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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”我们到餐馆,首先找的是菜单,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?推荐你看看以下的红椒肉皮,希望能帮助到你,请收藏。

一说到肉皮,无数人首先就想到满满的胶原蛋白,就想到美容啦,叶子这里要说一下,肉皮真的是太好吃太好吃的食物,但是美不美容这个还不好说,蛋白质吃到肚子要被分解后重组,机体会根据身体的要求来合成各种蛋白质,所以这吃进去的胶原蛋白能不能再被合成胶原蛋白就不好说了,况且胶原蛋白是不完全蛋白,本身就不是优质蛋白,维生素C是促进胶原蛋白合成的,椒类是蔬菜中维生素C含量很高的一类食材,所以,多吃点椒类还是不错的。

叶子今天就来分享这个加了青红椒做的肉皮,由于青椒有点少,后面又加上了香芹,做饭不是数学公式,灵活最重要。叶子自制了一坛泡菜,所以做菜也喜欢用泡菜坛子里的材料,今天的这个麻辣肉皮就加了一点泡椒、泡姜、酸豇豆,做好后甭提有多好吃了。

【红椒肉皮】肉中它最便宜,三块钱买一堆,口味却是红烧肉也无法比!

主料:肉皮500克

配料:青椒一个、红椒两个、香芹200克、泡椒5个、泡姜三块、酸豇豆60克

调料:花椒一小把、干辣椒10个、豆瓣酱适量、油适量、香叶两片、桂皮一段、八角一个

红椒肉皮的做法

1、准备好原材料。

2、锅里加入足量水,放入肉皮、八角、香叶、桂皮,将肉皮煮熟。肉皮煮到能用筷子插得动即可,不要太硬也不要太烂。

3、泡椒、酸豇豆切成小段,泡姜切成丝。

4、豆瓣酱剁细。

5、青红椒切成短一点的丝,香芹切成小段。

6、干辣椒切成小段。

7、煮熟的肉皮刮去肥肉后切成丝。

8、锅里加入适量油,放入干花椒和干辣椒小火炒香,冷油的时候放入,这样不易糊,慢慢炒出香味。

9、加入泡椒、酸豇豆、泡姜,翻炒。

10、加入豆瓣酱炒香。

11、加入肉皮充分炒入味。

12、加入青红椒、香芹,翻炒入味即可。

小贴士:

一、泡菜坛子的材料都比较咸,豆瓣酱也比较咸,所以不要放盐了;

二、喜欢很辣的可以将青红椒改为线椒和美人椒。

网站小提示

空心菜和红椒能一起吃:同食可以降血压、止头疼、解毒消肿,另外还可治糖尿病和龋齿疼

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小炒肉皮


食材明细:

葱段,姜片,肉皮,蒜苗,红辣椒,蒜,辣酱,老抽少许,糖适量,盐适量,水

小炒肉皮的做法步骤:

1.先煮一锅水,放葱段和姜片,把肉皮放进去煮个15分钟左右,拿出来晾凉。

2.这个时候切些蒜苗、红辣椒,蒜切末。我用的还是老公同时从四川带回来的辣酱,你的家里没有的话,可以随便用你喜欢的酱代替,辣不辣也都随自己的口味。

3.猪皮晾凉之后,切成小条就可以了。

4.热油锅,先把辣酱炒出红油,然后放蒜末炒香,就可以把猪皮放进锅里翻炒了,炒的时候再淋少许老抽上一下色,翻炒5分钟左右,让猪皮均匀上色之后,调入适量的糖和盐,把蒜苗和红辣椒放进锅里炒匀,就可以出锅了。

小贴士:

JMS,不要忘记补充胶原蛋白哦!

肉皮冻


食材明细:

猪皮适量,葱段姜片适量,炖肉包一个,老抽少许,腐乳汤少许,料酒适量,辣椒油适量,醋适量,盐适量,味精适量,蒜末炖肉包一个,老抽少许适量,腐乳汤少许,料酒适量,辣椒油适量,醋适量,盐适量,味精适量,蒜末适量

肉皮冻的做法步骤:

第1步猪皮刮去猪毛,冲洗干净锅内放水,放入猪皮,葱段姜片,加少许料酒

第2步水开后撇去浮沫,煮至猪皮用筷子能轻轻的扎透,捞出放盆中晾凉刮去猪皮背面多余的肥肉,然后切块

第3步锅内重新放水,加一点点老抽(只加一点点就可以,我这个一不小心加多了,做好的肉皮冻颜色太深了)加一个炖肉包,适量盐

第4步放少许腐乳汤.炖至锅内的汤汁变得浓稠,关火将炖好的猪皮连汤倒入保鲜盒中,晾凉以后放冰箱冷藏至凝固

第5步小碗内放辣椒油,蒜末,醋,少许味精搅拌均匀成料汁凝固好的肉皮冻倒出来,切小块,最后浇料汁即可

相信《红椒肉皮》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了小炒肉皮专题,希望您能喜欢!