食材明细:
主料::山药适量,
辅料::山楂酱适量,
山楂酱酸甜山药的做法步骤:
1.山药小半根
2.削皮洗净切小条
3.用水淘洗几遍【真的很黏有木有】
4.淘洗几遍后控水下锅大火蒸五分钟
5.蒸熟后空出里面的水
6.摆盘淋上山楂酱【喜欢甜的可以加蜂蜜】
7.开吃吧。
食材明细:
主料::粳米1小碗,水晶梨1个,山楂糕1小块,
辅料::冰糖4颗,蜂蜜适量,
山楂梨米糊的做法步骤:
1.原料:粳米1小碗、水晶梨1个、冰糖4颗、山楂糕1小块或山楂罐头适量(喜欢酸的可以多加一点)、蜂蜜适量。
2.将梨子削去皮,粳米加少量水用搅拌机打成米浆。
3.将山楂糕和冰糖少量水打成泥、梨子去核亦打成果泥。
4.将米浆倒入锅中加适量水大火烧开,小火煮至浓稠,煮制的过程中要不停地搅拌~防止糊锅。
5.向煮的浓浓的、香香的米浆中加入山楂泥,搅拌,不停地搅拌~防止粘锅。
6.煮到汁液浓稠,大火加入梨子果泥。
7.煮开,至浓稠,加入适量蜂蜜搅拌均匀。
8.冷却一下,盛入小碗儿,撒上一些山楂糕碎作为装饰即可上桌。
春天到啦,很多人都在愁着怎么减肥,怎么瘦肚子,学做酸甜山楂汤,既能满足口福,还可以瘦肚子
材料:
山楂20个20个,冰糖30g,
酸甜山楂汤的做法的做法步骤:
步骤1,第一步:清洗山楂并去籽。
步骤2,第二步:加水煮开,水漫过山楂即可,煮开后放入冰糖,根据自己的喜欢增减。
步骤3,第三步:有一些山楂在去籽的过程中,被弄碎了,不用担心,把他们切碎,放入锅里一起煮,汤会浓浓的。
步骤4,第四步:20分钟以后,浓浓酸酸甜甜的山楂汤就做好了,在冰箱里冷藏一下再食用,味道更赞哦
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