食材是组成各种美食的基本原料的统称，没有好食材，就没有好美食。食材文化是美食文化的一大构成，你对食材是怎么样看待的呢？以下是由小编为你整理的《南瓜胡萝卜贝壳面》，供你参考和使用，请收藏和分享。
做饭时间紧迫的时候，我常常会给孩子制作一盘简单的意大利面。意大利面的品种有300多种，形状和做法都非常多样化，口感弹牙清爽不软烂，做起来也很方便。相对长形意大利面来说，短形的意大利面更受欢迎，它的魅力之处在于形状、颜色丰富多彩，看起来更加赏心悦目。这次选用迷你造型的贝壳面，更容易煮软，口感也比较润滑柔软，易于宝宝咀嚼和消化，也可以增加小朋友对吃饭的兴趣。选用秋冬季节很适合吃的南瓜和胡萝卜，制作成香浓的南瓜胡萝卜泥作为意面酱，搭配蔬菜和肉类，又营养又美貌。
营养又美貌的宝宝意面南瓜胡萝卜贝壳面
原料：贝壳面65g，南瓜100g，胡萝卜30g，清水适量，橄露贝贝橄榄油1小勺，盐适量。
配菜：自制脆皮肠1根，秋葵1-2根
南瓜胡萝卜贝壳面的做法
1、贝壳面提前称量好。选择迷你大小的贝壳形状意面，大小合适宝宝食用，造型也比较可爱。
2、汤锅内加入清水并在水中加入一小勺盐。等水煮至约刚冒小泡泡的时候放入贝壳面，放入后用木勺搅拌以免粘锅。并中火煮10分钟左右。
3、煮好之后关火，能看到贝壳面已经煮软膨胀了。
4、捞出后用冷开水冲一下，然后沥干水分，放入一个碗内备用。
5、南瓜和胡萝卜去皮洗净切成小块。
6、炒锅加热，倒入适量橄露贝贝橄榄油。
7、倒入南瓜和胡萝卜块翻炒2-3分钟至炒软。
8、将炒软的南瓜胡萝卜块盛出，放入料理机内，加一小碗清水，搅打成糊。
9、将打好的南瓜胡萝卜糊再倒回锅内，加1小勺盐。
10、开火煮至南瓜胡萝卜糊成浓稠状态，关火。
11、将煮好的南瓜胡萝卜糊倒入贝壳面中拌匀。
12、在贝壳面旁边摆上配菜就可以了。配菜我选用一根自制的脆皮肠和煮好的秋葵。
美食小贴士
1、在煮意面的水里加一小勺盐，煮好的意面会更加爽口不黏糊。
2、意面在水还没冒泡的时候就要放下去，这样会煮得比较透而且不粘糊，如果水开了再下去就很容易外面已经太熟黏糊了而内部还没熟透。
3、煮好之后要及时捞出，不要泡在水里。捞出后用凉水冲一下，这样会更加爽口啦。
4、这款贝壳面适合1岁以上有咀嚼能力的宝宝。考虑到小宝宝的口味比较偏清淡，制作的时候就没有加其他的调味，如果是大一点的宝宝，可以加些黑胡椒粉和其他香草类的调味。
5、配菜可以根据宝宝喜欢的食材自行搭配，其他肉类、鱼虾和蔬菜都是不错滴~
6、原料适合制作宝宝一人份的量，可以根据需要调整用量。
网站小提示
菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通，可以明显降低中风的危险
胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险
97mSw.com相关阅读
胡萝卜面
胡萝卜面
原料
胡萝卜汁80克
面粉200克
胡萝卜面的做法
1、胡萝卜洗净削皮后切块，放入原汁机中榨出胡萝卜汁。
2、取80克胡萝卜汁，倒入200克的面粉中，用筷子搅拌成雪花状。
3、用手揉成很硬的面团，一次揉不匀没关系，盖上保鲜膜醒一会儿（20分钟），之后再接着揉，反复几次就能揉匀了。
4、揉好的面团盖上保鲜膜醒半个小时，然后取出再揉一下，接着搓成椭圆形的长条。
