食材明细:
主料::洋葱200g,葱30g,鸡蛋1个,火腿50g,面100g,
辅料::盐2g,
洋葱鸡蛋蔬菜圈的做法步骤:
1.洋葱切成0.5厘米厚的片
2.葱和火腿切碎块
3.鸡蛋和葱火腿碎混合,加入盐搅拌
4.加入面粉和水搅拌成面糊,稀一点的就会更软
5.平底锅刷少量油
6.洋葱圈放在平底锅里
7.把面糊用勺子放在洋葱圈,七八分满就可以
8.一面煎熟了可以翻面
9.漂亮的早餐
食材明细:
主料::鸡蛋3个,面粉适量,洋葱3圈,
辅料::胡萝卜适量,玉米适量,虾米适量,
配料::盐适量,胡椒粉适量,
洋葱圈田园鸡蛋饼的做法步骤:
1.配料玉米,胡萝卜,虾米放入碗中。玉米怕煎不熟的话,可以先煮下水。调入盐和胡椒粉。这个按口味放就行了,如果虾米比较咸就要注意放少点盐了。
2.打入鸡蛋三个,我只照了两个,搅拌的时候觉得不够,就又加了一个。
3.搅拌均匀后加入面粉
4.再搅拌至面粉无颗粒后加入香菜。或者喜欢葱也可以加入葱哦。香菜可以再切细点,我这个大了点。
5.再搅拌均匀。
6.切洋葱圈4圈。
7.锅里放油,慢火加热后放入洋葱圈1个。
8.把调好的鸡蛋倒入洋葱圈里,加满。
9.慢火煎至一面金黄后再翻另一边过来煎。
10.煎至两面金黄即可。
小贴士:
亲爱的,煎的时候一定要用慢火慢慢煎哦。
食材明细:
鱿鱼桶四只,元葱一个,面包糠适量,鸡蛋液适量,淀粉适量
鱿鱼圈和洋葱圈的做法步骤:
第1步鱿鱼扒皮切成圈元葱也横着切圈,把两层之间的薄膜剥掉
第2步鱿鱼圈在沸水锅里烫一下,不烫的鱿鱼炸的时候会出很多水,就不脆了准备鸡蛋液(里面加盐调味),淀粉和面包糠分放在三个盘子里,把鱿鱼圈和洋葱圈一次放里面蘸一下,然后放热油里炸,
食材明细:
主料::鸡蛋1个,洋葱1个,
辅料::黑芝麻2克,
配料::盐1克,
洋葱蛋圈的做法步骤:
1.洋葱对比中间切开取中间的部分做圈,从外往里推这样洋葱圈就好分离。洋葱圈做好待用,用玻璃正方形饭盒底部打油。油不要太多适量就好。打很油就直接放上洋葱圈。在洋葱圈里打上鸡蛋,鸡蛋用牙签扎破。鸡蛋上洒上盐和黑芝麻。然后用保鲜模盖住,就可以放到微波炉烤1分30秒。这样就做好了一个漂亮又好吃的洋葱蛋圈。
2.我只用了2分不到就烤好了。
食材明细:
主料::洋葱1个,豆腐100,肉馅100克,
辅料::葱3勺,盐/匙,鸡蛋1个,胡萝卜1克,味精适量,油适量,十三香适量,料酒适量,淀粉适量,青椒适量,姜适量,蒜适量,糖适量,醋适量,
豆腐洋葱圈的做法步骤:
1.把肉馅和葱姜蒜还有蛋清准备好
2.把切好的胡萝卜和辣椒丁放入
3.豆腐和肉馅均匀搅碎。同时,根据自己的口味加入适量的调味料
4.洋葱切好。不要太薄
5.平底锅加入少量油,并均匀锅底
6.洋葱先放入,然后反正微微煎一下
7.把提前调好的豆腐肉馅放入。注意要充分填满。
8.一侧煎好后再煎另一侧
9.注意煎的时候要确保不粘锅底
10.两侧煎好后出锅即可。
食材明细:
主料::洋葱1粒,面粉30克,
辅料::鸡蛋1粒,面包糠适量,
配料::咖喱粉15克,盐5克,
咖喱洋葱圈的做法步骤:
1.所有滴用料都预备好。
2.洋葱剥外皮,切成0.5公分厚度的圈圈。
3.把它一圈一圈滴脱出来。去掉里面的白膜。
4.用冰水冰镇15分钟。
5.倒掉冰水,沥干水份。
6.面粉,咖喱粉和盐拌匀成咖喱面粉。
7.鸡蛋打撒成蛋液备用。
8.拿一个洋葱圈沾蛋液,用筷子拿起滴掉多余的蛋液。
9.再沾满一层薄薄的咖喱面粉。
10.然后再沾一次蛋液,滚上一层面包糠。
11.放进6,7分热度的油内关小火慢慢滴炸到金黄色即可。
12.咖喱香味滴洋葱圈就上桌了,吃时记得沾点番茄酱哦!
小贴士:
1)葱圈切0.5至0.8公分最为理想,太大不好入口,太小了吃不出洋葱的香味。
2)用冰水浸泡15分钟能柔和它的辛呛味。
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