盘子更突出它的特点;

5.边角料的黄瓜也不少,刀拍成块放另一盘中;

6.用香葱、白糖、盐、醋、酱油调个汁,用量和比例随自己的喜欢;

7.贵州特产油粗糍粑辣舀两勺撒在黄瓜表面;

8.再用热油浇在上面,随吃随拌,非常开胃。

9.凉拌酸辣黄瓜,酸酸辣辣的,确实很开胃!

小贴士:

1. 这个小工具可以自行去网上购买,此处不做推广,只是为了增加制作美食的乐趣;
2. 调料汁随口味来调整,由于放了醋,所以腌几个小时都很脆嫩。

酸辣炝黄瓜


食材明细:

主料::黄瓜适量,

辅料::干辣椒适量,花椒粒适量,

配料::醋适量,糖适量,蚝油适量,盐适量,香油适量,

酸辣炝黄瓜的做法步骤:

1.黄瓜洗净,不要去皮,晾干后,切成一寸左右,铅笔粗细的条,待用。醋,糖,蚝油,盐调成芡汁,干辣椒,花椒粒,备用

2.起锅做油,大火爆香干辣椒,花椒粒,下黄瓜条,快速翻炒

3.出锅时,滴入适量香油,装盘!

小贴士:

1:炒的时候动作一定要快,





如何挑选黄瓜

1、小黄瓜瓜体呈卵圆形,形状小,有果瘤和刺毛,皮厚瓜肉薄,瓜瓤大,主要作为酱制、酸啧或加工罐头的原料。

2、鞭黄瓜瓜体呈长棒状,纵棱不明显,表皮光滑,无果瘤和刺毛,瓜肉薄,瓜瓤较大,肉质稍软,品质不及刺黄瓜

3、刺黄瓜瓜体呈棒状带有纵陵,嫩瓜表面有突起的黑瘤,瘤上着生刺毛,瓜瓤小,种子少,肉质脆嫩,品质佳,生熟食均可。

4、短黄瓜瓜体呈短棒状,果瘤和刺毛稀少,肉薄,瓜瓤大,品质较差。

5、通常,带刺、挂白霜的瓜为新摘的鲜瓜;瓜鲜绿、有纵棱的是嫩瓜。条直、粗细均匀的瓜肉质好;瓜条肚大、尖头、细脖的崎形瓜,是发育不良或存放时间较长而变老;黄色或近似黄色的瓜为老瓜。瓜条、瓜把枯萎是采摘后存放时间长了。

酸辣腌黄瓜


食材明细:

主料::黄瓜适量,

辅料::干红辣椒适量,大蒜适量,葱适量,花椒适量,大料适量,

配料::盐适量,老抽适量,糖适量,

酸辣腌黄瓜的做法步骤:

1.将黄瓜洗净后切成滚刀块,加入盐拌匀,腌制20分钟左右。

2.将蒜、葱切末、辣椒切碎,花椒、大料备用。

3.油锅加热后,先后放入花椒、大料、辣椒爆出香味。开中火即可,注意不要爆焦。

4.爆出香味后,放入葱末,老抽两勺、糖一勺、盐少许。

5.碗中放入蒜末,将滚开的料汁倒入,晾凉。

6.将腌过的黄瓜放到纱布里,捏干水分。

7.将黄瓜放入晾凉的料汁中,腌制2个小时,上桌啦。

小贴士:

1、黄瓜的水分捏的越干,腌制的黄瓜越脆。

2、喜欢重口味的盆友,可以多腌些时间。

3、不喜欢吃辣的,可以不放辣椒,一样好吃。

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