5、把面条按扁，用擀面杖擀成椭圆形的厚片，片的宽度要小于压面机的宽度。
6、厨师机安装上压面片的配件，开启一档，把面片放入启动。
7、全部压完之后把面片拿起来，再重新启动压一次。这样反复2-3次后，面片就比较均匀了。这时面片的状态应该是：面片压到案板上，可以自然地叠起来。
8、换上压面条的配件，把面片放入，启动机器，面条就做好了。
9、做好的面条可以挂到晾面架上晾干，也可以放在保鲜袋里冻起来以后用，但是冻之前最好在面条上薄薄地撒一层面粉防粘。
美食小提示
1、做蔬菜面，最好用原汁机来榨蔬菜汁，因为原汁机榨出的汁不用加水，纯度高，颜色和营养都更好。我用的是韩国惠人的顶配款，还有很多的型号，只要不是太便宜，基本功能都差不多。最好选择机芯是进口的，那样比较耐用。
2、这个胡萝卜面，我介绍的是厨师机（压面机）的做法，所以面团一定要硬，压出的面条效果才好。如果是自己手擀做给宝宝吃，胡萝卜汁的量可以再多10-20克，这样适合新手妈妈操作，宝宝吃也会比较软。成人吃就不建议增加水量了，因为面团硬一点儿，煮出的面才劲道。
3、之所以没用厨师机和面，是因为给宝宝做面条量比较小，用手就可以很轻松地完成了。
4、我用的是厨师机压面的配件，你也可以用家用的面条机来做。操作步骤是一样的，先反复过几次面团让它变均匀，然后再切成面条。
5、如果没有厨师机或压面机，直接擀开手工切面，或者做成小蝴蝶面，彩色面片都可以，做法参见菠菜面和火龙面哈。
网站小提示
菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通，可以明显降低中风的危险
胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险
彩色贝壳面
食材明细：
主料：：普通白面粉适量，
辅料：：紫甘蓝一颗，菠菜若干，鸡蛋一个，
彩色贝壳面的做法步骤：
1.将紫甘蓝、菠菜用榨汁机榨汁，鸡蛋一个打碎备用 面粉若干，看自己用量准备
2.将白面分三分，和面的时候分别用紫甘蓝汁、菠菜汁，鸡蛋搅拌。和出来三种不同颜色的面团
3.将三种面团揉成长条状，准备赶剂子。
4.切好的剂子如图所示，一定要切的很小，切勿切成大剂子，否则我们要做的贝壳就变成海螺啦~
5.找一个带有横条楞的东西，像搓猫耳朵一样的在其上面揉搓，捻出贝壳的样子。我用的是我们家淘米用的小盆~
6.来张光线好的图，看着就很有食欲哦~
7.锅中倒水煮开，水开后下面。记得一定要勤着翻，防止糊底儿。
8.煮大概20-25分钟，水开后在加水，到第二次是开后，基本就熟了，可以盛出来了。
9.打完收工。可以凉拌或加鸡蛋做成炒面。营养又艺术，孩子们都爱吃。
意大利贝壳面
食材明细：
主料：：意大利贝壳面适量，
辅料：：番茄1个，洋葱一小块，培根5片，蒜瓣2瓣，
配料：：黄油适量，橄榄油适量，黑胡椒粉适量，罗勒碎适量，白糖适量，盐适量，
意大利贝壳面的做法步骤：
1.准备好所有材料和调料
2.锅里放水烧开，放入少许贝壳面煮熟，一定要煮熟煮透，时间可以长点，面比较扛煮
3.煮熟后捞到碗中备用
4.将番茄放热水中汆一下去皮
5.将去皮的番茄切丁，培根和洋葱大蒜都分别切碎
6.锅里小火加热，放入黄油融化
7.放入洋葱粒培根粒和大蒜，煸香
8.再放入少许橄榄油
9.翻炒出香味了
10.放入番茄粒，继续翻炒成泥状，放入一小勺黑胡椒粉
11.放入少许盐和一小勺白糖，白糖的量可以根据自己得喜好添加
12.放入罗勒碎，翻炒均匀即可，盛入盘中，上面摆上煮好的贝壳面即可
咖喱贝壳面
咖喱贝壳面
面条材料：高筋面粉300克，鸡蛋2个，清水适量；
酱料材料：块状咖喱4块，土豆1个，洋葱1个，西红柿1只，猪肩背肉100克，青豆适量，虾数只；
调料：食用油、料酒适量。
咖喱贝壳面的做法
1、准备原料
2、鸡蛋磕入祈和和面机搅拌桶，清水、高筋面粉一起放入和面机。
3、启动和面机七八分钟面团就和好了，没5分钟暂停一下可延长和面机寿命。
4、和好的面团醒15分钟。
5、分成小份，擀成0.3厘米厚度的面片。
6、在面片上交叉切十字花刀，切成大概1厘米见方的丁片。
7、取每个小面片用拇指在刷洗干净的扇贝壳上碾成悲歌状的贝壳面。
8、对于找不到贝壳的童鞋们也没关系，在寿司帘或者盖垫上也同样可以碾出贝壳面，拇指碾出的的立体感强，用刮板或者竹片同样可以，和贝壳的形象上稍差一点儿，不过同样美味。
9、各种方式和工具做出的贝壳面。
10、来张近照。
11、土豆、洋葱、西红柿、去皮切成丁，肉切丁，青豆汤熟。
12、锅预热下入猪肉翻炒均匀，烹入稍许料酒提高肉的嫩度。
13、然后一次下入除虾之外的才料。
14、翻炒均匀，只洋葱软化。
15、加入没过菜的的清水炖煮沸腾。
16、准备好块状咖喱。
17、关闭炉火，把蛤蜊调料放入锅内充分搅拌知道咖喱融化，在开火收汁咖喱酱料就做好了。
18、煮一锅开水，下入贝壳面。
19、5分钟（根据面的大小调时间）后面条煮好。
20、虾事先去虾线煮好，剥出虾仁。
21、酱料盛入盘中，在捞出贝壳面放到调料上，或者酱料浇到面上也可以的，摆上虾仁，青豆，成盘上桌，诱人的贝壳面就做好了。
网站小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分，治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用
牛排贝壳面
意面的保质期比较长，所以，多买了也不怕，唉，做美食的就这么点出息，大老远的出门了，就贪图这几元钱了。
最关键的不是钱的事儿，是我家孩子们的喜欢，两个大小伙子都喜欢吃意面，直到今天中午做好午餐，喊孩子吃饭的时候，我长叹，这辈子，就围着你的喜好转了。
牛排贝壳面
材料：贝壳面，牛排，红椒，青椒，玉米粒。
调料：橄榄油，黑椒酱。
牛扒贝壳面的做法
1.食材图。
2.青红椒和甜玉米粒。
3.煮一锅开水，加入少许橄榄油，下入贝壳面。
4.贝壳面煮至快熟的时候，放入甜玉米粒。
5.青红椒切粒，在面成熟后，放入锅中烫熟。
6.将面沥水捞出，放入容器里，加入适量橄榄油，不停搅打至面色发白。
7.拌入黑椒酱。
8.煎锅放入橄榄油，大火烧热，将牛排放入煎锅，先两面煎，利用高温将外皮锁紧，防止汁液流出，然后小火，煎至自己需要的成熟度。
取盘，盛入贝壳面，放入牛排，淋上黑椒酱，即可食用。
黑椒酱一次多熬，可以用作拌面、制作披萨和牛排酱。
感谢您阅读“97美食网”的《南瓜胡萝卜贝壳面》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了胡萝卜汆面专题，希望您能喜欢！
